Кокосова олія

Кунжутне масло найчастіше використовується в Аюрведе, як для масажу, так і для лікування.

Це найкраща олія для Вата-доші за своїми якостями. Якщо наносити на особу Пітта, можна додати ефірні олії, щоб збалансувати його теплий ефект, такі як сандал, лаванда, жасмин, герань, пачулі, троянда ... Для Капхи використовується дуже мало олії, а порошки зазвичай використовуються для масажу.

Властивості: тепле, солодке, зволожуюче, живильне.

  • Зволожує та живить шкіру, борючись із сухістю.
  • Оздоровлює шкіру та застосовує проти в’ялості.
  • Запобігає появі розтяжок, особливо під час вагітності.
  • Заспокоює нервову систему.
  • Прогріває, дуже корисно для холодних ніг і рук.
  • При ревматичних недугах.
  • Для лупи або сухої шкіри голови.
  • Від тріщин на руках і ногах.
  • Це корисно для пам’яті, оскільки містить фосфоліпіди та лецитин.
  • Його внесок магнію є додатковим фактором зміцнення нервової системи. Деякі автори стверджують, що це допомагає відновити настрій у депресивних або дуже розумово втомлених людей.
  • Останнім часом дуже високо цінується його ефективність як сонцезахисного крему проти УФ-випромінювання. Якщо ми також додамо, що він сприяє природному засмазі та зволожує шкіру, ми вже маємо ключ до його успіху, коли настане літо.
  • Його жирні кислоти та високий вміст вітаміну Е дозволяють їй позитивно впливати на серцево-судинну систему.
  • Отичний шлях: полегшує біль у вусі, особливо коли ми відчуваємо холод. Додамо по пару теплих крапель у кожне вухо. Якщо це гострий випадок, краще проконсультуватися з лікарем або фахівцем.

  • Багатий поліненасиченими жирними кислотами, багатими омега-6.
  • Містить цинк та інші мінерали, такі як магній, хоча і в менших кількостях.
  • Це великий внесок вітаміну Е.

  • Масаж Абх'янга.
  • Каті Басті.
  • Широ Дхара, для Вати.
  • Широ абх'янга.
  • Широ Басті.
  • Дхара в пунктах марми.
  • Карна пурана.

«Це правда, оскільки рослинні олії не містять холестерину, оскільки холестерин є типовим для тваринного світу, а отже соняшникова, оливкова або арахісова не мають холестерину. Але це прихована брехня, оскільки жодна рослинна олія не може мати холестерину, і вони виділяють це з єдиною метою - продавати, а не виховувати. Не обманюйте себе; якість рослинного масла не слід вимірювати за вмістом або не холестерину, а за допомогою його переробки та чистоти при екстракції ".

Ця фраза "Відкритий кунжут" із історії про "Алібабу і 40 злодіїв" більше, ніж секретний пароль для відкриття входу в печеру, буде пов'язана з властивостями сезаму зміцнювати нервову систему. Таким чином, значення фрази полягало б у тому, щоб насіння кунжуту було відкрито, щоб, зміцнюючи мій розум, моя інтуїція змогла знайти прихований вхід у печеру.