У закисленому стані наш організм накопичує все більше і більше жиру
Рекомендовані статті за темою:
Ми вже розглядали кислотно-лужний баланс у своїх попередніх випусках. Мало хто знає, яке відношення до закислення має токсини в нас. Ще менше знає, що ожиріння має щось спільне.
Організм людини може добре функціонувати лише в дуже жорстких умовах. Наприклад, нормальний діапазон температур становить від 36,5 до 37,0 градусів Цельсія. Якщо ви відхиляєтесь від цього хоча б на один градус, то вже є серйозні проблеми.
Менш відомий, але принаймні не менш важливим фактором є рН нашого тіла. Кожен водний розчин має свій рН. Кажуть, що рН 7,0 нейтральний, нижній - кислий, а той, що знаходиться вище, лужний. Чим нижчий рН, тим сильніша кислота, тому значення 5,0 означає сильнішу кислоту (підкислення), ніж, наприклад, значення 6,0. Людський організм добре працює в діапазоні рН 7,35-7,40.
Чи знали ви, що води океанів, де сформувалося життя, лужні (8,0-8,5)? Чи знали ви, що рН навколоплідних вод приблизно такий же лужний, тобто близько 8,5? Чи знали ви, що сеча здорової дитини на грудному вигодовуванні також лужна?
Під час обміну речовин наш організм постійно виробляє кислоти: вугільну, оцтову, сечову, молочну, лимонну та ін. РН сечі, що виділяється нашими нирками, коливається від 4,8 до 7,5. Я лише згадаю, що напр. рН кави та пива - 4,0. Він більш кислий, ніж найбільш кисла сеча, що виробляється нирками!
Якщо рівень кислоти занадто високий, наш організм не зможе нормально виводити кислоти. У цьому випадку вони змушені зберігати або знешкоджувати їх. Однак зробити це можна лише шляхом вилучення необхідних мінералів (наприклад, кальцію, магнію) з різних органів, кісток та зубів. Таким чином, це призводить до остеопорозу, проблем із суглобами, карієсу.
А зберігання зазвичай відбувається в жировій тканині, оскільки жир здатний хімічно зв’язувати кислоти. У закисленому стані наше тіло накопичує все більше і більше жиру і не дуже бажає позбуватися від нього, поки злегка лужний рН в організмі не відновиться. Це відповідь на те, чому після різних різких дієт, як правило, повертається ще більше зайвої ваги, ніж було там спочатку.
Ми завжди намагаємось лікувати симптом, а не справжню причину, а тим часом ми, як правило, ще більше підкислюємо свій організм, в результаті чого отримуємо ще кілька зайвих кілограмів. Тоді чоловік нарешті здається і заспокоюється маленькою цукеркою. До речі, солодощі. Що відбувається з цукром у нашому організмі? Він ферментується в спирті і, нарешті, в оцтовій кислоті. Для цього вам також знадобиться жир.
Тому, коли важливо схуднути, дуже важливо спочатку його підщелачити. Допоможіть своєму організму знешкодити кислоти, щоб ви могли самостійно випустити зайвий жир.
Це чудове відчуття раптово схуднути, не повертаючись за кілограмами!
Виходом є підщелачуюча дієта. Прикладами підщелачуючих продуктів є овочі, бобові, різні олійні насіння, олії, що містять поліненасичені жирні кислоти, та деякі крупи, такі як напр. лобода. Деякі люди кажуть, що фрукти мають підщелачувальну дію, але слід бути обережними з фруктами з високим вмістом цукру, оскільки підкисляюча дія цукру може бути сильнішою за підлужувальну дію самих фруктів.
Правильне знекислення складається із споживання лужної їжі та дієтичних добавок рослинного походження. Неорганічні мінерали, такі як напр. карбонат кальцію (продукт кальцію, виготовлений з оболонки) або харчова сода, оскільки вони не містять органічного зв’язку, поглинаються лише у дуже невеликих кількостях і, хоча вони мають місцеву щелочуючу дію, не викликають значних змін при клітинний рівень. Сполуки, присутні в органічній формі, є найкращими, тому нам потрібно багато овочів та дієтичних добавок, виготовлених з них. Також дуже важливо споживати велику кількість рідини, щоб нирки могли виводити виділені відходи та нейтралізовані кислоти. (х)
Докладніше про тему та підщеплення харчових добавок Innerlight на www.phcsoda.hu та за номером 786-8242.
Агі Гуляш
XIV. клас 3