Про коронавірус (COVID-19)

південний

Знати про хворобу:

Синдром подразненого кишечника

Що таке синдром подразненого кишечника (IBS)?

Це розлад кишечника, що характеризується болями в животі, здуттям живота, газами та зміною звичок кишечника. Деякі люди можуть мати запор, діарею або чергуватися з цими дискомфортами.

Які ще імена він знає?

Деякі з багатьох назв, які йому дали: коліт, слизовий коліт, нервовий коліт, спастичний коліт та функціональна хвороба кишечника.

Багато з цих назв є неправильними, оскільки термін коліт означає наявність запалення товстої кишки, явища, яке не виникає при синдромі подразненого кишечника.

Що викликає синдром подразненого кишечника?

Справжня причина невідома.

Вважається, що він виробляється внаслідок зміни чутливості та рухливості травної системи, на що, мабуть, впливають генетичні, екологічні та психосоматичні фактори.

Хто найбільше вражений цим синдромом?

Назвіть основні скарги?

Важливо відзначити, що нормальна дефекація залежить від людини. Звичайна дефекація може коливатися від 3 разів на день до 3 рухів на тиждень. Важливо те, що нормальний стілець добре сформований, що він не має дуже підвищеної консистенції і що він не містить крові і що він не супроводжується болями в животі, головним чином коліками.

У порівнянні з хворими на СРК болючі болі в животі, які можуть бути пов’язані із запорами або діареєю. У деяких людей може бути лише запор, у інших може бути тільки діарея, а у третьої групи можуть виникати обидві проблеми щотижня. Деякі люди можуть помітити слиз під час спорожнення кишечника.

Які висновки НЕ характерні для СРК?

Наявність крові у випорожненнях, втрата ваги, лихоманка та сильний і постійний біль у животі повинні насторожувати про серйозні проблеми зі здоров’ям, які вимагають негайного медичного обстеження.

Як це діагностується?

Діагноз ставлять, коли повне фізичне обстеження та лабораторні дослідження є нормальними.

Іноді необхідне рентгенологічне дослідження (товста кишка за допомогою клізми) або колоноскопія (спостереження за ободовою кишкою через гнучку трубку, що вводиться через задній прохід), щоб виключити органічні захворювання.

Що викликає симптоми IBS?

Вважається, що спостерігається більша чутливість кишечника до здуття живота, дієти та підвищення емоційної напруги, і що вони є основними причинами появи цього синдрому. Зазвичай при харчуванні травна система стимулюється таким чином, що виникає бажання евакуюватися, що з’являється між 30–60 хвилинами після вживання їжі. У людей з СРК цей період може бути скороченим і може супроводжуватися судомним болем та зменшенням випорожнення.

Вважається, що вживання їжі, багатої жиром, може викликати більший стимул для появи скорочень кишечника. У деяких людей споживання цільного молока, сиру, вершків, авокадо та продуктів з жиром (мексиканські закуски) може стати фактором, що спричиняє проблему.

Також було помічено, що підвищена емоційна напруга (стрес) може спровокувати спазм товстої кишки. Цей процес ще недостатньо зрозумілий, але терапія фізичними вправами та релаксацією допомогла зменшити дискомфорт.

Як дієта допомагає контролювати це захворювання?

Перш ніж змінити свій раціон харчування, непогано скласти список, який включає ті продукти, які ви помітили, що викликають проблему. Це запобіжить видаленню необхідних продуктів, які можуть не спричиняти проблеми. Деякі люди можуть страждати непереносимістю молока, і лікування повинно було використовувати безлактозне молоко, щоб уникнути дискомфорту.

Використання клітковини в дієті може допомогти групі людей, які страждають на СРК. Цільнозерновий хліб, крупи, фрукти, боби та овочі є хорошими джерелами клітковини. Перш ніж купувати добавки з клітковиною, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, оскільки у деяких людей споживання великої кількості клітковини може спричинити здуття живота та утворення газів, що може збільшити або спровокувати проблему. Кількість споживаної клітковини завжди має бути адаптована до кожної людини.

В інших людей вживання великих порцій їжі може спричинити спазмові болі та діарею. Симптоми можна зменшити, вживаючи менші та частіші страви, якщо це необхідно. Це може допомогти, особливо якщо ваша їжа має низький вміст жиру та багато вуглеводів, таких як макарони, рис, крупи, фрукти та овочі.

Чи існує ліки, що полегшує симптоми?

Не існує ліків, які зможуть вилікувати хворобу на 100%, оскільки причини, що можуть спричинити її, різноманітні. При лікуванні СРК, крім змін у дієті та способі життя, можуть бути призначені спазмолітичні ліки (вони дозволяють уникнути болю в животі), транквілізатори або антидепресанти. Існують також нові препарати, які можуть допомогти регулювати рух товстої кишки, які слід вказувати та індивідуалізувати для кожного суб’єкта.

Чи може СРК призвести до більш серйозних проблем зі здоров’ям?

СРК не викликає більш серйозних захворювань, таких як рак або запальні захворювання кишечника. Однак, оскільки деякий дискомфорт, який він спричиняє, можуть поділяти й інші хвороби, хороший медичний огляд є вимогою, щоб спочатку виключити їх.