Лютеїн Це жиророзчинний пігмент сімейства каротиноїдів жовтуватого кольору, який з’являється у водоростей, бактерій та вищих рослин. Це має великий вплив на здоров’я людини, хоча основною діяльністю лютеїну є запобігати захворюванням очей.

лютеїн

Ми також повинні знати, що лютеїн розчинний у жирах, а отже, його всмоктування зменшується, коли овочі їдять без додавання жиру. Подібним чином поглинання каротинів коливається від 40% до 50%.

Основними продуктами харчування, що забезпечують лютеїн при прийомі всередину, є: брокколі, шпинат, кукурудза, жовток, капуста, крес-салат, петрушка, салат, горох та зелений перець.

Лютеїн, вирощений на Мікроводорості Muriellopsis Це один з останніх методів його отримання у великих масштабах, оскільки його також можна використовувати як біологічний харчовий барвник, кормові добавки для сільськогосподарських тварин (вони допомагають у пігментації яєчних жовтків), в аквакультурі (морепродукти, лосось, та ін.) ліки та косметична продукція.

За цим простим трюком вона втратила 19 кг жиру за 4 тижні

Робіть це перед тим, як спати, щоб спалити жир на животі протягом ночі

  • Містить чудові властивості антиоксиданти, які захищають організм від шкідливого впливу вільних радикалів.
  • Захищає сітківку людини від ультрафіолетове випромінювання сонця.
  • Запобігає втрата зору що зазвичай відбувається природним чином з часом.
  • Він також захищає шкіру від сонячних променів і запобігає старіння передчасний.