****, Я цього не розумію. Я роблю медичний огляд компанії, і виявляється, у мене рівень холестерину 255 ! joerrrr. "нормальний" ліміт встановлений на 210. Вони заберуть усі бали з моєї картки.
Я кажу, що я цього не розумію, тому що я не людина, яка їсть набагато менше, на тиждень все є легким і дрібним харчуванням. Це правда, що на вихідних я вже трохи виходжу з-під контролю з їжею (а не з напоями), і я також ходжу пару разів на тиждень у тренажерний зал (я знаю, що це не багато, але це не сильно болить ) і хоча моя робота сидяча, я йду і повертаюся додому, завжди гуляючи, давай, приблизно 30-40 хвилин ходьби на день ніхто не забирає.
Що я роблю не так? У мене закінчується акумулятор?
Я боюся https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif "/> https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif" />
Коментарі
ЧЛЕН No12 КЛУБУ ВІЛЬНИКІВ ПАТЕР.
Член №4 " Клуб мертвих "
"Любов має легкий вхід і важкий вихід" Lope de Vega dixit.
"Почесний" член клубу "Я теж не розумію, ніби я сам"
Нехай наше внутрішнє світло осяє існування.
"Якщо можливо, навіть з мертвих слід розсмішити". Леонардо да Вінчі
Якщо воно спадкове, навіть якщо ви харчуєтеся повітрям, у вас буде високий рівень.
У моєму випадку вони спочатку намагалися обмежити проблему з дієтою, і врешті-решт (дієта становить 40% від загальної кількості, яку ви отримуєте) вона була настільки високою, що навіть якщо ви перестали їсти, це було б у межах.
Оскільки у мене є сімейна історія коронарних проблем та деякі інші фактори ризику. Мій лікар забивав мене таблетками з 30 років. Він буквально сказав мені: "і, на щастя, ти не палиш, якщо куриш, з 25 років ти повинен приймати таблетки"
Рік тому він дав мені ці значення і тригліцериди також поза межами.
Я виймаю алкоголь, модерую ковбаски і п’ю, тому що продовжую це робити через рік, столову ложку гранульованої сої один раз на день перед обідом, і лікар привітав мене, бо за 3 місяці я знову ввійшов у норму і тому я продовжую.
Соя - рука святого, повірте, вона також є в капсулах, але вона набагато дорожча, ніж гранули.
В останньому огляді компанії він дав мені триста щось, уявіть. Мені довелося піти до свого лікаря загальної практики, він сказав мені, що це є спадковим, і сказав, щоб я певний час приймав одну таблетку на день. Поки я не зробив аналіз знову, і рівні Бога не були знижені.
Це все ще дещо хронічно, тому вам, швидше за все, доведеться повернутися до прийому таблеток.
Член клубу №6: "Я теж не розумію, як Rover75"
Ви бачите відповідь на ці дрібниці.
Що міряєш і зважуєш?
Те саме є спадковим, ви все одно їсте більше, ніж вам потрібно, і воно перетворюється на жир, ви все одно їсте не так здорово, як думаєте.
В останньому огляді компанії він дав мені триста щось, уявіть. Мені довелося піти до свого лікаря загальної практики, він сказав мені, що це є спадковим, і сказав, щоб я певний час приймав одну таблетку на день. Поки я не зробив аналіз знову, і рівні Бога не були знижені.
Це все ще дещо хронічно, тому вам, швидше за все, доведеться повернутися до прийому таблеток.
Типові лікарі, які вирішують ваше життя за допомогою таблеток.
Лікування холестерину починається з дієти (навчання їсти) та фізичних вправ. Якщо це не виправити, передбачається можливість фармацевтичного лікування. Але починати з кінця безглуздо.
Якщо це неправильно, то не робіть цього. Якщо це неправда, не кажіть.
Тільки тоді, коли було зрубано останнє дерево, лише тоді, коли отруєна остання річка, лише коли зловлено останню рибу; лише тоді ви виявите, що гроші не їстівні.
Хто завжди говорить правду, може дозволити собі погану пам’ять.
Не живіть, даючи пояснення: друзям вони не потрібні, вороги їм не вірять, а дурні їх не розуміють.
Типові лікарі, які вирішують ваше життя за допомогою таблеток.
Лікування холестерину починається з дієти (навчання їсти) та фізичних вправ. Якщо це не виправити, передбачається можливість фармацевтичного лікування. Але починати з кінця безглуздо.
Член клубу №6: "Я теж не розумію, як Rover75"
Ви бачите відповідь на ці дрібниці.
Що міряєш і зважуєш?
Те саме є спадковим, ви все одно їсте більше, ніж вам потрібно, і воно перетворюється на жир, ви все одно їсте не так здорово, як думаєте.
Джо як круто.
- Я міряю 1,72 і масу 76 кг. (Я знаю, у мене 4-5 кг баласту.)
- У мене завжди був дещо високий рівень холестерину, у попередніх щорічних оглядах я мав 237-207-218-225-233-243. (хоча "ліміт" у попередні роки ставив його вищими значеннями - близько 250 -, я гадаю, він буде змінюватися залежно від віку)
- У старших років у моїх батьків підвищений артеріальний тиск і холестерин (все виглядає погано https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/10.gif "/>)
- Я поняття не маю про холестерин ЛПНЩ або ЛПВЩ, це звичайний аналіз, і мені дають лише значення в мг/дл
У будь-якому випадку, я вже призначив зустріч із лікарем загальної практики для деяких нових тестів. що річ не в азартних іграх.
Нормальний рівень є дещо особливим, тому що не так багато років тому нормальний показник становив до 250, і я думаю, що ще до того він вважався нормальним до 300 мг/дл, тому це дещо відносно і майже важливіше знати, чи були у вас підвищення рівнів або тобто ваші рівні в нормі.
Якщо ваш нормальний рівень завжди високий, ви можете сказати, що у вас є фактор ризику серцевих захворювань, але він не повинен бути гіршим, ніж відсутність холестерину та страждання від стресу, наприклад. Я з Risses, тому що лікувати у тих випадках, коли є дещо високі рівні, але не перебільшено, - це йти зручним для лікаря шляхом.
Нехай наше внутрішнє світло осяє існування.
"Якщо можливо, навіть з мертвих слід розсмішити". Леонардо да Вінчі
****, Я цього не розумію. Я роблю медичний огляд компанії, і виявляється, у мене рівень холестерину 255 ! joerrrr. "нормальний" ліміт встановлений на 210. Вони заберуть усі бали з моєї картки.
Я кажу, що я цього не розумію, тому що я не людина, яка їсть набагато менше, на тиждень все є легким і дрібним харчуванням. Це правда, що на вихідних я вже трохи виходжу з-під контролю з прийомом їжі (а не з напоями), і я також ходжу пару разів на тиждень у тренажерний зал (я знаю, що це не багато, але це не сильно болить ) і хоча моя робота сидяча, я йду і повертаюся додому, завжди гуляючи, давай, приблизно 30-40 хвилин ходьби на день ніхто не забирає.
Що я роблю не так? У мене закінчується акумулятор?
Я боюся https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif "/> https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif" />
Потім Аммм дотримувався процедури, це означає, що ви пропустили цю частину
Цього тижня вони дали мені результати аналізу, і я отримав таке:
Джо як круто.
- Я міряю 1,72 і масу 76 кг. (Я знаю, у мене 4-5 кг баласту.)
- У мене завжди був дещо високий рівень холестерину, у попередніх щорічних оглядах я мав 237-207-218-225-233-243. (хоча "ліміт" у попередні роки ставив його вищими значеннями - близько 250 -, я гадаю, він буде змінюватися залежно від віку)
- У старших років у моїх батьків підвищений артеріальний тиск і холестерин (все виглядає погано https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/10.gif "/>)
- Я поняття не маю про холестерин ЛПНЩ або ЛПВЩ, це звичайний аналіз, і мені дають лише значення в мг/дл
У будь-якому випадку, я вже призначив зустріч із лікарем загальної практики для деяких нових тестів. що річ не в азартних іграх.
Той факт, що у вас дещо надмірна вага, не повинен би впливати, якщо ви нещодавно не зловили їх і раптом (ви такі ж, як я, тобто чудові).
Нормальні рівні - це те, що я вже говорив раніше, це суто статистика, і коли зразок змінюється, статистика змінюється.
У будь-якому випадку, що може викликати занепокоєння - це еволюція до виділень, які у вас є, і гірше з історією. Припустимо, що ви відповідаєте фактору ризику, який може бути доданий іншим (наприклад, якщо ви палите або п'єте), що означає, що ви купили квитки на розіграш, що вас не можуть нагородити, але що найкраще не брати участь у ньому і не купувати ці квитки (не мати високого рівня холестерину).
Річ ЛПВЩ і ЛПНЩ - це "хороший" і "поганий" холестерин.
Лікар скаже вам щось, для чого призначений професіонал, але у вашому випадку я б не пішов далі, як піклуватися про дієту та приймати деякі з тих соєвих речей, про які вже згадувалося раніше (які, здається, працюють), і не надаючи цьому більше значення.
Нехай наше внутрішнє світло осяє існування.
"Якщо можливо, навіть з мертвих слід розсмішити". Леонардо да Вінчі
Той факт, що у вас дещо надмірна вага, не повинен би впливати, якщо ви нещодавно не зловили їх і раптом (ви такі ж, як я, тобто чудові).
Нормальні рівні - це те, що я вже говорив раніше, це суто статистика, і коли зразок змінюється, статистика змінюється.
У будь-якому випадку, що може викликати занепокоєння - це еволюція до виділень, які у вас є, і гірше з історією. Припустимо, що ви відповідаєте фактору ризику, який може бути доданий іншим (наприклад, якщо ви палите або п'єте), що означає, що ви купили квитки на розіграш, що вас не можуть нагородити, але що найкраще не брати в ньому участь і не купувати ці квитки (не мати високого рівня холестерину).
Річ ЛПВЩ і ЛПНЩ - це "хороший" і "поганий" холестерин.
Лікар скаже вам щось, для чого призначений професіонал, але у вашому випадку я б не пішов далі, як піклуватися про дієту та приймати деякі з тих соєвих речей, про які вже згадувалося раніше (які, здається, працюють), і не надаючи цьому більше значення.
Дякую чато.
Я збираюся почати застосовувати соєву річ, невелика допомога ніколи не зашкодить.
Я намагаюся зробити свій раціон здоровим, але оскільки я іноді захоплююсь якоюсь солодкою або тістечкою, я думаю, що настав час їх повністю повністю виключити. або повністю.
Мій надмірна вага не був раптово, 10 років тому я важив 73 кг. так що я теж не подорожчав так сильно. людина з чистими м'язами.
Я думаю, що лікар дасть мені більш точний аналіз, скажу я вам.
Дякую за відповіді (чекаю підвищення, коли я закінчу навчання.)