цукіні

Сторінки

П’ятниця, 22 червня 2012 р

Курячі грудки з кабачків

І так, ось перша страва, яку я винайшов! Повністю мій власний рецепт!:) Мені він дуже сподобався, сподіваюся, вам теж сподобається.

Інгредієнти:

  • куряча грудка
  • кабачки
  • 2 чайні ложки натурального йогурту
  • маленька головка цибулі
  • сіль, перець, червоний перець, прованська суміш спецій

Підготовка:
  1. Подрібніть курячу грудку.
  2. Посипте спеціями.
  3. Кабачки розрізають уздовж на 4 частини, а потім подрібнюють на невеликі шматочки.
  4. Рискуйте цибулею і обсмажте на невеликій кількості олії.
  5. Додайте курячу грудку і смажте до білого кольору.
  6. Додайте кабачок і 2 чайні ложки йогурту.
  7. Зварити йогурт, потім трохи обсмажити лушпиння і кабачки. (Якщо потрібно, додайте ще спецій, я зробив мало, тому все-таки посипав усе.)
  8. Давайте їсти теплим:)

Складність: легко
Час підготовки: 20 хвилин

Приємного апетиту:)

8 коментарів:

Сенді, ти дуже креативна! Я рада, що ви подружилися з кабачками:)
Вчора я отримав 2 приємні примірники - я вже беру рецепт:)
Бажаю тобі приємних вихідних !

Дуже дякую!:))
Сподіваюся, вам теж сподобається, ми все ще обідали з нами сьогодні:)
Гарних вихідних та гарної випічки/приготування їжі:)