Цими вихідними ми з блондинкою зробили лимонну сльоту ... ммммм, чудово перемагати спеку в маленькі моменти біля басейну.
Цей рецепт лимонної сльоти ідеально підходить для дітей і це те саме, що ми робили в школі, працюючи над Водним проектом, серед багатьох інших видів діяльності, оскільки в ньому головним інгредієнтом була вода. Правда полягає в тому, що це була ідея зробити це круте сльози для всіх однокласників, які були здивовані, коли вони увійшли з гарячої канікули.
І зрозуміло, наскільки воно було багатим, що ми не переставали повторювати це вдома. Я залишаю вам, як приготувати швидкий і легкий домашній лимонад.
Ви можете перейти безпосередньо до .
Рецепт свіжої лимонної сльоти, щоб перемогти жар
Що нам потрібно, щоб зробити Лимон Граніта?
- 4 лимона
- 250 грам цукру
- 1 літр води
Як зробити домашню лимонну граніту?
- Вичавлюємо лимони, якщо це з набагато кращою допомогою, це буде набагато багатшим ... Я вже вам кажу 😉
- Беремо черепашки і натираємо їх. Але тільки жовта частина.
- У каструлю кладемо середнього вогню лимонний сік, цедра та цукор.
- Перемішуємо, поки не закипить, Ми, дорослі, виконуємо цю частину.
- Видаляємо суміш і ми приєднуємось до холодної води.
- Ставимо в морозилку на годину, Ми виймаємо його ще на годину, повертаємо назад ... Так поки він не отримає ідеальну текстуру лимонної сльоти.
Ну ось у вас як приготуйте вдома лимонну граніту, яка в цей час дуже корисна для того, щоб підкріпитися і розважити найменших. У вас більше немає виправдання.
Так, ви можете зробити граніту в Thermomix або в кухні мсьє, ви навіть можете придбати їх у Mercadona, але і чарівність робити це з вашими дітками, якщо це нічого не вимагає, і вони дуже насолоджуються.
Я залишаю вам кілька прийомів, підказок чи як би ви цього не хотіли назвати.
Поради та пропозиції, щоб отримати смачну та свіжу домашню лимонну сльоту
- Коли натріть цедру лимона, не діставайся до білої частини, бо вона буде тебе гірчити.
- Незважаючи на те, що це рецепт справжньої домашньої лимонної сльоти, я мушу визнати це неодноразово, особливо коли я поспішаю, Я не варив суміш, і вона була такою ж насиченою та освіжаючою.
- Також не потрібно заморожувати годину, розморожувати годину ... Можна повністю заморозити, а потім прийміть пару годин до прийому.
- Так само, якщо ми поспішаємо, можемо приготуйте лимонну кашку в блендері і замість заморожування додайте безпосередньо кубики льоду і подрібнити все це.
- У випадку школи я додав більше цукру, тому що дітям більше подобаються солодкі речі, але з половиною залишився.
- Якщо ми не хочемо додавати багато цукру, але одночасно видаляємо кислоту з лимона, ми можемо зробити лимонад, додавши солодкі апельсини.
- Якщо ми збираємося приймати його лише для дорослих в особливих випадках, ми можемо це зробити лимонна граніта з кавою (типовий лимонний сорбет) або будь-який інший лікер.
І стосовно цього ...
Чи товстить лимонна сльота в жирі? Скільки калорій має лимонна сльота?
Якщо ви сидите на дієті, ви можете зробити лимонну сльоту без цукру або використовувати натуральний підсолоджувач.
У будь-якому випадку в ньому мало калорій, склянка містила б близько 70 калорій, що робить його здоровим і корисним напоєм. Він багатий вітаміном С, кальцієм, фосфором та калієм, ідеально підходить для охолодження після фізичних вправ.
Як зробити домашній легкий лимонад?
Щойно ми згадали, що лимонад дуже низькокалорійний.
Але якщо ми все ж хочемо зробити його легшим, ми можемо виключити цукор або замінити його трьома чайними ложками стевії.
І у вас буде ідеальний лимонад з душевним спокоєм це не дасть тобі ні грама.
Переваги лимонаду
- Втамовувати спрагу ефективніше, ніж будь-який інший напій.
- Приймаючи натщесерце відновлює зволоження клітин загублені за ніч.
- Лимон забезпечує вітамін С, калій, інші вітаміни та мінерали.
- Допомагає травленню заспокоюється печія, печіння, гази та нудота.
- Покращує загоює і має велику антиоксидантну здатність.
- Люди з високим споживанням вітаміну С мають менший ризик розвитку хронічних або нейродегенеративних захворювань.
- Стимулює імунна система захищає нас від бактерій. Він також протизапальний.
- Допоможіть втратити вагу оскільки це природний жиросжигатель. Це сечогінний засіб, виводячи токсини та жири через сечу.
- Очищає шкіру, оскільки вона є природний антиоксидант і, наприклад, запобігає появі прищів.
- Забезпечує енергією і знімає стрес і тривогу.
- Бережіть рот полегшує біль у зубах та діє проти гінгівіту та неприємного запаху з рота.
Ну ось і все, тепер ви кладете листя м’яти, цедру лимона, а якщо для літніх людей - трохи кави. І готовий до подачі. Ви бачите, як легко. Таким простим способом ми можемо зробити лимони, кавуни, апельсинові слизи ... і охолодити спекотним літнім обідом. Ви наважуєтесь приготувати лимонну кашку? 😉
- Здорове морозиво, щоб перемогти жар Прості рецепти, які можна зробити вдома
- Зимові тренування - С; мо спалити тепло; як коли холодно; або - Вправа для втрати
- UCO встановлює, що поглинання менше тепла; це корисно для здоров'я, але не для життя; s
- Овочі Як слід готувати, щоб їжа не мала жиру
- Домашнє лимонне печиво на кондитерський сніданок