Ми спеціально підібрали кандидатів на трансформацію, з якими ви легко можете ідентифікуватись. Повсякденні дівчата з повсякденними проблемами. На початку трансформації відчайдушні учасниці, які не відчували себе жінками, тепер були квітучими, щасливими та справжніми жінками! Фруцці, Каті та Габі в прямому ефірі розповідають, як вони жили ці кілька місяців і як змінився початок їхнього життя

закінчився
оскільки.

Це, безумовно, недосяжні дівчата з великою кількістю вільного часу, кам'яні працьовиті жінки та матері. Вони є доказом того, що ти вже не можеш мати виправдання, що не маєш часу на себе, тож волієш не починати. Більше того, той факт, що ви занадто старий для цього, оскільки Габі, яка представляє найстарішу вікову групу, вже перевищує 50 років. Першочерговим завданням дівчат було навчитися поєднувати здоровий спосіб життя з повсякденними речами. Програма переходу була складена відповідно, з легкою дотриманням дієти та планом тренувань, які можна інтегрувати у повсякденну роботу. Ключовим фактором є час! Треба навчитися керувати ним теж. Щоб скласти меню наступного дня, вам не потрібно перчити півдня на кухні, і вам навіть не доведеться годинами потіти в тренажерному залі, щоб ефективно робити те, що ви робите.

У вас немає часу на 2,5 години тренувань на день? Ми віримо, що ні! Тюнде Палатін реформував програму підготовки макіяжу PeakGirl, щоб вмістити все за 1 годину (ну, душ і випрямлення волосся - ні). Якщо вам цікаво або як побудований такий метод інтервальних тренувань, ви можете прочитати його тут: https://peakshop.hu/girl/peak-girl-atalakitas-siekerek-idohiany-eseten-is/

Досить порожніх слів? Ви можете спостерігати за розмовою між Фруцці, Каті, Габі та Тюнде, професійною помічницею дівчат тут.

Програма трансформації для жінок

Без винятку Габі, Фруцці, Кеті та Габі вірять, що їх життя повністю змінилося і через довгий час знову почуваються щасливими. Цих кількох тижнів було достатньо, щоб вони навчились жити здоровим життям, як почуватися справжньою жінкою. З чого це почалося, які проблеми були перешкодами, як вижила трансформація та які її подальші цілі:

Перед вами не може бути жодних перешкод, якщо ви чогось дуже хочете, можете цього досягти! Макіяж PeakGirl знову розпочнеться наступного року, ми можемо на вас розраховувати?