Майже кожна жінка протягом життя відчуває менструальні болі. Оскільки ми дуже різні, частота, тривалість та інтенсивність менструальних спазмів і спазмів також різняться.
Процес менструації
Менструація (тобто менструація або менструальна кровотеча) - це процес, при якому слизова оболонка матки відторгається через відсутність запліднення.
У цьому випадку з клітин навколо кровоносних судин матки (так звані стромальні клітини) медіатори запаленнязвільняються і простагландини формування також. Простагландини вони викликають скорочення гладких м’язів матки, а також скорочення певних маткових судин.
Інша зміна полягає в тому, що з стромальних клітин також виділяються ферменти, що руйнують білок, які руйнують зовнішню частину стінки судини та білки навколо судини. В результаті в нижній частині ендометрія кровоносні судини стають проникними, «розкриваються», а слизова відторгається з кровотечею. 1
У більшості жінок місячні тривають 4-6 днів. Середня втрата крові становить 30 мл, але швидкість може сильно варіюватися від менструального циклу до циклу та від індивіда до індивідуума, нормальний обсяг становить приблизно Він становить від 13 до 80 мл. Кровотеча, як правило, найбільш виражена на 2 день. 1 Кровотеча не завжди згортається, оскільки під час процесу виділяються інгібітори згортання.
Скарги на менструації та їх частоту
Скарги на менструальний цикл можуть сильно відрізнятися в залежності від людини та від менструального циклу до циклу: 2,3,4
- спазми в животі (матці),
- болить живіт,
- діарея,
- нудота,
- рідше запор і блювота.
У більш широкому опитуванні США, проведеному серед 11 648 жінок у віці від 18 до 55 років, жінки бл. 19% повідомили про різні скарги, пов’язані з менструацією. 3
В іншому дослідженні, 4 де a шлунково-кишкові скарги, пов’язані з менструацією вивчали частоту опитування 156 жінок
- 55% вказували на біль у животі,
- У 28% діарея,
- Нудота 14%,
- 10% запор,
- Блювота 3%.
- 31 або 2% згадали дві або більше скарги.
- Більше того, 49% респондентів також відчували тривогу.
Симптоми, що супроводжують менструацію, частіше зустрічаються у жінок, які також відчувають тривогу, депресію та порушення сну. Більше того, такі фактори способу життя, як куріння, алкоголізм та надмірна вага, як правило, викликають скарга на менструацію. 3
Також поганою новиною є те, що ті, хто відчуває спазм внизу живота (матки) під час менструації, значно частіше мають інші симптоми живота, такі як біль у животі та нудота, а також діарея та запор. 4
Оскільки болючі та спазматичні менструації можна ефективно лікувати?
Спазмолітичний засіб гладких м’язів No-Spa діє безпосередньо на м’язи матки і зменшує її спазматичне скорочення. У цьому випадку прийом 3х1-2 таблеток на день може полегшити симптоми, що супроводжують менструацію.
Оскільки простагландини також відіграють певну роль у менструальному процесі, включаючи спазматичне скорочення матки, так званий інгібуючий простагландини Нестероїдні протизапальні анальгетики, такі як Альгофлекс, також можуть бути використані для полегшення наших скарг.
Якщо ви хочете полегшити біль, викликаний менструальними спазмами, ви можете використовувати різні ліки, що продаються без рецепта (наприклад, No-Spa).
1 Аттіла Фоньо: Підручник з медичної фізіології 2011. Medicina Könyvkiadó Zrt. (Стор. 527 528)
2 Strine TW та ін. Журнал жіночого здоров’я. 2005; 14 (4): 316-323.
3 Бернштейн М.Т. та ін. BMC Жіноче здоров’я. 2014; 14: 14.
4 Jarrett M et al. Дослідження в галузі медсестер та охорони здоров’я. 1996; 19: 45-51.