для Фернандович »09 вересня 2010 р., 14:50

гарауле

Привіт всім.
Після невдалого літа повертається значно надмірна вага і знову настає хороша мета схуднути. Але втомившись від своїх невдач, цього разу я вирішив звернутися до фахівця з харчування.

Відкинувши Натурхауз з самого початку, я натрапив на заклад у своєму районі під назвою Гараулет. Я навряд чи маю на нього посилання, і я хотів би знати, чи хтось щось про них знає, перш ніж я поїду. Якщо вони професіонали цього, або вони є такими сусідками по кімнаті, як Натурхаус.

Re: Метод Гарауле для схуднення

для кмпаніла »09 вересня 2010 р., 15:21

Якщо це працює для вас, перешліть його мені.

Re: Метод Гарауле для схуднення

для SiCkO! »09 вересня 2010 р., 15:26

Мене звуть не Гаролет, але я маю метод.

Бігайте, їжте трохи менше, ніж раніше, якщо ваша проблема полягала в тому, щоб їсти багато, або усунути всі брудні речі, які ви з’їли.

І не потрібно навіть знімати пиво, або знімати келихи.

Якщо ви вже хочете вдарити більше очерету, овочів та заліза, перекусіть і пообідайте фруктами, а якщо ви добрий їдець, вам важко. Останній служив мені лише пару тижнів, тоді я волів більше бігати і більше їсти.

Re: Метод Гарауле для схуднення

для Джекі »09 вересня 2010 р., 15:55

Re: Метод Гарауле для схуднення

для jauma_el_druida »09 вересня 2010 р., 16:29

Re: Метод Гарауле для схуднення

для Токай. »09 вересня 2010 р., 16:50

Re: Метод Гарауле для схуднення

для missouri_9 »09 вересня 2010 р., 17:00

Це так само просто, як трохи олії (максимум 2 столові ложки для смаження речей) і мало вуглеводів. Бобові один-два рази на тиждень, не більше і салати. М’ясо та риба, звичайно, але, як я вже говорив вам, дуже мало олії.

Я знаю, тому що близький родич сидить на дієті, і цього літа вже схуд на майже 9 кілограмів, добре їсть і до цього місяця не ходив у спортзал. Я можу запитати вас про повноцінне харчування, але, на жаль, я не вдома, а на іспитах

Re: Метод Гарауле для схуднення

для CarterKiller »09 вересня 2010 р., 17:15

Два безпомилкові трюки для схуднення: заткни дзьоб і поводь зад

Re: Метод Гарауле для схуднення

для Фернандович »09 вересня 2010 р., 19:41

misuri_9 писав: Це так само просто, як трохи, олії (максимум 2 столові ложки для смаження речей) і мало вуглеводів. Бобові один-два рази на тиждень, не більше і салати. М’ясо та риба, звичайно, але, як я вже говорив вам, дуже мало олії.

Я знаю, тому що близький родич сидить на дієті, і цього літа вже схуд майже 9 кілограмів, добре їсть і до цього місяця не ходив у спортзал. Я можу запитати вас про повноцінне харчування, але, на жаль, я не вдома, а на іспитах

Ну, моє запитання (і пост) переходить туди.
Якщо ці хлопці складають/розробляють дієту для вас, або вони схожі на натурхауз, вони беруть ваші макарони на основі лайна, яке продають тільки вони.

І якщо я ставлю їхні прізвища, це тому, що вони у мене під будинком. Те саме дає мені те, що інше.

Що стосується інших порад, то це вже пробували раніше, але результати були дещо неоднозначними. Я з тих хлопців (слабодухих), що якщо вони не платять, то не змушують себе. менше трахатись.