Якщо мені вдається щодня їздити на велосипеді, крім загартовування, чи можу я схуднути? скільки хвилин на день я повинен робити. Мені доводиться посилюватися і худнути .
Ваш браузер не може відобразити це відео
Тиждень тому я почав їздити на велосипеді
Слухайте, я час від часу займався велотренажером якийсь час ... більше за все (бо в моєму він вкладає калорії, які ви спалюєте), щоб спалити «міцну» їжу, яку я їв раніше . а також якщо він прийшов від MCdonalds і спожив 600 кріанів, намагаючись спалити принаймні 400 . загалом, щоб схуднути, ви худнете, але, роблячи дієту та звичайний вуличний велосипед, зрозуміло, що це краще . тепер я попрощався з машина, і вже тиждень я їду з нею до всього Лаосу, і зміни помітні. ваші ноги набувають форми целюліт потроху зникає. зараз я почну бігати, що найкраще!
Еліптичний велосипед так .
Для мене еліптичний велосипед - це чудово, і якщо вам пощастить поєднати його з еліптичним, ви отримаєте неймовірні результати і за короткий проміжок часу.
До речі, друг купив його, я дам вам посилання на випадок, якщо вам буде цікаво.
вітання
http: //www.soyelfreakquemassabedelate levision.blogspot.com/
Найкращий варіант - еліптичний велосипед
Велотренажер втрачає вагу, але ви працюєте в нижній частині, лише на ногах, але за допомогою еліптичного ви працюєте всім тілом.
Схудніть і набагато тонізуйте за допомогою еліптичного велосипеда.
У вас вже є велосипед?
Я запитую вас, чи є у вас велосипед, тому що я купив еліптичний велосипед, який також є статичним, він має подвійну функцію, і ви можете чергувати.
Якщо вам це потрібно
Я шукав посилання звідки купую його, якщо ви хочете поглянути, до речі супер дешево, але воно несе в собі все. Сподіваюся, це допоможе вам.
Еліптичний велосипед
Я повністю погоджуюсь з Adrianas, раджу лише бути обережними з покупкою за допомогою безкоштовних оголошень.
що вони гарантують вам гарантію після продажу.
краще купувати через веб-сайти або через блоги.