Сьогодні ми готуємо смачний рецепт, ідеальний для всієї родини. Мова йде про курячі грудки, фаршировані сиром та шпинатом із спеціальним гратеном розвеселить кожного, хто їх спробує.
В менше півгодини Ми можемо підготувати ці грудки та їх гарнір з білого рису, і всі будуть здивовані і в захваті від результату, оскільки вони смачні, соковиті та з відтінком плавленого сиру зверху, що так подобається нашим дітям.
Інгредієнти для 4 осіб
- 2 курячі грудки без філе, 50 г дитячого шпинату, 100 г сиру, 75 г сиру чеддер, сіль, перець і паприка.
- Для гарніру, білий рис
Як зробити курячі грудки з сиром та шпинатом
Ми готуємо інгредієнти, зазначені в рецепті. Щоб мати можливість наповнити курячі грудки, ми робимо на них поперечні надрізи не йдучи до кінця, щоб не порізати груди і ми їх резервуємо. Ми натираємо сир чеддер і також резервуємо його.
Щоб наповнити груди, пасеруйте шпинат на сковороді до готовності - дві-три хвилини - і додайте сир. Перемішуємо ложкою до отримання гранульованого крему, в якому два інгредієнти розподілені однорідно.
За допомогою чайної ложки заповнюємо надрізи, які ми дали в грудях курка з сирком і шпинатним кремом, переклавши їх у відповідну форму для запікання. Накриваємо сиром чеддер, який ми натерли, і посипаємо паприкою.
Випікайте при 200º 20 хвилин. За цей час ми скористались можливістю зварити білий рис для гарніру. Ми дозволили курячі грудки, фаршировані сиром та шпинатом за кілька хвилин до того, як принести до столу. Щоб їх з’їсти, ми вирізали позначені порції, подаючи дві дітям і три дорослим.
Час обробки | 30 хвилин
Складність | Легко
Дегустація
Ці курячі грудки, фаршировані сиром та шпинатом вони поширюються багато, оскільки з кожним двоє людей можуть прекрасно харчуватися. Гарніруючи білий рис і трохи хліба, вам не потрібно більше, щоб насолодитися смачним обідом або вечерею.