смуті

Малина є одним з найпопулярніших інгредієнтів при приготуванні смузі, особливо в літо. Ось чому він Малиновий коктейль вдалося вирізати шановану нішу серед любителів Росії Смузі.

Серед великих Переваги цього фрукта ми включаємо природні антиоксиданти, розчинна клітковина, фолієва кислота та вітамін С. Але правда полягає в тому, що ми могли б зробити цілий пост, просто говорячи про перевага включити цей фрукт у наш раціон.

Інгредієнти Малиновий коктейль

  • Малина.
  • 200 мл натурального йогурту.
  • 200 мл знежиреного молока.
  • Натуральний підсолоджувач.
#PreviewProductValuationPrice
1 Еритритол 1 кг 100% натуральний нульовий калорійний підсолоджувач DulciLight. Ідеально для. Відгуків немає 9,95 євро Більше інформації
два 100% натуральний еритрит 1 кг | Цукор-замінник гранул з нулем. Відгуків немає 11,99 євро Більше інформації
3 NaturGreen Erythritol Bio 500г Відгуків немає 8,93 EUR Більше інформації

Підготовка

  1. За годину до початку робити малиновий смузі, ми розміщуємо фрукти у морозильній камері поруч йогурт, так я отримую заморожена консистенція.
  2. Поміщуємо в блендер заморожені фрукти та йогурти, до Максимальна швидкість до досягнення точки "Граніта".
  3. Пізніше ми додамо молоко і натуральний підсолоджувач, і ми повертаємось до Змішати поки ви не отримаєте густа і однорідна рідина.

Схід Смузі є дуже смачно, і ми можемо споживати його практично у будь-який час доби, і з будь-якою індивідуальною дієтою, яку ми вказали.

Надішліть нам фотографію того, як вийшов коктейль! Ми з радістю прочитаємо вас і розповімо, які рецепти ви хочете бачити.

ПОРІЙ З МОРКВИ - це простий спосіб з’їсти цей овоч, а також чудовий акомпанемент до основної страви. ✅

✅Ці ВІСНОВАНІ ПЕЧЕНІ - ідеальний фітнес-сніданок для наших дієт, персоналізованих чи ні. Печиво - це дуже простий рецепт для приготування fitness

Bo Човни з авокадо - це цікавий спосіб з’їсти цей фрукт разом з друзями, родиною та навіть наодинці як легку вечерю. ✅

ПОРІЙ З МОРКВИ - це простий спосіб з’їсти цей овоч, а також чудовий акомпанемент до основної страви. ✅

Sal Arepa Reina Saludable - варіант цього набагато смачнішого венесуельського рецепту. ✅

✅ Сьогодні ми навчимося готувати безліч варіантів тостів з авокадо, ідеальних для схуднення та ведення набагато здоровішого життя ✅

✅ Сьогодні ми побачимо більш орієнтовану на літо версію, але ми повністю рекомендуємо споживати якомога довше WATERMELON SMOOTHIE. ✅

✅ ЯЙЦЯ, НАЧУНЕНА ТУНОЮ - це рецепт, повний білка та мінералів. Яйця та тунець є одними з найбільш рекомендованих продуктів для дієти ✅

✅ МИГАЛЕНДОВИЙ ГЛАДКИЙ - ще один варіант цього чудового сухофрукту, завдяки якому ми зможемо насолодитися його характерним смаком та усіма його перевагами ✅

Малиновий коктейль

✅ Малина є одним з найпопулярніших інгредієнтів при приготуванні смузі. Ось чому МАЛИНОВИЙ СМОТІ - серед любителів смузі. ✅

Вид: Десерт

Кімната: Фітнес

Ключові слова: Малиновий коктейль

Вихід рецепта: 1 порція

Калорії: 165

Час підготовки: PT1H5M

Час приготування: PT5M

Загальний час: PT1H10M

Інгредієнти рецепта:

  • Малина
  • 200 мл натурального йогурту
  • 200 мл знежиреного молока
  • Натуральний підсолоджувач