У всьому світі існують мільйони людей, які лише їдять кошерна дієта. Незважаючи на велику кількість людей, які їдять кошерну їжу, все ще є більше тих, хто навіть не уявляє, що це таке - іноді вони плутають це з розумною дієтою - і з чого складається кошерна дієта.
Кошерна дієта Він також відомий як єврейська дієта, оскільки євреї є найбільш частими споживачами кошерне харчування, хоча і не єдині. Є люди, які дотримуються кошерної дієти, просто тому, що ця їжа корисніша за їжу типова традиційна їжа. Він ґрунтується на єврейському законодавстві, щоб точно визначити, що входить у кошерну дієту, а що ні.
М'ясо є одним з найбільш споживаних харчових продуктів у світі. Багато сімей щодня їдять яловичину або подряпають м'ясо, рибу тощо. на їх обіди та вечері. Єврейські послідовники теж їдять м’ясо, але це має бути кошерна їжа, тому існує лише вибрана кількість схвалених м’ясних продуктів, які називаються кошерними.
Єврейські закони часто використовують спосіб забою тварини, щоб визначити, чиотримане м’ясо кошерне чи ні. Тварин, які жують або мають парні копита, слід враховувати в рамках кошерної дієти. Це означає, що, наприклад, м’ясо, яке надходить від свиней або кроликів, не може входити в кошерний раціон. Ті, хто входить, - це вівці, кози, корови, олені тощо.
молочні продукти, Їх також споживають щодня у всьому світі, вони дотримуються тих самих суворих вказівок щодо належності чи ні до кошерної дієти. Вони повинні в першу чергу належати до а кошерна тварина. Згодом також не дозволяється споживати кошерне м’ясо та молочні продукти від однієї тварини одночасно під час їжі.
Продукти харчування Пареве на кошерній дієті
Це найпопулярніші продукти, але не єдині. Ті, що не входять до цих двох категорій, називаються продуктами харчування пареве. Серед цих продуктів ми можемо знайти, наприклад, крупи, вино, виноград, фрукти, овочі, яйця, заморожені та консервовані продукти.
Що стосується насіння та зернових, то більшість з них допускається на кошерну дієту, якщо вони не обробляються.
Більшість з фрукти та овочі, за рідкісними винятками, вони дозволені. Звичайно, єврейський закон стверджує, що всі фрукти та овочі перед вживанням повинні бути ідеально вимиті та чисті. Яйця можна їсти, якщо вони походять від кошерних птахів.
Ця попередня категорія гідна окремої статті. Без сумніву, кошерна дієта - це дуже особлива дієта, дуже модна останнім часом і обіцяє бути цілком здоровою. Справа лише в тому, щоб продовжувати досліджувати і бачити, як поводяться інші, хто дотримувався цієї дієти або дотримується її, чи то для відпочинку, чи для зобов’язань.
- Здоровий какао та лісовий горіх (підходить для гіпокалорійної дієти) - Спеціальні дієти - Blog de
- Дієти для пар; Блог здорової дієти
- Якою повинна бути дієта під час вагітності? Правильна дієта під час вагітності - Блог Cestaland
- SUPER FAST DIET худне SUPER FAST - Дієти
- Діабет 2 типу, важливий спосіб життя - Дієта та харчування Блог про харчування Барбари