соусом

Інгредієнти

  • 500 г макаронів, трохи орегано, 300 г курячої грудки, скибочка плавленого сиру, подрібнений помідор, 1/4 цибулі, сіль оливкової олії

Підготовка

  • Ми готуємо макарони з трохи солоною водою
    обсмажте дрібно нарізану курку і дайте їй пасерувати, подрібніть цибулю і пасеруйте з м’ясом
    додати помідор і нехай додається
    скибочку сиру і дайте йому розтанути, процідіть
    кладемо макарони в миску і кладемо
    софріто зверху

Харчова інформація:

Харчування:

  • Вуглеводи: 78,9г
  • Загальний жир: 2,2 г
  • Сб. Жир: 0,5г
  • Білки: 21,3г
  • Клітковини: 3,7г
  • Цукор: 2,6г
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12

Запитання:

Коментарі учасників:

Супер легко і швидко

ДУЖЕ ДОБРО, Я ЛЮБЛЮ. ІДЕАЛЬНО ДЛЯ ДІТЕЙ!

Приголомшливо, я ніколи не готував макарони з куркою. гарна ідея.