Герцогиня Кембриджська залишається збалансованою не лише із упорядкованим розпорядком їжі, але й із заходами, які прагнуть її гармонізувати та змусити почувати себе добре.

марі

Кейт завжди бездоганна. Хоча частина цього пов’язана з генетикою, це правда і те, що вона робить все, що від неї залежить, щоб залишатися стрункою та мати стрункий силует під час кожного свого публічного виступу. Ваш гуру є Луїза Паркер, тренер, який має великий успіх серед знаменитостей Великобританії. Його метод полягає у поєднанні різноманітної та збалансованої дієти з деякими фізичними вправами, що ідеально підходить для організму, а результат очевидний для герцогині Кембридж.

Дієта, якої дотримується невістка принца Чарльза, зовсім не сувора, оскільки вона їсть все, хоча уникає жирів, солодощів і вуглеводів. Їх дієта багата білками, і важливо їсти п’ять прийомів на день, три основних прийоми їжі та дві закуски. Найважливішим прийомом їжі протягом дня є сніданок, який включає їжу, яка набуває все більшого значення в дієтах. Йдеться про спіруліна, вид водоростей з високою харчовою цінністю і високим вмістом вітамінів і мінералів, що сприяє зниженню рівня холестерину. Все це стало їжею, яку настійно рекомендують фахівці з питань харчування, хоча при прийомі їй дотримуйтесь їхніх рекомендацій, або на голодний шлунок, якщо хочете відчути ситість, або після їжі, якщо хочете набрати трохи ваги . Крім того, у герцогині є потрясіння капуста, салат, шпинат, коріандр і журавлинний сік, що дозволяє розпочати день енергійно, щоб можна було краще справлятися з усім, що трапляється.

В рекламі, що розміщується на веб-сайті "тренер" він гарантує, що схуднення змінить життя того, хто покладеться йому в руки, адже результати постійні. Вони засновані на чотирьох стовпах і складаються з повного перезапуску способу життя: Харчуйтеся добре, з урахуванням плану їжі; розумна процедура вправ, яка підвищує ваш метаболізм та рівень енергії; Те, як ви думаєте, також допомагає, тому фахівець скине ваші моделі мислення та поведінки і, нарешті, змінить спосіб життя, щоб відновити контроль і допоможе регулювати рівень гормонів та оптимізувати втрату ваги. Це дозволить вам почуватись краще, добре спати, а рівень енергії стрімко зростатиме.


Це може бути ключовим фактором, який ми завжди бачимо герцогиня Кембриджська в такому гарному настрої, дуже усміхнений і допомагає іншим. Зрештою, ця дієта не лише харчова, вона також допомагає вам фізично та емоційно, що є дуже важливим у часи, які з нею пов’язані. коронавірус в світі.