Коли Саль Парадизо навчалася в середній школі, її батько помер від серцевого нападу у віці 42 років. Підліток, який завжди був найтовстішим у своєму класі, звертався до їжі як до комфорту і набирав ще більшої ваги.

У 30 років він уже важив близько 300 фунтів. Йому було важко приймати ванну, вставати з ліжка чи готувати їжу, не задихаючись, і це наводило його на думку, що життя не може бути таким складним.

"Я був зовсім не здоровий, і я зрозумів, що мені доведеться кардинально змінитися, інакше я опинюсь як мій батько", - сказав де Сал, 35 років, із Ленд О'Лейкс, штат Флорида.

ваги

У лютому 2014 року вона відвідала лікаря для консультації з приводу операції для схуднення. Він був настільки ожирілим, що офісні ваги не могли зареєструвати його ваги. Лікар та дієтолог посадили його на дієту з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка, оскільки перед операцією йому довелося схуднути.

"Для когось, хто з'їдав понад 10 000 калорій за день до цього, це була велика зміна, і саме це спрацювало для мене", - сказав він.

Незважаючи на негайне запитування ваги, він не був впевнений, скільки, бо не знав, яка його початкова вага. Отже, він почав втрачати від 3 до 3,5 кг на тиждень. Будучи таким ожирінням, фізичні вправи були важкими.

“Спочатку я справді не міг займатися фізичними вправами. Коли ти такий важкий, важко рухатись. На моє щастя, у моєї родини є басейн ", - сказав він.

Виходьте з нізвідки пару кіл на день, вам слід робити вправи із слабким ударом, оскільки так довго, як ви страждаєте від ожиріння, зіпсуєте коліна.

Оскільки їй вдалося схуднути, Сіль додала трохи тренувань з обтяженням до свого розпорядку, і вона також почала їздити на велоергометрі.

Понад два роки потому він схуд на 115 кілограмів і переніс операцію влітку 2016 року, що допомогло йому схуднути понад 54,5 кг.

Загалом він схуд на 170 кг. Величезна втрата ваги означає, що у Сала залишається надмірна шкіра, яка звисає до його 6 футів у висоту, і намагається зібрати кошти на процедуру видалення шкіри.

Ви можете допомогти Вийти звідси: https://www.gofundme.com/SalOdyssey.

Ці операції можуть бути дорогими, за словами д-ра Джеффрі Гусенова, пластичного хірурга та співдиректора BodyChangers Медичного центру Університету Пітсбурга. У середньому кожна операція коштує від 4000 до 6000 доларів США плюс додаткові витрати на наркоз та перебування в лікарні.

"Страхові компанії часто збираються покрити видалення шкіри живота, але вони також вимагають від пацієнта продемонструвати медичну необхідність постійних висипань шкіри, які вимагають призначення кремів або пероральних антибіотиків для лікування висипань під шкірними складками. - пояснив Гусенов. “Ця зайва шкіра також повинна впасти настільки, щоб заблокувати область статевих органів або стегна. Руки, стегна, груди, сідниці та інші ділянки часто не охоплюються і вважаються косметичними ».

Надлишок шкіри від солі викликає біль, рани та інфекції - і це змушує його часом відчувати себе невпевнено.

"У вас є весь цей прогрес, але ваша шкіра наполягає нагадувати комусь, що вас більше немає".

Однак Саль хоче, щоб інших надихнула її історія.

Зміни можливі. Я розмовляю як хтось, хто мав 317 кг ", - сказав він. "Я дуже щаслива людина, і сьогодні я набагато щасливіший, ніж три роки тому".

Ось його основні поради для тих, хто сподівається схуднути.

Зміст сторінки

1. Почніть з невеликої допомоги ваших друзів

Друзі та сім'я підтримували Сала, коли він намагався схуднути. Слухання обнадійливих слів мотивувало його навіть у ті часи, коли все було дуже важко.

"Мої друзі та сім'я продовжують мотивувати мене щодня", - сказав він. "Якщо ви можете оточити себе достатньою системою підтримки, ви можете перевищити 10-15 років ваги".

2. Ставте розумні цілі

Саль хотів важити від 90 до 100 кг, втратити від 215 до 225 кг і більше половини своєї початкової ваги (хоча близько 30 кг решти все ще залишається шкірою, яку неможливо зменшити без операції).

Думати про втрату такої ваги здавалося нездоланним. "Шукаючи маленькі цілі на кожному кроці ... можна підкорити гору", - сказав він.

3. Знайте, що вас мотивує

Перегляд фотографій її батька підбадьорив Сала, коли той боровся. "Він постійно нагадує, чому я це роблю", - сказав він.

Чи не могли б ви допомогти комусь, хто потребує, зібрати кошти для проведення операції з видалення шкіри? Як ви думаєте, чи змогли б ви скинути стільки ваги, скільки досягнута сіль? Коментар нижче!

(4 голосів, середнє: 4.00