Чемпіон Формули-1 каже, що відчуває себе фізично та емоційно набагато краще, відколи став веганом ...

каже

Чемпіон Формули-1 Льюїс Гамільтон розповів про те, як веганська дієта змінила його життя. Пілот сказав, що відчуває себе набагато краще зараз, коли виключив зі свого раціону всі продукти тваринного походження, і відчуває, що виконує свою роль у світі, рятуючи тварин.

Гамільтон, якого в 2018 році організація захисту прав тварин PETA визнала Людиною року, розповів про позитивні наслідки, які він мав після початку дієти без м'ясних та молочних продуктів та інших продуктів тваринного походження, на його результативність, рівень енергії та здоров'я. ваш кишечник.

У новому випуску журналу GQ Hype він сказав: “Зрештою, ви хочете почуватись добре. Ви хочете мати енергію, бути постійними. Ви не хочете мати великих коливань, підйомів і падінь на рівні енергії. Веганізм це викорінив », - пояснює він.

“Коли мені було 22 роки, я мав великий талант. У вас багато енергії, ви у формі, немає болю, нічого ... Але я завжди шукаю, як я можу покращитися. Чи може це покращити моє бачення? Мої реакції можуть покращитися “Чи існують нові способи оцінки моїх реакцій? Ергономіка в машині ... як я можу все спростити? Однією з речей був мій режим сну, і мій живіт не відчував себе добре. Ваш кишечник - це ваш другий мозок », - виправдовується.

35-річний спортсмен додав, що «не веганам» усього цього не вистачає: «Вони навчили нас пити молоко та їсти м’ясо на білок, і я почав досліджувати про все це інші сфери. Першим було «те, що відбувається з тваринами». По-друге, вплив, який це може мати на ваше тіло. Це безкоштовний бонус, яким я скористаюся. Якщо ніхто інший не хоче цього робити, вони втрачають », - говорить він, ще раз підтверджуючи, що не вживання м’яса та молочних продуктів повністю позитивно змінило його організм.