Наявність болю в одній грудях може бути тривожним і лякаючим досвідом, і це може статися, коли приплив молока до грудей перекривається. Ваша грудна клітка може бути ніжною, може бути чи не почервоніти, може бути тверде місце або болюча шишка в грудях. Лікуйте будь-які набряки або набряки швидко, щоб запобігти розвитку закупорених проток або маститу.

leche

Якщо у вас болять молочні залози, закладена протока або є інфекція молочної залози, початковий догляд подібний: часто годуйте грудьми, відпочивайте та нагрівайте чутливу область.

ПЕРЕБІГАНІ КОСАДИ

Молоко тече через систему проток у грудях. Іноді ділянка цих проток закупорюється, і молоко перестає нормально циркулювати. Ділянка грудної клітки може бути червонішою, ніж зазвичай. Якщо у вас закупорена протока, ваша грудь, як правило, буде ніжною, навіть якщо біль локалізований. Якщо завал не лікувати, ділянка може заразитися.

Ви також можете почути, як люди називають це перекритими або заблокованими повітропроводами.

Лікування закупорених проток подібне до лікування маститу. Спробуйте наступні ідеї:

Якщо у вас страждають періодичні закупорені протоки, які не вирішуються шляхом регулювання положення і засувки на грудях, спробуйте зменшити насичені жири у своєму раціоні і приймайте по столовій ложці лецитину на день. Також рекомендується зменшити споживання натрію (солі). Натрій може спричинити затримку рідини, роблячи жінок більш сприйнятливими до будь-яких інфекцій, включаючи мастит.

Заблоковані протоки можуть утворюватися, коли «графіки» вашої дитини стають менш передбачуваними через хворобу або зміни життя, так що ваші груди не спорожняються так часто, як раніше. Якщо ваша дитина почала спати довше вночі або менше годує через прорізування зубів, це також може призвести до того, що ваші груди стануть занадто повними. У цьому випадку ви можете сприяти спорожненню грудей, переконавшись, що ваша дитина нагодована, або ви можете зцідити трохи молока, щоб уникнути проблем у майбутньому.

МОЛОЧНІ ПЕРЛИНИ ТА БІЛЕТИ НА СОСУНКІ

Молочна намистина (або пухир) - це, як правило, хвора біла пляма на соску або ареолі. Більш важке молоко може перекрити потік біля вихідного отвору в соску, іноді над отвором молочного протоку утворюється покрив шкіри, і молоко накопичується, створюючи пухир. Ці пухирі можуть бути пов’язані з маститом.

Перлина молока - це не те саме, що пухир, спричинений тертям, або від неправильної засувки на грудях, щитка для сосків, який неправильно прилягає, або неправильно розміщеного краю насоса. Молочні перлини не завжди болять і можуть пройти через кілька тижнів без будь-якого лікування. Якщо у вас болюча перлина:

  • Прикладайте вологе тепло за допомогою теплих компресів, а потім годуйте дитину грудьми; всмоктування може відкрити пухир.
  • Намочіть сосок у теплій воді.
  • Використовуйте ватний диск, змочений оливковою олією всередині бюстгальтера, щоб пом’якшити шкіру, а потім спробуйте видалити потовщений шар шкіри.
  • Стисніть сосок за перешкодою, щоб спробувати витягнути і зрушити завал. Іноді може вийти густий потік молока, який допомагає відкрити протоку і тримати її відкритою. Повторіть цей процес, щоб переконатися, що засмічення не повторюється.

Якщо це не допомогло, зверніться за допомогою до лікаря. Уникайте самостійно відкривати пухир, це може принести вам полегшення, але це також збільшує ризик зараження. Після того, як пухир було відкрито, допоможіть запобігти зараженню, промивши рану м’яким милом без запаху, добре промиваючи один раз на день.

МАСТИТ

Мастит (запалення молочної залози) Це може статися, коли протока перекрита, або, загальніше, коли вироблення молока в грудях викликає набряк і запалення. Окрім чутливої ​​грудної клітки, ви можете відчувати біль, депресію та лихоманку. Ви можете відчувати подібні до грипу симптоми.

Зазвичай причиною маститу є те, що молоко накопичується на ділянці грудей. Це може призвести до зараження, якщо його не лікувати. Запізнення загоєння рани соска, стрес, постійні закупорки та постійний біль у грудях можуть збільшити ризик розвитку маститу. Ділянки грудної клітини, які залишаються не дренованими або перекрили протоки, можуть бути джерелами, де бактерії приживаються і запускають інфекційний процес. Може трапитися так, що вироблення молока в ураженій молочній залозі зменшується на кілька днів, коли симптоми досягають свого піку, але важливо, щоб ваша дитина продовжував пити з цього боку, щоб запобігти перетворенню інфекції в абсцес. Молоко з ураженої грудей не шкодить дитині.

Якщо у вас мастит, ви можете спробувати всі способи лікування, перелічені в розділі перекритого протоку, а також наступний план догляду:

ПЛАН ДОГЛЯДУ ЗА МАСТИТОМ

Ознаки, симптоми та лікування

  • Ви бачите червоні/червонуваті плями на грудях
  • Ви відчуваєте тверду грудку в грудях
  • Ви відчуваєте біль і виснаження
  • У вас лихоманка нижче 38,4 ° C

  • Відпочивайте, скільки зможете
  • Продовжуйте годувати дитину 8-12 разів на день обома грудьми
  • Якщо ваша дитина не спорожняє уражену грудну залозу, зціджуйте молоко вручну або за допомогою насоса для досягнення дренажу
  • Використовуйте почерговий масаж (масажуйте і стискайте груди до затверділого місця кожного разу, коли дитина робить паузу між смоктанням)
  • Подайте тепло перед годуванням, щоб сприяти дренуванню грудей
  • Зверніться до медичного працівника, який лікує вас, якщо ви можете прийняти ліки (знеболююче-протизапальне), щоб зменшити дискомфорт

  • Ви не бачите результатів і не почуваєтесь краще за 8 та 24 години
  • У вас все ще лихоманка або у вас раптом висока температура, 38,4 ° C або вище
  • Ваша грудна клітка стає червоною, гарячою і запаленою
  • Ви бачите гній або кров у своєму молоці
  • Ви бачите червоні плями на грудях, які йдуть від ареоли до пахви
  • Тріщин соска виглядає зараженим
  • У вас озноб і вам стає гірше

  • Зателефонуйте своєму лікарю
  • Якщо вам призначили будь-які ліки, дотримуйтесь їх суворо
  • Відпочивайте і пийте багато рідини
  • Продовжуйте часто годувати грудьми грудну клітку з ураженої грудей (або зціджуйте молоко, якщо ваша дитина не хоче або не може добре приймати на цьому боці)
  • Використовуйте почерговий масаж ураженої грудної клітки, щоб краще її спорожнити
  • Зверніться до місцевого керівника ліги La Leche або зверніться за підтримкою тут, щоб допомогти вам з’ясувати, що викликає мастит, щоб він не повторювався

Думка про те, що грудне вигодовування шкідливо для вашої дитини, коли у вас є інфекція молочної залози, є міфом. Антибактеріальні властивості жіночого молока насправді захищають вашу дитину від зараження. Продовження грудного вигодовування з хворою грудьми, закупореною протокою або інфекцією молочної залози допоможе вам одужати.

Часте грудне вигодовування допомагає забезпечити комфорт, зменшити запалення та сприяти розкриттю заблокованої ділянки. Багато мам виявляють, що різне положення грудного вигодовування більш ефективно висмоктує всі ділянки грудей. Наприклад, якщо ви схильні використовувати положення "колиска", спробуйте положення "м'яч для регбі" або лежачи.

Відпочинок є важливою складовою для відновлення після болючих грудей, закупорених проток або інфекцій молочної залози. Спробуйте відпочити в ліжку з дитиною, яка лежить поруч з вами. Дивіться Безпечний сон. Це також допоможе вам часто годувати грудьми, що сприятиме спорожненню грудей. Тримайте під рукою необхідні речі, такі як підгузники, іграшки, книги, телефон, склянку води тощо, щоб мінімізувати вставання з ліжка.

Для сприяння спорожненню можна прикласти сухе або вологе тепло за допомогою грілки або грілки і помасажувати хворе місце грудей перед грудним вигодовуванням. Багато мам вважають, що прийняття душу або ванни та м’який масаж ураженої грудей теплою тканиною - це розслаблююче лікування під час стресу. Інший прийом - схилитися над мискою з теплою водою і замочувати хворий груди приблизно 10 хвилин тричі на день. Це також допомагає видалити залишки молока, яке висохло і блокує витікання з соска. Годуйте грудьми негайно, поки ваша грудь тепла, щоб допомогти очистити закупорений проток.

Іноді мастит виникає внаслідок неправильної постави та фіксації, через що ваша дитина не ефективно зціджує молоко з грудей. Лідер LLL може допомогти вам вивчити можливі вдосконалення, які ви можете зробити, щоб запобігти повторенню стану. Знайдіть тут місцеву підтримку

ЗАБЛОКОВАНІ КОЛОДКИ І/АБО ПОВТОРЮЮЧИЙ МАСТИТ

Щоб уникнути закупорки проток або інфекцій молочної залози в майбутньому, може бути корисно не робити дуже довгих перерв між годуваннями. При грудному вигодовуванні періодично змінюйте положення дитини, щоб допомогти йому спорожнити всі протоки. Харчуватися здоровим харчуванням і трохи більше відпочивати також може допомогти.

ІНШІ ПРИЧИНИ МАСТИТУ

Якщо у вас болять соски, тріщини або кровотечі, це може бути воротами для зараження. Якщо болячі соски є постійною проблемою, слідкуйте за своєю поставою та фіксацією. Зверніться до місцевого керівника, щоб обговорити, що може спричинити болючі соски.

Щитки для сосків можуть зменшити приплив молока та сприяти зараженню. Використання пустушок та щитків для сосків може вплинути на те, як дитина смокче грудь, і сприятиме болю в сосках та розвитку маститу.

Деякі діти не бажають годувати грудьми або періодично відмовляють від грудей, можливо, через чутливість чи інші фактори. Нерегулярні схеми грудного вигодовування можуть сприяти повторним інфекціям молочної залози. Місцевий керівник може допомогти вам виявити проблему та визначити її можливі причини.

Переконайтеся, що ваш одяг не занадто тісний, особливо бюстгальтер. Деякі бюстгальтери та купальники, особливо в нижній білизні, занадто сильно тиснуть на груди. Навіть важка сумка або часте використання носія можуть спричинити проблеми. Зміна сумочки або носія на боці може допомогти.

Ремінь безпеки також може викликати біль у грудях. Занадто щільний ремінець може тиснути на груди. Крім того, натиск ременя безпеки під час сильного гальмування може дратувати ваші груди. Інші види травм можуть спричинити біль у грудях, наприклад, стусан або удари метушливої ​​дитини. Ці травми можуть спричинити блокування потоку молока, тому їх слід лікувати спокоєм, теплом та частими годуваннями.

Будь-які хірургічні втручання на грудях, утворення грудей або травми можуть збільшити ризик зараження.

Переклад
переглянуто

Сільвія Таппер, LLL Чилі
Поллі Дін, LLL Чилі
Сільвіна Беллуччіні, LLL Аргентина
Амаранта Авеняньо, LLL Аргентина

НЕ ВИ ЗНАЙДЕТЕ СВОЇ ХВОРОБИ ТА ПИТАННЯ ТУТ?

Будь ласка, зв’яжіться з місцевим лідером ліги La Leche з конкретними запитаннями або відвідайте нашу Інтернет-спільноту підтримки грудного вигодовування.

Наш розділ з найчастішими запитаннями містить інформацію про теми, що цікавлять сім’ї дітей, які годуються груддю. Не вся інформація може мати відношення до способу життя вашої родини. Ця інформація є загальною за своїм характером і не призначена як консультативна, медична чи інша.

Медичні та юридичні питання слід направляти до відповідних медичних працівників та юристів.

Підпишіться на наші новини

Міжнародна ліга Ла Лече

110 Horizon Drive, Suite 210
Ролі, штат Північна Кароліна 27615, США
Адміністративний офіс: + 1-919-459-2167 | + 1-800-LALECHE (525-3243)
Факс: + 1-919-459-2075 | Електронна адреса: [email protected]

Ви можете друкувати на папері або у файлі PDF.

Для найкращих результатів друку відкрийте сайт llli.org у Google Chrome або Microsoft Edge. Хоча ви можете добре переглядати сайт у будь-якому браузері, друк з інших браузерів може працювати неправильно.

1. Перейдіть до веб-документа, який потрібно надрукувати.

2. Натисніть кнопку Друк, яка відображається на веб-сторінці (а не команду Друк у меню браузера або на панелі інструментів).
Це відкриває вікно друку браузера. У вікні відображається попередній перегляд документа, який буде надруковано. Попередній перегляд може зайняти хвилину, залежно від розміру документа.

3. У полі Принтер виберіть потрібний принтер.
Наприклад, якщо ви працюєте на комп’ютері з ОС Windows і хочете надрукувати у файлі PDF, виберіть Зберегти як PDF.

4. За потреби налаштуйте інші параметри, такі як сторінки для друку.

5. Натисніть кнопку Друк.
Якщо ви створюєте PDF-файл, натисніть кнопку Зберегти. Вам буде запропоновано вказати ім’я та розташування папки, щоб зберегти файл.