Дотримуйтесь цієї дієти ретельно протягом двох тижнів!

Суворо дотримуйтесь його, бо під час цього відбувається хімічний процес! Не кладіть масло, олію, жир на овочі, салати, а також не кладіть цукор у каву, чай! Не змінюйте дієтичний рецепт, все було ретельно підібрано, щоб зберегти ваші фізичні сили під час лікування. Дуже важливо з’їсти 3 яйця з кожним прийомом їжі в перший день, оскільки це введе хімічну реакцію!

У наступні дні ви можете вибрати 1, 2 або 3 яйця. Дотримуйтесь дієти протягом двох тижнів, а потім продовжуйте звичну їжу, але обов’язково вживайте мало жиру та вуглеводів! Через деякий час поверніться до свого раціону знову, поки не досягнете бажаної ваги. За два тижні ви можете втратити 7,5-10 кг, не відчуваючи почуття голоду.

ВИПИВАННЯ АЛКОГОЛЮ ПІД ЧАС ДІЄТИ СТРОГО ЗАБОРОНЕНО!

тижні

Одного дня сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід: 3 яйця, чорна кава
вечеря: 3 яйця, змішаний салат, 1 скибочка тосту

2 дні сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава

обід: 2-3 яйця, варена цвітна капуста, помідори, чорна кава

вечеря: 1 скибочка смаженого м’яса, салат

3 дні сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід: 2-3 яйця, варена цвітна капуста, помідори, чорна кава
вечеря: 2 скибочки відбивних

4 дні сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід: змішаний салат
вечеря: 2-3 яйця, сир, 1 скибочка тосту

5 днів сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід: 1-2 яйця, варена цвітна капуста, чорна кава
вечеря: смажена риба, салат

6 днів сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід з великою кількістю фруктового салату без цукру
вечеря: 1 великий шматочок смаженого м’яса з помідорами,
огірок, чай

7 днів сніданок: 1 лимон або грейпфрут, 1-3 яйця, чорна кава
обід: холодна курка, помідори, варена капуста, морква
вечеря: овочевий суп, лимон, чорна кава