Високий відсоток населення Мадриду стверджує, що звичка їсти менше напівфабрикатів (89,7%), менше фаст-фуду (88,8%) або сидіти за столом одночасно (69,3%) як здорові звички в їжі. Загалом жителі Мадриду оцінили свою дієту надзвичайно добре, і 65,4% вважають своє здоров'я хорошим або дуже хорошим. Однак, 45,2% усвідомлюють свою надмірну вагу або ожиріння, яке зростає як у чоловіків (53% порівняно з 38% жінок), так і з віком (55,2% у групі від 45 до 59 років).
Це стає зрозумілим із дослідження «Поточні знання населення про їжу та харчування та джерела інформації, з якими вони консультуються», представлене сьогодні міністром охорони здоров’я. Звіт пропонує різні показники харчових звичок мадриленців шляхом опитування населення у віці від 18 до 74 років, проведеного Мадридською громадою.
Більше половини (52,9%) вважають, що “нестача часу” купувати свіжу їжу або готувати їжу вдома ускладнює дотримання середземноморської дієти. Надмірна вага призводить до того, що 19,4% мадридців сідають на дієту принаймні раз на рік. 66,9% жителів Мадриду заявляють, що займаються фізичною або спортивною діяльністю один або декілька разів на тиждень у вільний час, а 43,3% - сидячи в робочий час. Точно так само вони називають брак часу головною причиною відсутності адекватних фізичних вправ, а потім "відсутність волі" або навіть "лінь".
Мешканці Мадриду також усвідомлюють важливість кращого сніданку (69,9%), а також повноцінне споживання яєць, молока та фруктів. Так само 78% дотримуються рекомендацій щодо щоденного споживання фруктів. Навпаки, громадяни зловживають вживанням холодних нарізок та ковбас, оскільки лише кожен четвертий дотримується рекомендації періодично вживати ці продукти, а також перевищує споживання солодощів та тістечок (40 відповідають рекомендаціям% громадянина).
Більше половини мадриленців (53,7%) їдять трохи їжі поза домом з понеділка по п’ятницю, і в основному наймолодші (від 30 до 44 років) - це ті, хто їсть і вечеряє поза домом, а студенти виділяються. Дослідження також підкреслює, що 25% жителів Мадриду не знають, як вказати назву будь-якої поживної речовини або основного компонента їжі, а кожен п'ятий не знає кілокалорій, які їм потрібні щодня.
Ініціативи проти ожиріння
Представлене дослідження є частиною заходів щодо ознайомлення зі звичками здоров’я жителів Мадриду та визначення ключових аспектів харчування та харчування з метою впровадження нових дій, включаючи проект Закону про громадське здоров’я Мадридської громади, в процесі слухання та публічної інформації, розглядає різні ініціативи щодо пропаганди здорового харчування та регулярних фізичних навантажень.
Крім того, невибіркове споживання їжі або напоїв, таких як "безкоштовні батончики" алкогольних або солодких напоїв, назви "XL", "дуже великий" або "максі", буде обмежене в межах Співтовариства Мадрида ', а також ті, що стосуються великих порцій або страв. Адміністрація, яка резервує громадські місця для прогулянок або фізичних вправ, буде сприяти фізичній активності, а призначення фізичних вправ та адекватних дієт для пацієнта буде узагальнено з області первинної медичної допомоги.
Міністерство охорони здоров’я створило на своєму веб-сайті спеціальний простір із загальними рекомендаціями щодо харчування на різних етапах життя, порадами щодо різних ситуацій зі здоров’ям та спеціальним розділом для годування немовлят, і незабаром воно посилить ініціативи, які вони розробляють в освітній галузі центри з конкретною програмою пропаганди здорового харчування та фізичних вправ з інформативними матеріалами, в яких також братимуть участь вчителі та сім'ї.
До цих ініціатив слід додати матеріали з порадами щодо здорового харчування у будь-якому віці немовляти, які розповсюджуються в рамках сестринських та педіатричних консультацій центрів охорони здоров’я, Програми здорового сніданку, яка проводилась у минулому навчальному році за участю близько 30000 учнів або програма шкільного меню з питань харчування.
- Що вважається (абсурдним) надмірною вагою в Голлівуді
- Більше 31% Балеарських островів страждають від надмірної ваги внаслідок нездорового харчування
- Покладіть свою компанію на дієту (у нього надмірна вага)
- Parentalis - це моя дитина із зайвою вагою Що я можу робити Parentalis
- У моєї собаки надмірна вага, чи варто мене турбувати про Хогарманію