Ті, хто страждав від каменів у жовчному міхурі, знають про страждання. Жовчний міхур - це той маленький орган, який зберігає жовч, перетравлює жир і служить союзником печінки. Як про це доглядати? Як доглядати за цим, щоб не страждати від набридливих каменів у жовчному міхурі? Ми пояснюємо, які лікарські трави можуть вам допомогти.
Що таке камені в жовчному міхурі і як вони утворюються?
Камені в жовчному міхурі можуть з’являтися тоді, коли ми їх найменше очікуємо. Але щоб їх уникати, Експерти пояснюють, що ми повинні дотримуватися адекватних дієтичних настанов і дбати, перш за все, про свій індекс холестерину. Коли ми не перетравлюємо, жовч залишається в жовчному міхурі, чекаючи того моменту, коли її потрібно знову вилити в кишечник, щоб перетравити їжу.
Але коли холестерину занадто багато, в жовчному міхурі утворюються дрібні кристали, які в підсумку тверднуть, поки не стануть камінням, жовчнокам’яною хворобою. Нижче ми пояснюємо, які лікарські рослини можуть вам допомогти.
Лікарські рослини для профілактики каменів у жовчному міхурі
1. Петрушка
Легко отримати і чудовий союзник для нирок, печінки та жовчного міхура. Дійте як добрий сечогінний засіб і фасилітатор для видалення піщинки з цих органів, що беруть участь у травленні. Тому він є хорошим фільтром і очищувачем, тому його прийнято приймати у вигляді настоїв протягом дня. Досить двох порцій на день, потрібно лише довести дві-три гілочки до кипіння і дати їй відпочити. При прийомі додайте трохи лимонного соку.
2. Засіб від кропиви
Диво природи в межах досяжності кого завгодно. кропива є спазмолітичним, заспокійливим, а також сечогінним засобом. Як наслідок, його застосовували з давніх часів для запобігання та усунення наявності каменів у нирках та жовчному міхурі; йому вдається їх скасувати та пропонувати нам дуже адекватний догляд за нашою системою травлення та виведення. Тому ідеально, якщо ви п’єте по дві склянки в день настою кропиви.
3. Магія кульбаби
Ця рослина забезпечує чудовий і корисний сечогінний ефект в нашому організмі, який дозволяє нам виводити токсини та шкідливі для організму елементи. Кульбаба також діє як хороший засіб для очищення та сприяння розкладанню каменів у жовчному міхурі. Крім того, багато людей використовують його для лікування діабету, сечової кислоти або холестерину. Ви дозволите їй втекти? Не забувайте пити настій після основних прийомів їжі.
4. Хвіст
Чи знаєте ви великі переваги хвоща? У ньому є мінерали та вітаміни, Це сечогінний і протизапальний засіб, він допомагає нам зменшити запалення та інфекції сечовивідних органів, тим самим дозволяючи їй піднятися як більш ніж адекватний засіб проти жовчнокам’яної хвороби. Ви можете знайти хвощ польовий в натуральних магазинах, він не дорогий і має безліч застосувань та властивостей, які будуть вам у великій допомозі.
5. Настій м’яти та кропу
Ідеально, ідеально приймати щоранку. Ви будете мати дуже адекватна доза антиоксидантних, протизапальних, седативних та сечогінних елементів. Тому це дуже особлива та успішна суміш для жовчного міхура та печінки. Отже, експерти рекомендують дві чашки на день, одну на сніданок та одну після обіду.
Не забувайте додавати в ці настої трохи лимонного соку, оскільки вітамін С є лікувальним компонентом, який також допоможе нам вивести токсини та зміцнить нашу імунну систему.
Додаткові поради щодо профілактики каменів у жовчному міхурі
Ці цілющі рослини самі по собі не усунуть наші жовчнокам’яні хвороби, вони є доповненням та способом їх запобігання. Це буде завжди ваш лікар, який дасть вам вказівки щодо лікування. У будь-якому випадку, з нашого простору ми рекомендуємо, щоб запобігти утворенню цих камінців, дотримуйтесь наступних порад:
- Збільште споживання вітамін С
- Їжте багато свіжих овочів, особливо артишоки, крес-салат, буряк та редис. Вони дуже здорові для жовчного міхура.
- Пийте багато води, натуральні соки ананаса, апельсина, грейпфрута та манго. На додаток до вливань, які ми детально описали тут.
- Зменшіть споживання молочних продуктів, рафіновані жири, ковбаси та борошно.
- Збільште дози злаків, їдять їх з яблуками. Разом вони мають чудовий очищаючий ефект.
- Візьміть столову ложку оливкової олії вранці.
- Отримати вправи.
- Carneiro, D. M., Freire, R. C., Honório, T. C. D. D., Zoghaib, I., Cardoso, F. F. D. S. E. S., Tresvenzol, L. M. F.,… Cunha, L. C. Da. (2014). Рандомізоване подвійне сліпе клінічне випробування для оцінки гострого діуретичного ефекту рівнокопитного коня (польового хвоща) у здорових добровольців. Доказова допоміжна та альтернативна медицина на основі фактичних даних. https://doi.org/10.1155/2014/760683
- Ерліх, С. Д. (2009). Кропива - лікарське застосування. Мережа охорони здоров’я VeriMed.
- Jaladat, A. M., Atarzadeh, F., Moeini, R., Ghobadi, A., & Sadeghpour, O. (2017). Взаємозв'язок темпераментів рослинних діуретиків та їх впливу на основі вчення Авіценни. Іранський журнал фармацевтичних досліджень.
- Kreydiyyeh, S. I., & Usta, J. (2002). Діуретичний ефект та механізм дії петрушки. Журнал етнофармакології. https://doi.org/10.1016/S0378-8741(01)00408-1
- Сінгх А., Малхотра С. та Суббан Р. (2008). Кульбаба (Taraxacum officinale) - гепатопротекторна трава з терапевтичним потенціалом. Фармакогнозія.
Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.