Модератори: біомана, Панорамікс
ЛИМОНОВА ДІЄТА
Повідомлення від Aurea »Нд, 09 березня 2008 р., 23:50
Ось дуже хороший рецепт для схуднення, крім того, що він дуже простий, він дуже ефективний і не тільки допомагає схуднути, але також очищає організм і усуває багато недуг, таких як високий рівень холестерину, дерматит, діабет, алергія тощо.
Дієта така:
Щоранку натщесерце випивайте сік двох лимонів по склянці
теплої води.
Не їжте нічого протягом наступних півгодини.
На сніданок поласуйте фруктами, такими як банан або папайя, з трохи меду, якщо хочете, та деякими видами олійних насіння, такими як мигдаль (не більше трьох), волоський горіх (не більше трьох) або арахіс (не більше 5).
Необхідно підкреслити, що лимон не шкодить вашому організму, його кислотність не шкодить ні в якому разі, шлункові соки кислотніші, ніж лимон. Тому робіть це з упевненістю, якщо ви відчуваєте будь-який біль, навіть якщо у вас діарея або щось подібне, не хвилюйтеся, це нормально, ваше тіло очищається і це нормально, коли воно реагує, тому намагається вивести токсини.
Коли ви їсте, ви можете вибрати їжу, але вам потрібно приготувати великий зелений салат (з будь-якого зеленого овоча, такого як огірок, салат, шпинат, люцерна тощо) і прикрасити його соком двох лимонів і трохи оливкова олія та сіль. (бажано морська).
Якщо ви будете робити це щодня, через тиждень ви почнете бачити результати. Якщо виключити зі свого раціону молоко та білий цукор, ви побачите результати набагато швидше.
- Сьогодні у моєму новому житті починається ТРЕНАВЕРСЬКА ДІЄТА - Форум автомобілів
- Спаржа 5 потужних причин включити їх у свій щоденний раціон Харчування Здоровий спосіб життя
- Іспанія, країна з найдовшою тривалістю життя завдяки середземноморській дієті
- Сьогодні я сідаю на дієту - Діабетний форум
- Це протиракова дієта, яка змінить ваше життя - Diners