впевненість

[БЕЗКОШТОВНО] Власний серйозний план тренувань OldSchool

Мотивація в середу - стиль Табата Клоков

Мотивація в середу - Рухлива сила

Майстерня фізичного виховання - Kovács Lacee, подкаст, 2014. 14.

Сильні вихідні

Еволюція "штанги"

Я прочитав ваш щоденник і, нарешті, не бачу "ми вас штовхаємо на нісенітницю"! Ви можете знайти більше інформації про перегони CF тут: https://www.facebook.com/Hungarian.Cross.Challenge

Можливо, ви захочете поцікавитись у тренажерному залі HITS у Тамасі Раднаї, оскільки вони зараз шукають "конкурентів" для підготовки.

Привіт,
Ковальське мереживо
Тренажерний зал Beast & Barbells - Cegléd

У наших тренуваннях ми намагаємось думати довго, хоча випадкові ситуації завжди є. Для мене важлива радість від руху, це не мій головний профіль, я би був гуманістом. Я думаю, що у віці 34 років я трохи старий для перегонів, у мене також є надмірна вага.

Але Флора дуже зацікавлена, намагаючись спрямувати з кількох напрямків на біг. Він ще молодий.

Наразі ми б спробували лише такий домашній конкурс (я, можливо, навіть брав участь у цьому). Атмосфера була дуже хороша, надихаюча! Якщо ви так думаєте, подивіться далі.

Якщо місце для реклами вже тут, (справді завдяки Жолті та Фльорі), тоді наступного разу це буде 22 січня, на Базі. Є ще обмежена кількість місць (кількість доступних інструментів та мій творчий потенціал, обмеження), ви можете запитати у мене. Жолті, давай, звичайно, я не обіцяю, що не виведу тебе із зони комфорту. 😉

Попри це, це більше тренування, ніж змагання. Ми не оголосили переможця, і вони такі. Звичайно, ти можеш тим часом змагатися між собою. Цей новорічний вечір був не стільки змаганням, це був просто затишний кінець року, щоб ми почувались добре. Здається, це вдалося.