ТРАНСФОРМУЙТЕ СВОЄ ТІЛО БЕЗ ДІЄТИ
Перетворіть своє тіло, не дотримуючись дієт
"Блискучий і водночас простий і розсудливий". Доктор Ненсі Судек, Американська цілісна медична асоціація
Бестселер в США, метод Габріеля зробив революцію в науковому співтоваристві. Це не просто система схуднення, це кардинально новий, простий, освітній та надійний підхід, який повністю змінює обмін речовин в організмі, без раціону та калорій.
Вирішивши покласти край своєму захворюванню на ожиріння, яке змусило його важити 180 фунтів, Джон Габріель провів дослідження з біохімії, харчування, нейробіології та психології. Ось як він відкрив те, що сьогодні є передумовою його методу: ми страждаємо ожирінням, коли тіло тлумачить, що це найкраще для нас. Тому найкраща система для схуднення - це не позбавлення та дієта, а розуміння внутрішньої логіки нашого організму та робота над ним. Коли тіло хоче бути струнким, втрата ваги стає неминучою. Ви жадаєте здорової їжі, вам потрібно менше їсти, ваш метаболізм стає машиною для спалювання жиру. Метод Габріеля неминуче змушує вас бути стрункими, здоровими, підтягнутими? і його наслідки помітні з першого дня.