clínica

Як схуднути на круглому обличчі? П’ять прийомів, які потрібно зробити, щоб схуднути на обличчі

Жир накопичується в нашому тілі. Відповідно до нашої генетики, ми матимемо більше схильності до того, щоб його зберігати в одних районах, ніж в інших. І звичайно, спроби втратити об’єм сідниць - це не те саме, що в області обличчя - області, яку важко здійснити. ¿Як схуднути на обличчі? Існують різні вказівки, яким можна дотримуватися зменшити щоки без операції, але є також методики медицини та косметичної хірургії, які дозволяють отримати швидкі результати для усунути локалізований жир в лице. Це всі доступні варіанти зменшити щоки.

Коли ми хочемо схуднути або усунути жир, незалежно від частини тіла, перші кроки завжди повинні бути однаковими: дбайте про свій раціон та включайте спорт у своє життя. Незважаючи на це, є кілька конкретних порад, яким ви можете слідувати, щоб знати як струнке кругле обличчя.

Перший - пити достатньо води. Це здається очевидним, але часом ми щодня недостатньо гідратуємо. Крім того, це хороший спосіб вивести з організму токсини, які накопичуються на обличчі. Завдяки цьому ми також уникнемо затримки рідини, особливо якщо супроводжувати це здоровим харчуванням, уникаючи оброблених продуктів та продуктів з великою кількістю солі. Таким чином ми запобіжемо набряку нашого обличчя.

Друга з порад що робити, щоб схуднути на обличчі полягає у збільшенні споживання їжі з клітковиною. Знову ж таки, ми бачимо важливість правильної дієти. Знижуйте вуглеводи і збільшуйте кількість їжі з високим вмістом клітковини, що сприяє усуненню локалізованого жиру в таких областях, як обличчя. Ця звичка допоможе нормальному функціонуванню організму і полегшить жирам не накопичуватися.

Ви можете схуднути на обличчі за допомогою масажу та вправ для обличчя: дізнайтеся, як

Робіть масаж. Цей простий жест дуже ефективно покращує кровообіг, а також вплине на ваше самопочуття. Почніть масаж, затискаючи область щелепи, щоб піднятися вгору, поки не дійдете до вух. Потім включайте кругові рухи на щоках і щоках.

Практикуючи вправи на обличчі. Так, існує специфічна «гімнастика» для обличчя. Для початку нахиліть голову назад, щоб на кілька секунд залишитися в цьому положенні, а потім поверніться у вихідне положення. Ви можете зробити це приблизно 10 разів. Потім покладіть рот так, ніби збираєтесь цілуватися, із закритими губами, і смокчіть. Потримайте 15 секунд і розслабте обличчя. Після відпочинку, повторіть вправу. Також гарною практикою є утримувати посмішку, дещо перебільшену, протягом 10 секунд.

І поки все працює, ви можете поекспериментувати з технікою контурування в макіяжі. Таким чином, ви можете грати з об'ємом обличчя, посилюючи тіні та ділянки сильнішого світла.

Зменшення щік без хірургічного втручання за допомогою естетичної медицини: охолодження, ідеально підходить для зменшення щік

Незважаючи на всі ці поради, худеньке обличчя швидко це може бути непростим завданням. Якщо у вас дуже видні щоки або дуже кругле обличчя і ви хочете досягти більш гармонійного вигляду, зверніть увагу на наступні процедури, щоб дізнатись про як схуднути на обличчі швидко в руках професіоналів.

Скульптура є методикою усунення локалізованого жиру та зменшити щоки без операції. Процедура проводиться шляхом заморожування жирових клітин для переходу до їх руйнування. Саме організм відповідає за їх вигнання через сечу. Проводиться поверхнево, тому хірургічне втручання не потрібно, а сеанс триває від 35 до 70 хвилин. Скульптурінг може бути дуже ефективним для позбавлення від подвійного підборіддя, оскільки він дозволяє «ліпити» жир в тих місцях, де він залишився, і таким чином формувати обсяги тіла.

Біхектомія та ліпоскульптура для швидкого схуднення обличчя: щоки, підборіддя та щелепи тонше в найкоротші терміни

Для видалення жиру з щік зазначеною процедурою є біхектомія. Процес складається з видобутку кулі біша, скупчення жиру, що знаходиться під вилицею. Його опуклість - це те, що змушує, наприклад, вилицю не помітити. Втручання просте, і на ньому немає рубців, оскільки воно проводиться з ротової порожнини. Крім того, необхідна лише місцева анестезія, а тривалість втручання зазвичай становить близько 30 хвилин.

Нарешті, ми не можемо забути про ліпоскульптура, тому що також ви можете схуднути на обличчі з хірургічним втручанням. Це втручання, присутнє при ліпосакції, дозволяє нам змінити зовнішній вигляд та розміри нашого обличчя та шиї. Зазвичай його використовують для зменшення щік, підборіддя, а також подвійного підборіддя. Залежно від оцінки хірурга, ми можемо використовувати звичайну техніку ліпоскульптури, лазерну ліпоскульптуру або Vaserlipo. Це амбулаторна процедура і вимагає місцевої анестезії та седації.

У Clínica Luanco використовуються найінноваційніші методи, щоб відновлення та результати пацієнтів були найкращими. Тому не соромтеся звертатися до вашої справи до наших професіоналів. Запитуйте зустріч без зобов’язань!