Надихаючі спа та оздоровчі відпустки!

знаєш
Навіщо піддавати своє тіло екстремальним температурам нижче нуля? Бо це здорово! Нова тенденція у секторі оздоровлення називається: Кріотерапія.

Кріотерапія - це використання надзвичайно низьких температур для терапії всього тіла або локалізованих ділянок. Термін "кріотерапія" походить від грецьких слів Cryo означає холод, а терапія означає зцілення.

Метою лікування кріотерапією є поліпшення здоров’я та зменшення стресу та тривоги.

Кріотерапія, лікування.

Лікування складається з короткого відвідування від 1 до 3 хвилин Кріосауни (-110-190 ° C), яка є не що інше, як кабіна з холодним повітрям, наповнена парами азоту та повітряною сумішшю.

Клієнт заходить у салон у теплих шкарпетках та нижній білизні з натуральної тканини. Оскільки камера всього тіла - це сухе повітря (через відсутність вологості або вітру), відчуття не є болючим, як у крижаній ванні.

Під час лікування температура шкіри знижуватиметься понад 18 ° C протягом 3 хвилин (або менше) всередині камери; Однак температура в основному знизиться лише незначно. одразу після виходу з камери ваше тіло знову прогріється з повною рухливістю м’язів і суглобів, на відміну від водних чи льодових процедур, де суглоби залишаються жорсткими годинами.

При низьких температурах кровоносні судини швидко скорочуються, утворюючи захисний шар, тоді як основна температура тіла підтримується або трохи знижується.

Процес стимулює циркуляцію крові, гормонів організму, імунної системи та нервової системи.

Переваги кріотерапії.

Переваги кріотерапії широко розголошені. Короткий вплив наднизьких температур тонізує і зміцнює судини, запобігаючи появі павутинних вен; відновлює обмін речовин і підвищує загальне самопочуття, сприяє швидшому одужанню від травм та пожвавлює розум.

На естетичному рівні кріотерапія ефективна для лікування прищів, целюліту та програм схуднення.

Спробуйте і відкрийте для себе переваги, які приносить вам це відчуття холоду. В Іспанії оздоровча клініка SHA - це єдине місце, де пропонують такий вид терапії. Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію про програми, що включають кріотерапію.