Кукурудза може бути другом або ворогом, оскільки залежно від її приготування вона може забезпечити велику кількість калорій.
МЕХІКО.- Одного суботнього дня холод починає відчуватись, і тяга до такої кількості - це вже підготовлена кукурудза. І саме в цьому, мабуть, тяга багатьох мексиканців, але чи знаєте ви, скільки калорій має підготовлена кукурудза?
Кукурудза або кукурудза - це овоч, який споживали століттями, але залежно від розміру, виду кукурудзи (білої або жовтої) та способу її приготування (вареної, смаженої, смаженої) вона має різні калорії, але приблизно, одна кукурудза без будь-яких приправ коливається від 70 до 200 калорій.
Однак, якщо ви прагнете готової кукурудзи, її калорійність може зрости в геометричній прогресії. Наприклад, майонез у столовій ложці може містити від 50 до 75 калорій; вершки в столовій ложці можуть містити від 50 до 60 калорій, а сир в одній порції може містити від 70 до 80 калорій. Але якщо ви додаєте сир пармезан до вашої кукурудзи, це становить близько 22 калорій на столову ложку, а з чилі ви додаєте приблизно 24 калорії.
Якщо припустити, що ви кладете по столовій ложці кожної заправки на кукурудзу, як мінімум, у вас буде 286 калорій їжі, якщо ви споживаєте маленьку кукурудзу з низькокалорійними заправками. Ти, скільки калорій ти додаєш до своєї кукурудзи?