Як відомо, апельсини та мандарини є багатим джерелом клітковини, вітамінів, мінералів та флавоноїдів.
Вони навіть допомагають підтримувати нас у зволоженому стані, регулюючи температуру тіла. Він також змащує суглоби для оптимальної роботи органів і допомагає усунути відходи.
З цієї причини, споживання цих цитрусових може бути частиною дієти, щоб вона була здоровою та збалансованою.
Мандарини та апельсини проти ожиріння
Але крім цього, наука не припиняє надавати корисні властивості організму. Дослідження Університету Вестер в Онтаріо, Канада, вказують на це Нобілетин, молекула, що міститься в мандаринах та солодких апельсинах, мінімізує ожиріння та зменшує побічні ефекти.
Результати досліджень, опублікованих у Journal of Life Research, показують, що миші, які харчувалися дієтою з високим вмістом жиру та холестерину, які отримували нобілетин, були стрункішими та мали знижений рівень інсулінорезистентності та жиру в крові, порівняно з мишами, які харчувались раціоном з високим вмістом тільки жир і холестерин.
Незважаючи на те, що показало це дослідження, точно встановити, як працює нобелітин, не вдалося, хоча воно піднімає таку гіпотезу.
Молекула, ймовірно, діє на систему кіназ AMP (ферментний комплекс), регулятор, який активує механізм спалювання жиру в організмі і метою якого є створення енергії, блокуючи виробництво жиру.
Ожиріння є наслідком поганої організації в організмі, але, на жаль, було доведено, що мало втручань може ефективно працювати.
Тому ми повинні продовжувати наголошувати на пошуку нових методів лікування або природних альтернатив для припинення цієї хвороби, яка піддає здоров’ю ризик і що, на жаль, все більше людей потрапляє в пастку в цій ситуації.
Останнє оновлення: 05.05.2020 о 12:03
Закінчив гастрономію за фахом та експериментального кухаря за покликанням. Зі здоровим та відповідальним способом життя, який починається від здорового харчування та постійних тренувань. Профіль Linkedin
- Силові вправи можуть допомогти в боротьбі з ожирінням серед дітей
- Арахіс і арахісове масло можуть допомогти запобігти ожирінню
- Кишкові мікроби можуть бути причиною алергії та ожиріння
- Новий повільно засвоюваний рис може допомогти в боротьбі з діабетом та ожирінням
- Харчові звички, які можуть допомогти зберегти здоров’я нирок