ВАГІТНІСТЬ/НАРОДЖЕННЯ/ПІДРОЗДІЛ ПІДТРИМКА І ОСВІТА. з любов’ю до найменших. професійне консультування з лактації, підготовка до пологів та склеювання, дитячий масаж
Понеділок, 8 червня 2015 р
Масаж для дітей старшого віку
Дослідження показали, що цілющий дотик масажу може стимулювати або пригнічувати вивільнення гормонів та інших хімічних речовин, які впливають на багато функцій організму (включаючи емоції, поведінку, ріст і мислення). Ретельний дотик стимулює вивільнення окситоцину - який, крім усього іншого, зменшує почуття страху та сприяє зв’язці.
Таким чином, масаж продовжується і приносить користь з дитинства до дорослості та старості. Тіло вашої дитини росте і розвивається, і дотики до масажу потрібно відповідно відрегулювати.
Визначте кілька спеціальних іграшок, призначених лише для масажу. Хороший час для масажу для цих дітей - після ванни або безпосередньо перед сном на дитячому ліжечку. Важливим інструментом може бути те, що ми даємо дитині можливість вибору - на якій частині тіла ми починаємо робити масаж.
Малюк (1 рік - 3 роки)
Це період, коли у дітей формується почуття незалежності, свободи та пізнання навколишнього світу. Тут характерна постійна незгода з навколишнім середовищем, просування власних потреб, смуток. Ось чому ми також називаємо це "НІ" або періодом "непокори". Завжди слід приймати негативну реакцію на масаж. Інший раз діти можуть самі попросити масаж - тоді ми їм не відмовляємо. Фантазія батьків допомагає при масажі: малювання на животі, слова іграшки, рими. Деякі штрихи рекомендується розділити на частини для більшої довжини кінцівок. Ми використовуємо розслаблюючі дотики перед сном. Спробуйте ще раз, щоб дати дитині можливість вибрати область, яку вона хоче робити. Змініть спосіб "запитання дозволу", запропонувавши варіанти.
Дошкільний вік (4 роки - 6 років)
У цей період дитина трохи заспокоюється, зазвичай отримує більш спокійний масаж. Під час масажу можна проводити різні дискусії на теми, які їх цікавлять. Діти в цьому віці повинні знову почуватися немовлятами і лестити їм, коли ви обіймаєтеся з ними, і вони в центрі уваги.
Усі дотики, які дитині не подобаються, слід пропустити або змінити. Дайте своїй дитині можливість робити масаж тієї області, яку він хоче. Дозвольте їм носити нижню білизну або одяг. Ви також можете розповідати історії або співати.
Ви також можете залучити до масажу брата або сестру.
Дослідження - вплив масажу на дітей дошкільного віку:
Харт, С., Філд, Т., Ернандес-Рейф, М., та Лунді, Б. (1998). Когнітивні показники дошкільнят покращуються після масажу. Ранній розвиток та догляд за дітьми, 143, 59-64.
Харт, С., Поул, Т., Ернандес-Рейф, М., і Ланді, Б. (1998). Когнітивні показники покращуються у дошкільнят після масажу. Ранній розвиток та догляд за дітьми, 143, 59-64 .
Field, T., Kilmer, T., Hernandez-Reif, M., & Burman, I. (1996). Діти дошкільного віку у режимі сну та неспання: ефекти масажної терапії. Ранній розвиток та догляд за дитиною, 120, 39-44.
Філдс, Т., Кілмер, Т., Ернандес-Рейф, М., та Бурман, І. (1996). Сон та пробудження у дошкільному віці: ефекти масажної терапії. Ранній розвиток та догляд за дітьми, 120, 39-44 .
Шкільний вік (6 років - 12 років)
Діти шкільного віку відчувають великий стрес. Також спостерігається характерне збільшення м’язового навантаження. Масаж може допомогти дітям краще сконцентруватися в школі, а діти менш напружені навіть під час репетицій.
У цей період найкраще використовувати кругові рухи розслаблення. Часто трапляється так, що просто під час масажу дитина захоче довіритись своїм страхам і турботам, або просто повідомити вас про хід свого дня.
Дітям цього віку можна використовувати ароматичні олії. Деякі дотики потрібно адаптувати до довших рук і ніг. Малюк може захотіти бути одягненим під час масажу.
Дослідження впливу масажу на дітей шкільного віку:
Джонс, Н.А., & Філд, Т. (1999). Масаж та музична терапія послаблюють фронтальну асиметрію ЕЕГ у депресивних підлітків. Підлітковий вік, 34, 529-534.
Джонс, Нев, і Філд, Т. (1999). Масажі та музична терапія полегшують фронтальну асиметрію ЕЕГ при підлітковій депресії. Підлітковий вік, 34, 529-534 .
Дієго, М.А., Ернандес-Рейф, М., Філд, Т., Фрідман, Л. і Шоу, К. (2001). ВІЛ-підлітки демонструють покращену імунну функцію після масажної терапії. Міжнародний журнал неврології, 106, 35-45.
Підліток (13 років - 19 років)
Настрій підлітка дуже мінливий. Масаж особливо підходить, коли вони відкриті для дотику - якщо вони хворі, втомлені, щасливі.
Можна використовувати ефірні олії. Дайте підліткам вибір музики під час масажу. Якщо вони хочуть, нехай під час масажу використовують улюблену музику в навушниках. Під час перегляду телевізора враховуйте масаж рук або ніг або масаж плечей. Масаж плечей можна робити під час домашнього завдання або розслаблення. При менструальних болях масажуйте спинку і поперек дитини.
Однак поважайте стриманість вашої дитини. Навіть якщо я відмовляюся від масажу, не приймайте його особисто. Завтра вони можуть почуватись інакше: o)
Ваші діти також на деякий час захочуть пригостити вас невеликим масажем.
Дякую матері Лаурінки за те, що вона передала фотографії, інші фотографії у власний архів.
- Лікування пневмонії, придбаної в громаді, у немовлят та дітей старше 3 місяців SOLEN
- Однак Мішель Обама бореться з ожирінням серед дітей
- Лікарі радять 5 простих правил, як берегти здоров’я дітей
- Синдром Лайєлла (токсичний епідермальний некроліз) у дітей Про стан здоров’я на iLive
- Медичний горизонт - HERBA - Концентрація вітаміну D у дітей та підлітків, що спостерігається в нефрології