Ви не набираєте вагу, насправді, якщо покласти корицю в 1 столову ложку чайної ложки кориці і змішати з теплою водою, ви споживаєте її протягом 1 місяця, якщо зможете пити, щоб втратити 4-5 кг.
Кориця - це спалювання жиру.
Якби ви прочитали те, що я написав, ви б побачили:
"Медово-фруктовий цукор не буде жирним, оскільки він зберігається в печінці як глікоген".
Мені це не подобається. Ви починаєте читати текст, і оскільки вам здається дурним, ви не читаєте його, і тоді ви можете запитати, що вийшло б, якби ви прочитали текст.
"І 1 апельсин має 41 калорію, якщо це лише 10 десятиліть". - І.
Я бачу, ти взагалі не розумієш суті справи.
Те, що організація обробляє по-різному?
А 1 апельсин має 41 калорію, коли лише 10 десятиліть.
НЕ ТУРНИЙ! Це лише одна річ, яка містить багато калорій, але вона не перетворюється на жир, оскільки організм переробляє це по-різному! Якщо щось на 100% не перетворюється на жир, то як би ви могли набрати вагу?
"Мед тієї ж ваги дає вам у п'ять разів більше енергії, ніж молоко, втричі більше, ніж м'ясо, вдвічі більше, ніж яйця. Але ви не жируєте! Цукор у медових фруктах не буде жирним, оскільки він зберігається у печінці як глікоген ".
Справа в тому, що ти НЕ ТОЛЬКИЙ, яким би неймовірним він не був!
Цей пункт такий, що напр. в одному апельсині є 41 калорія.
З’ївши 3000 його калорій, ви не наберете вагу, тому що, як і мед (не однаково), організм переробляє його зовсім інакше, ніж, наприклад, 3000 калорій бекону.
100 г меду 326 ккал
100 г цукру 400 ккал
Тож ваші міркування були трохи поганими:) Це і так справді корисніше для організму, ніж цукор.
Я все смакую медом, я з’їдаю його приблизно 200 грамів на день, тому що, наприклад, я повинен набирати вагу, але я досі не набрав вагу від меду - скажімо, це мене заспокоює, тому я не хочу втрачати вага більше.
і ви не повинні їсти шоколад, навіть якщо це просто кубик, тому що тоді він не відгодовується, і це не тому, що він нездоровий і тілу не потрібна пластмаса. pl також відгодовується, якщо ви їсте щось не природне і тим більше фабричне -зроблено, тим краще він справляється з організацією і швидше відкладає його на склади.
тому мед не набирає ваги, оскільки він є природним, він не прилипає до судин, як цукор, і тече по тілу з кров’ю та з багатьох інших причин.
після того, як я став готовим «експертом з питань харчування» для тривалого схуднення і зараз під час відновлення, я точно скажу це.
той, хто страждає ожирінням, не знає, що робити, все одно споживайте медовий цукор, навіть якщо ожиріння йому все добре1, оскільки мед має вітаміни та амінокислоти - це, звичайно, не в магазині - від виробника лайна.
вам не потрібно їсти купору, як micimaci, і навіть при найсуворіших дієтах це просто тому, що це в списку заборонених, тому що люди непомірні і не можуть тримати npi дві столові ложки цього делікатесу, який є здоровим і корисним лише для нас!
наприклад, я пройшов увесь шлях і навіть ходив до анорексії, і я завжди їв мед, тому що він залишався для мене навіть у найважчі дні, оскільки вмі сила оподатковувала делікатес.
так дурно набирати вагу! він проходить через тіло, не наближаючись до жодного жирового запасу. і серйозно власний досвід, що навіть під час моєї втрати ваги, від якої я зараз виходжу і одужую, але я не набрав вагу, навіть коли кілограми знизилися!