М'ясо
Простий рецепт з докладним поясненням та фотографіями всіх етапів приготування курячих шашликів з ананасом та беконом з майонезом каррі.
Сьогоднішні рецепти не ускладнюються курячі шашлики з ананасом і беконом супроводжується а майонез каррі що за 10 хвилин ми можемо їх їсти, якщо подаємо до салату чи овочів, приготованих на грилі, які будуть готуватися одночасно з шампурами.
Інгредієнти
- Куряча грудка, менше 100 г (*)
- Бекон з пісної частини, 50 г.
- Ананас, 1 скибочка
- Сіль
- Олія для змащення праски
- Палички для шашлику
- Насіння для прикраси (**)
- Легкий майонез, 1 столова ложка
- Кунжутне масло, 1 чайна ложка
- Порошок каррі, ¼ чайна ложка
- Вода, 1 столова ложка
- Для майонезу каррі:
- (*) Я поклав філе грудей, яке не досягло 100 г.
- (**) Я використовував підсмажений кунжут та чіа.
За цим рецептом, a куряча грудка що ми не встигли його замаринувати, і що саме по собі, як правило, досить безглузде, він прийме солодкий смак ананаса і солону і копчену точку бекону, що робить все це дуже насиченим у поєднанні з майонезом каррі.
Приготування шашлику з курки з ананасом та беконом з майонезом каррі
З цими кількостями ми отримаємо велику порцію шпажки, але оскільки у мене були лише палички розміру закуски, мені потрібно було використовувати 3.
Ми вирізали нежирний бекон, ананас і нарізані кубиками грудки близько 2 сантиметрів збоку або трохи менше, гарантуючи, що всі вони більш-менш однакового розміру.
Солимо шматочки курки і нанизуємо їх на шпажки, чергуючи з беконом та ананасом. Змащуємо праску з невеликою кількістю олії, яку я зробив із кунжуту, але вона може бути будь-якою іншою, і ми розпалюємо вогонь по максимуму.
Коли гриль гарячий, ми кладемо шашлик і готуємо їх від 1 хвилини до півтори хвилини з кожної з 4 сторін. Я також скористався можливістю, щоб засмажити кілька шматочків баклажанів з щіпкою солі для супроводу.
Поки робляться шампури, ми використовуємо можливість підготувати майонез каррі для чого вам просто потрібно змішати всі інгредієнти в соусі.
Ми служимо своїм курячі шашлики з ананасом і беконом з кількома насінням на вершині, що додасть їм фантастичного хрусткого дотику та з майонез каррі окремо, щоб змочити його за потреби.
Результат
Якщо у нас є обережність добре видалити жир з бекону і використовуючи лише пісну частину, ми отримаємо весь смак бекону, але набагато менше калорій у цих шашликах, які готуються за мить і ідеально підходять до салату та/або смажених овочів. Інший варіант полегшити рецепт - покласти на шпажки менше шматочків бекону, а більше курки та ананаса.
- Калорії в фаст-фуді, хрусткий сандвіч з куркою, беконом і помідорами, з сиром, салатом і майонезом
- Брокколі, обсмажена з курячою грудкою - покроковий рецепт з усіма його харчовими властивостями
- Запіканки з листкового тіста з куркою та овочами, покроковий рецепт
- Чані з картоплею покроковий рецепт з фотографіями для зручності приготування - Рецепти 2021
- Курячі крильця на грилі на мангалі; Легкий і здоровий рецепт!