Ліки від соку сиропу та лимонного соку
Ліки від соку та лимонного соку, також відомі як кленовий сироп, є однією з найкращих альтернатив для детоксикації організму.
Лікують сік сироп і лимонний сік. Кленовий сироп лікування. Дієта з сік-сиропом і лимонним соком. Кленовий сироп дієта. Голодування сиропу із соку та лимонного соку ... Ось деякі назви, що визначають цю ефективну альтернативу детоксикації організму.
Навесні, готуючись до літа і восени, як остання можливість зробити це до настання зими, це ідеальний час для очищення. Ці часи не є ексклюзивними, і в будь-який час, коли ми схильні, ми можемо це зробити.
Варіантів багато, і цього разу я хочу розповісти вам про один з найбільш ефективних і простих у виконанні: засіб від соку сиропу і лимонного соку.
Детоксифікуйте організм простим способом!
Лікувальний сироп із соку складається з препарату на основі води, лимонного соку, кайенського перцю та самого сиропу; Ця підготовка допомагає нам робити пости чи напівпости, майже не помічаючи цього.
Детоксифікуйте тіло, не сильно звертаючись до сили волі! Що ще можна запитати? 😉
Це також пов’язує нас із звичкою забезпечувати хорошу мінералізуючу гідратацію.
Деякі люди додають до нього трохи кориці, яка посилює його імуностимулюючі, очищаючі та антиоксидантні властивості.
Сильною стороною лікування соком із сиропу є внесок мінералів; серед них виділяються калій, натрій, кальцій, цинк, магній, марганець та залізо.
Причина, чому цю пропозицію щодо детоксикації організму зробити простіше, полягає в тому, що вона вносить прості вуглеводи: фруктозу та глюкозу; ми будемо поставляти їх потроху, щоб задовольнити енергетичні потреби організму, одночасно усуваючи токсини.
Методика лікування соком із сиропу та лимонного соку
Тривалість лікування соком із сиропу може коливатися від трьох до десяти днів, і протягом цього часу цей напій буде нашою єдиною їжею.
Звичайно, ми розуміємо, що мова йде про швидке, і мета не в тому, щоб забезпечити поживними речовинами або тим, що ми назвали б збалансованою дієтою, а усунути токсини та підготувати наш організм до збалансованого харчування?
Лікування кленовим сиропом і лимонним соком забезпечує мінімум енергії. Це також додає плюс мікроелементів, які полегшують нашому організму запуск системи самоперетравлення та використання своїх запасів; Таким чином, залишки, вбудовані в глибокі шари, як правило, недоступні, усуваються і дають змогу детоксифікувати організм.
При необхідності очищувальний засіб від соку сиропу та лимонного соку можна повторювати два-три рази на рік. Особисто я зазвичай пропоную піти в клініку гідротерапії товстої кишки і зробити одне або два промивання на початку і в кінці циклу з третім; Я рекомендую це особливо тоді, коли ми робимо це вперше. Це гарантує глибоку детоксикацію, яка залишить нас як нових.
Звичайно, регулярність, інтенсивність та поєднання стратегій будуть краще розроблені, якщо ми підемо до натуропата і дозволимо їм керувати нами.
Особливі міркування
У випадках кандидозу або паразитозу цього лікування може бути недостатньо само по собі, оскільки присутність глюкози та фруктози є їжею грибків та паразитів; Однак це може бути чудовою підготовкою до подальшого включення певної дієти та добавок, спрямованих на її остаточний контроль.
Звичайно, через його багатство цукром, в принципі це не може дотримуватися діабетиками, і, врешті-решт, його вживання має оцінювати професіонал.
Погодьмося, що це одне з найпоширеніших очисних засобів у світі, і мільйони людей використовували їх для детоксикації, схуднення та тонізування обміну речовин; рівень його безпеки високий, і насправді це не є суворим випробуванням нашої волі.
На додаток до запропонованого препарату, ми можемо пити настої та воду. Якщо додати м’яку фізичну активність, засмагати з інтелектом та контактом з природою, ми забезпечимо нашому тілу ідеальний відпочинок.
Ми також можемо використовувати запропонований напій, щоб супроводжувати економну дієту або монодієту; Це дає нам багато можливостей для розробки стратегій, що сприяють благополуччю та якості життя в руках збалансованого з поживної точки зору детоксикації.
Його використання як підсолоджувача в рамках здорової дієти заслуговує на ті ж міркування та запобіжні заходи, що і цільний цукор або мед: при споживанні - у невеликих кількостях.
У будь-якому випадку, використовуючи ту чи іншу методологію, ми завжди наполягатимемо на важливості детоксикації організму. Це вихідний пункт будь-якої серйозної стратегії природного здоров’я.
Ми ділимося показаннями натуропата Нори Стенлі, які використовуються масово.
Інгредієнти та приготування
Суміш збалансовано містить більшість вітамінів, мінералів (калій, натрій, кальцій, магній, цинк, марганець та залізо), ферментів та інших мікроелементів, необхідних організму.
Жири будуть видалятися з накопичених в організмі відкладень, спалюючи їх.
Вуглеводи в соковим сиропі є природними; вони виконуватимуть цю функцію в достатній мірі, будучи секретом, що полегшує це лікування.
Лимон, джерело мінералів і вітамінів, особливо С, є природним антиоксидантом, який допомагає усунути жирові відкладення та покращує метаболізм.
Каєн, крім протидії сильному солодкому смаку сокового соку, є хорошим джерелом вітамінів групи B, розчиняє мокроту та сприяє регенерації крові.
Приготування великої склянки
• Дві столові ложки лимонного соку.
• Дві столові ложки сиропу з соку.
• Щіпка порошку кайенського перцю.
• Ці інгредієнти змішують у склянці з теплою або холодною водою.
• Інгредієнти добре перемішати ложкою.
Підготовка півтора літра на цілий день
• Сік з п’яти свіжих лимонів.
• Шістнадцять столових ложок сиропу з соку.
• Кінчик чайної ложки кайенського порошку.
• Ці інгредієнти змішують у книжці-півтора пляшки з теплою або холодною водою.
• Струсіть пляшку, щоб інгредієнти добре змішалися.
Повна швидкість
Як ми вже говорили, існує багато способів використовувати сік-сироп, хоча в основному ми можемо говорити про повне голодування та напівголодування.
Оригінальний дух, який надає терапевтичну силу такому підходу, без сумніву, є піст.
Повне лікування, як пропонується Нори Стенлі Це триває від семи до десяти днів: у цей час ми приймаємо від восьми до десяти великих склянок зазначеного препарату із розрахунку приблизно кожні дві години, додаючи воду та настої за смаком.
Після закінчення лікування ми зробимо правильний перехід їжі на 2-3 дні, зберігаючи ощадливість та поступове поєднання продуктів з фруктами, овочевими бульйонами тощо.
Тоді ми спробуємо продовжувати здорову дієту того типу, що разом з Патрісія Робіано ми рекомендуємо в книзі «Поставлення точки» (Гріальбо).
Також рекомендується відновлювальний запас пилку на місяць, який забезпечує організм усіма мінералами та мікроелементами, які потрібні нашому організму.
Напівшвидкий
Щовечора ми постимося під час сну, і це час, коли наше тіло відновлюється і детоксикується, отже, важливість гарного відпочинку для здоров’я. Снідаючи ми порушуємо цей процес відновлення та самоочищення нічного голодування.
За допомогою напівшвидкої стратегії ми продовжуємо період нічного голодування, замінюючи сніданок та/або вечерю напоєм на основі соку та сиропу лимона; Це дає нам щодня більше часу на відпочинок та регенерацію тіла.
За допомогою одного-двох ощадливих і збалансованих прийомів їжі на день ми можемо продовжити лікування соковим сиропом на кілька тижнів; для цього я зазвичай рекомендую доповнювати спіруліною, хлорелою та/або пилком для кращої безпеки та ефективності.
І поради натуропата, лікаря або спеціаліста-дієтолога; Це забезпечить нам більший захист і, безумовно, персоналізовану пораду, яка гарантуватиме нам ще більшу детоксикацію організму.
Після закінчення лікування соком із сиропу детоксикація організму триває; ми просто повинні бути обережними у своєму харчуванні
Закінчуючи запропонований процес, нам слід починати не їсти нормально, а поступово; таким чином, наш метаболізм буде краще адаптуватися, а організм буде детоксикуватися.
Тут пропозиції в книзі «Введення в експлуатацію» доречні як для повернення до «нормальності», так і для обслуговування.
Давайте подивимось рекомендації Нори Стенлі:
Перший день
• Сніданок: велика склянка сиропу з соку і лимонного соку. Шматочок фрукта: яблуко, апельсин або груша.
• Середина ранку: велика склянка апельсинового або ананасового соку.
• Полудень: велика склянка сиропу з соку і лимонного соку. Шматочок фрукта: яблуко, апельсин або груша.
• Перекус: велика склянка апельсинового, яблучного або ананасового соку.
• Вечеря: велика склянка сиропу з соку і лимонного соку.
Другий день
• Сніданок: велика склянка апельсинового, яблучного або ананасового соку. Два шматочки фруктів: яблуко або банан.
• Середина ранку: шматочок фрукта: яблуко, груша, апельсин або мандарин.
• Полудень: велика склянка соку із сиропу та лимонного соку, овочевий та фруктовий відвар.
• Перекус: велика склянка апельсинового, мандаринового, яблучного або ананасового соку.
• Вечеря: фруктовий салат і велика склянка соку з сиропу та лимонного соку.
Третій день
• Сніданок: скибочка цільнозернового хліба та апельсин.
• Середина ранку: велика склянка апельсинового, мандаринового, яблучного або ананасового соку.
• Полудень: свіжий овочевий бульйон.
• Перекус: велика склянка апельсинового, мандаринового, яблучного або ананасового соку.
• Вечеря: свіжий овочевий бульйон з коричневим рисом.
З третього дня нові продукти можна додавати потроху. Протягом наступних трьох днів не вживати м’яса, жирної риби, м’ясного м’яса, сиру, білого хліба, випічки, молока, кави та алкоголю.
Четвертий день
Починаючи з четвертого дня, починайте їсти нормально; так, збалансовано та з дотриманням правил правильного харчування. Життєво важливо вибирати екологічно чисті та цілісні продукти, щоб глибше знешкодити організм.
Адаптації для більш природного підходу
Після лікування соком із сиропу, заснованого на дієті на основі простих вуглеводів, я віддав би перевагу овочевим сокам або безпосередньо деяким сирим салатам. Щось дуже важливе: дуже добре жувати і виділяти слину.
Ми вже включаємо добру частину енергії з напоєм із соковим сиропом, і з другого дня я б вилучив фруктові соки і вибрав цілі фрукти.
Звичайно, білого хліба, випічки чи холодних нарізок вдалося б їх уникати; не тільки на перехідній фазі, але і завжди. Не варто їсти оброблену їжу після спроб детоксикації організму.
У багатьох дієтологічних та оздоровчих магазинах вам не складе труднощів придбати цей продукт; Я також надаю вам деякі посилання на їх придбання в Інтернеті: Amazon Spain
Окрім Madal Bal, є й інші марки з подібними перевагами; Я наголошую на цьому, тому що саме цим я користувався майже завжди майже завжди.
Ще один дуже хороший варіант - це Maple Farm, який пропонує хороші сертифіковані варіанти чи ні.
Ви також можете придбати книгу К. А. Бейер що розширює тему: Лікування соку та лимонного соку
Інша версія - це Стенлі Берроуз: Кленовий сироп та дієта з лимонного соку
Я закликаю вас провести детоксикацію організму за допомогою дієти з соковим сиропом і лимонним соком. І поділіться своїм досвідом на благо більшої кількості людей!