Безсумнівно, більшість людей вживають дієту влітку. Гаряче, тому наш апетит набагато нижчий, а овочі та фрукти, необхідні для вашого раціону, свіжі, багаті вітамінами та дешеві. Давайте подивимося, як ми можемо схуднути за допомогою найкращих літніх делікатесів. Для того, щоб захистити своє здоров’я та сформувати форму, варто вводити фруктовий день на тиждень. Протягом фруктового дня ми можемо їсти лише добре вимиті сирі фрукти. Ідеальним є з’їсти якийсь фрукт протягом усього одноденного курсу, якщо це не допомогло, хоча б з’їжте один вид під час кожного прийому їжі. Протягом дня ми можемо споживати в цілому 1-3 кг фруктів.
Зараз це всі спостерігають!
Він ніколи не був щасливішим за це: його день народження Зіта Дебречені вважає, що його життя було круглим до 40 років
Свідчення подруги Фанні В. В.: "Жодна людина тут не повинна перебувати в темних камерах протягом багатьох десятиліть"
Продовження статті ви можете прочитати у випуску Blikk Women за середу.
Blikk Women: новий жіночий тижневик! З’являється щосереди. Тільки 65 Ft!
- Небесно рясне святкове свято до П’ятидесятниці від Адама Фасі - Блікка
- Все змінюється У нас є нова процедура лікування серцево хворих, які перенесли інфаркт - Blikk
- Угорський футбол - Блікк
- Досі невідомо, хто, можливо, спричинив смерть дитини в Тоткомлосі - Блікк
- Необмежений літній слайд Ця думка про те, чи не загублені повні жінки