Ми приготуємо смачний і корисний легкий пиріг з сиру та яблук, щоб усі діабетики без втрат могли насолоджуватися щедрою порцією з дуже солодким смаком.
5 яблук
500 грам несолоного сиру
1 чайна ложка підсолоджувача
2 ясно
1 Чайна ложка ванільного екстракту
мелена кориця, для посипання (за бажанням)
Очистіть яблука від шкірки, видаліть внутрішню частину та насіння. Зваріть їх у каструлі з водою, потім видаліть частину рідини та розімніть виделкою, але не розвалюючись повністю.
Далі змащуємо маслом форму для запікання і покриваємо шаром яблук. Крім миски, викладіть сир, білки, підсолоджувач та ваніль, злегка перемішайте і розподіліть цю заготовку по яблуках. Варити в помірній до гарячої духовки 35 хвилин. Нарешті вийміть пиріг, дайте йому охолонути, а потім вийміть його з форми. Якщо хочете, можете посипати його порошком кориці.
- З желатиновими вівсяними пластівцями та іншими рецептами! Кухня Мадлен
- Як боротися із запорами їжею - прості та прості рецепти домашнього приготування
- Як використовувати яєчні білки в кулінарії, щоб додати білок у свій раціон (і 13 рецептів для
- Як купити, якщо ви сидите на дієті - Смачні рецепти - Домашні та прості рецепти приготування
- Наслідки надлишку білка в раціоні - прості та прості рецепти домашнього приготування -