- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
У мене тривожно-фобічний розлад, і я зараз без АД. Протягом 4 місяців. Це дуже важко, зараз у мене жахливий період.
Для заміни AD я беру виписку від коханця: http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-St-John-s-W.
Допомагає. Але справа не тільки в таблетках, але і в загальному відношенні та видаленні автоматизованих тривожних факторів. Це найважча робота, але найефективніша.
Хто з вас має досвід із посадкою AD та подоланням усього, що це тягне за собою? Хто його кинув і, незважаючи на труднощі, не повернувся до класичного лікування? Я знаю двох людей, які зробили це таким чином, і їх історія надихнула мене.
Дитинко, як ти це зробив? Що стало для вас пуском залишити AD і не повертатися до них ?
Я зупинився після поступового зменшення дози. І хоча, мабуть, нічого не сталося б, якби я кинула школу раніше, я не робила цього, поки не завагітніла. У мене досить обережний лікар. Я вже кілька років без проблем, але, безумовно, я отримував підтримуючу дозу. Я рада, що він був обережнішим, ніж повернення моїх проблем. Оскільки я вже лікувався, для мене не було проблемою припинити прийом ліків, я впорався з цим без проблем.
Але стан залежить не тільки від прийому ліків, але головним чином від ставлення, способу мислення, того, як ви навчитеся справлятися з проблемами та стресом, того, як ви будуєте мережу стосунків, а також від зовнішніх обставин. Для мене ситуація, яка спричинила мої психічні проблеми, змінилася на краще, тому я можу впоратися із усім краще, ніж раніше. Але найбільше я навчився краще справлятися з цим.
Я пив звіробій у поєднанні з памайораном (материнкою), перш ніж шукати психіатра, але це не допомогло настільки, як ліки. Врешті-решт, я виявив, що отримую психіатричну допомогу, і мені це вдалося. Навіть роки психотерапії не вивели мене з ям, навіть ліки. Тож у виправданих випадках я рекомендую їх усім. Але так само, як ви сказали, не можна покладатися на них, щоб вони вирішили це за нього.
Але, щоб уникнути непорозумінь, я дуже вітаю психотерапію та всі інші способи надання допомоги (за професією я також психолог). Зрештою без цих ліків просто не вийшло. Лише коли ліки виправили мій стан, я зміг щось зробити щодо душевного досвіду, думок. робити.
@kazunomiya Ну, мабуть, я в цьому помилився, бо перестав приймати ліки через 4 місяці зменшення дози. І тепер я дізнаюся, що це було можливо дуже швидко.
Чудово, що ти чистий і що почуваєшся круто. Таких історій дуже мало, більшості людей, котрі вже успішно за цим не відповідають, не потрібно писати про це. Люди пишуть те, що мені потрібна гостра допомога, і тому в мережі повно негативних новин.
І ви кажете добре, все ставлення потрібно змінити. Я намагаюся змінитися, вкласти спорт у повсякденне життя, знеособити себе, а не просто вирішувати себе і намагатися жити.
@kazunomiya З цим я погоджуюсь, у ті часи, коли ти не можеш впоратися з собою, ти навіть не можеш змусити себе думати, ти просто намагаєшся вижити. Чудово, що у вас був такий ретельний психіатр. Зараз я працюю над тим коханцем, він досить сильний і допомагає. Я дуже рада, що з тобою все в порядку.
@kachita вітаю. Якщо тема AD також цікавить загалом, тобто вплив масового вживання АД на суспільство в цілому, шукайте в архіві CT2 документ «Риба смердить від голови».
Існує кілька чудових природних засобів для боротьби з депресією та тривогою. Схрещені пальці.
Документальний фільм розповідає про суспільство, де прийнято надмірно вживати хімікати, що впливають на психіку, і хоча є кілька цікавих ідей, загальне враження було трохи сильним.
Що може бути спричинено негайним припиненням лікування без допоміжної допомоги, описано в книзі http://obchod.portal.cz/tancim-tak-rychle-jak-d. - йдеться про жінку, яка роками ковтала валіум, як сочевицю, при найменших ознаках занепокоєння, призначених її психотерапевтом, і вирішила ставити їх із дня на день. Це досить жорстка книга, але вона цікава.
@inkinka варто подивитися. він мене дуже вразив. люди бачать АД та лексаурини як ніщо. На мою думку, це божевільно 😕
@inkinka @demo лише для уточнення: Валіум - це не антидепресант, це препарат проти тривоги - бензодіазепіни, як і Лексаурин, і ви викликаєте звикання. Антидепресанти не викликають звикання і тому, безумовно, більш придатні для тривалого лікування. Хоча вони також вводяться поступово, не тому, що викликають звикання, а тому, що необхідно, щоб рівень їх в організмі не падав раптово.
На закінчення я сказав би, що нам потрібно мати здоровий глузд і підходити до всього помірковано. Це стосується природних засобів, а також ліків та усіх інших методів лікування або допомоги.
@kazunomiya цей показник повинен оцінювати фахівець, до якого пацієнт звертається як неспеціаліст. У книзі за посиланням, яке я дав, експерт не оцінив потрібну кількість того, що особливо страшно.
@inkinka однозначно так, потрібно знайти справжнього експерта, навіть у Словаччині будуть такі матері 🙂
Привіт дівчата, тож це тема саме про мене. 11.12. буде через 5 місяців після того, як я поступово припинив АД після поступового зменшення. Я допомагаю собі з альтернативою, працюючи над собою, і у мене також є одна верба бутлава тут, у Міністерстві культури, яка мені дуже допомагала і завжди підбадьорювала. У мене панічний розлад. Найгірше - безпосередньо перед менструацією, сильні хвилювання, також напруженість, жадібність і самовину, класика, так. Напади та тривоги поки що добре. Не знаю, що буде, але навіть якщо це все одно виявиться, я дуже пишаюся собою. Крім того, під час мого лікування для мене були вирішені деякі тригери, і я буду боротися з деякими з них все своє життя, а може і ні. На початку повної посадки мене найбільше бентежили фізичні прояви хвороби, особливо перетискання горла, зараз воно відступає, я іноді кажу собі - ей, ти, що мене ще більше здивує. Дякую за цю тему, мені цікаво про інші дописи. тато
@kachita
Я приймав АД 8 років, і це був найгірший час у моєму житті. Коли я опинився на дні, я з дня на день зупиняв це без згоди лікаря, і я вже 2,5 роки в порядку. Але щось інше зламалося для мене, я не хотів би писати про це тут. Я також з ПП. Я стискаю тобі пальці.