Незважаючи на те, що лимонна трава найбільш відома своїми ефектами, що сприяють сну та підвищують настрій, ми не повинні забувати і про її вплив на травлення! Чай з лимонника, настоянку або осушувач також можна використовувати для лікування проблем травлення. Симптоми відносно поширеної диспепсії (дискомфорту в животі) можна легко вилікувати за допомогою лимонної трави.

лікування

Які симптоми диспепсії?

Найпоширеніші симптоми включають раннє відчуття ситості, яке виникає під час їжі і зникає лише надовго після їжі. Біль у животі та відчуття печіння також часто зустрічаються. Рідко можуть виникати нудота, здуття живота та біль у грудях. Останній симптом слід відрізняти від серцевих скарг.

Якщо скарги тривають більше двох тижнів або у вас спостерігається мимовільна втрата ваги, блювота, жовтяниця або чорний стілець, негайно зверніться до лікаря. Якщо ви відчуваєте задишку і сильний біль у грудях, також зверніться до лікаря.!

Причини диспепсії

Багато проблем з травленням можна прослідкувати через погані харчові звички. Якщо ми реформуємо свій спосіб життя, особливо свої харчові звички, ми можемо очікувати покращення.

Нерегулярні, швидкі та великі обсяги їжі є типовою помилкою, як і важка, жирна, надмірно спечена їжа. Також надмірне вживання алкоголю або кави, вживання солодких, газованих безалкогольних напоїв, куріння, стрес, певні знеболюючі засоби або антибіотики також можуть бути винні. У рідкісних випадках диспепсія, така як виразка або камені в жовчному міхурі, також може свідчити про більш серйозне захворювання. Якщо після зміни способу життя симптоми не покращуються, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря.

Лікування диспепсії чаєм з лимонної трави

При лікуванні диспепсії важливо не надавати симптоматичне лікування, а причинно-наслідкову терапію. Першим кроком є ​​з’ясування причини диспепсії, а потім її усунення. Якщо поганий спосіб життя спричиняє порушення травлення, нам потрібно змінити спосіб життя та харчування. Позбавтеся від дієти смачної борошна, їжте замість неї хлібобулочні вироби із цільного зерна, зводить до мінімуму споживання продуктів, що містять рафінований цукор! Газовані безалкогольні напої замінюють негазованою мінеральною водою, очищеною водою або фруктовими та трав’яними чаями. Давайте їсти кілька разів на день, щоб не напружувати шлунок! Спочатку ми уникаємо сирих овочів, вважаючи за краще готувати їх або готувати на пару і приправляти травними спеціями. Сюди входять куркума, імбир, чорний перець, м’ята перцева, базилік, кріп, коріандр, червоний перець, майоран і розмарин. Однак важливо вживати всі спеції, особливо гострі (перець, імбир), лише певним чином.

Ми також можемо покращити травлення, випиваючи перед кожним основним прийомом їжі чашку лимонної трави.

Чай з медунки Mecsek 40г

Він надає заспокійливу та спазмолітичну дію. Він ефективний при скаргах на шлунково-кишковий тракт, головних болях та серцевих скаргах, викликаних нервозністю.

Чай з лимонника Mecsek 25 х 1г

Він надає заспокійливу та спазмолітичну дію. Він ефективний при скаргах на шлунково-кишковий тракт, головних болях та серцевих скаргах, викликаних нервозністю. Водій жовчі.

Чай з лимонної трави

Чай з листя лимонної трави можна вживати при нервовому шлунку, неспокої, заспокійливому, спазмолітичному ефекті. Його часто використовують при головних болях і розладах сну. Це також може бути ефективним для вирішення депресії або екзаменаційних круїзів. Відомо також, що він має травний, вітровий та потовиділюючий ефект. Завдяки своєму приємному аромату, він є інгредієнтом багатьох чайних сумішей.

Навігація

За наявності

Вироби з чайної лимонної трави можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.