Яйця в супроводі цибулі та помідорів та перцю серрано

рецепти

    1 людина вже приготувала цю страву

Інгредієнти

  • 1 столова ложка кукурудзяної олії
  • 1/4 частини цибулі, нарізаної на невеликі квадрати
  • 2 шт Червоний помідор, середній, нарізаний квадратиками
  • 1 шматок перцю Халапеньо без насіння і подрібнений дрібними кубиками
  • 5 штук Яйце злегка збите
  • 2 столові ложки рідкої приправи MAGGI®

Інструкції

Смажити

На розігрітій олії обсмажте цибулю з помідором та чилі. Заправте рідкою приправою MAGGI®.

Включити

Додайте збиті яйця і варіть їх 5 хвилин, трохи розмішайте, щоб запобігти злипанню. Пропонує гаряче

Кулінарні поради

Спочатку ви можете смажити чилі та цибулю на вершковому маслі з дрібкою солі, а потім додати яйце, щоб надати йому кращий смак

Поради щодо харчування

Перець чилі є джерелом їжі: -Вітамінів А -Вітамінів С -Вітаміну В6 -Калію -Магнію -Волокна -Капсаїцину