Склеродермія - це група захворювань, які вражають сполучну тканину організму. Ця тканина підтримує шкіру та внутрішні органи. Склеродермія призводить до твердіння і потовщення сполучної тканини. Це також може спричинити набряк або біль у м’язах та суглобах.
Деякі типи склеродермії можуть призвести до того, що шкіра стане жорсткою і жорсткою. Інші типи склеродермії вражають судини та основні органи, такі як серце, легені та нирки.
Більшість людей із склеродермією мають феномен Рейно. Це може вплинути на ноги та кисті, змусивши їх змінити колір, коли вам дуже холодно або тривожно. Щоб полегшити його, ви можете:
- відмовитися від куріння,
- зв’яжіть теплом і тримайте руки і ноги в теплі,
- виконання вправ для розслаблення тіла,
- проконсультуйтеся з лікарем щодо ліків, які розширюють дрібні судини та сприяють кровообігу,
- консультація з лікарем щодо ліків для лікування виразки та виразки.
Скутість і біль є наслідком підтяжки шкіри навколо суглобів і набряків у суглобах. Щоб полегшити їх, ви можете:
- робити вправи на розтяжку для поліпшення рухливості суглобів,
- регулярні вправи (плавання - найкраща вправа),
- приймати ліки для зняття болю та набряків; попросіть лікаря порекомендувати найбільш підходящий,
- навчіться виконувати повсякденні завдання, не напружуючи суглоби.
Склеродермія викликає надмірне накопичення колагену в шкірі. Надлишок колагену призводить до того, що шкіра стає сухою і жорсткою. Щоб полегшити це:
- використовувати після купання креми та лосьйони на масляній основі;
- використовувати сонцезахисний крем;
- використовувати зволожувач повітря;
- уникати гарячих ванн або душових кабін;
- уникайте жорсткого мила, засобів для чищення та хімічних речовин або одягайте гумові рукавички, якщо вам потрібно використовувати ці продукти;
- регулярно робити вправи.
Якщо у вас дуже жорстка шкіра обличчя, у вас можуть виникнути труднощі з дотриманням належного режиму гігієни зубів. Сухість у роті прискорює пошкодження зубів. Пошкодження тканин у роті може спричинити випадання зубів. ЩО ВИДАЛИ ці проблеми:
- чистити зуби щодня;
- Часто оглядайте стоматологічні огляди;
- Зверніться до свого лікаря, якщо у вас з’явилися рани в роті, болить біль або розхитані зуби;
- запитайте свого стоматолога про спеціальні ополіскувачі та зубні пасти;
- навчитися підтримувати гнучкість рота та обличчя;
- уникати використання засобів для полоскання рота, що містять алкоголь;
- підтримуйте рот у вологому стані, пийте багато води або смоктайте лід. Ви також можете жувати жуйку або смоктати цукерки без додавання цукру.
Якщо сухість у роті не зникає, зверніться до лікаря, які ліки можуть допомогти.
Проблеми з травленням можуть включати:
- рефлюкс (печія),
- труднощі з ковтанням,
- почуття ситості, як тільки ви починаєте їсти,
- діарея, запор та гази.
Щоб полегшити ці незручності:
- їжте невелику кількість їжі кілька разів на день;
- стояти або сидіти через 1 - 3 години після їжі;
- використовуйте блоки або інший предмет для підняття голови ліжка;
- не їжте пізно ввечері і уникайте гострої або сильно приправленої їжі, кофеїну та алкоголю;
- їжте м’яку вологу їжу і добре її пережовуйте;
- попросіть свого лікаря про ліки від діареї, запору та рефлюксу.
Проблеми з легенями включають:
- часткова втрата функції легенів,
- важке захворювання легенів,
- рубцювання легеневої тканини,
- високий тиск в артерії, яка переносить кров від серця до легенів.
Слідкуйте за ознаками захворювання легенів, такими як:
- втома,
- утруднене дихання,
- проблеми з диханням,
- набряки в ногах.
Негайно відвідайте лікаря, якщо шкіра почне потовщуватися. Проводити регулярні щеплення від грипу та пневмонії.
Проблеми з серцем включають:
- рубці і слабкість,
- набряк серцевого м’яза,
- ненормальне серцебиття.
Для всіх цих проблем існує лікування.
У деяких випадках склеродермія може спричинити дуже високий кров'яний тиск та ниркову недостатність. Навчіться швидко розпізнавати проблеми.
- часто вимірюйте артеріальний тиск;
- виміряйте артеріальний тиск, якщо у вас є нові симптоми;
- Зателефонуйте своєму лікарю, якщо артеріальний тиск вищий за норму.
- приймати ліки, призначені лікарем.
Склеродермія може пошкодити шкіру і змінити її зовнішній вигляд. Ці зміни шкіри можуть вплинути на вашу самооцінку. Деякі способи усунення пошкоджень шкіри:
- використання лазерів для видалення червонуватих плям з рук та обличчя,
- пластична хірургія в районах, де хвороба неактивна.