1. АКУПУНКТУРА

Акупунктура - це традиційна китайська методика медицини, яка займається введенням і маніпуляцією голками в тілі з метою відновлення здоров'я та добробуту пацієнта. Хоча його походження є китайським, в даний час існує кілька варіантів, таких як японський та корейський.

методи

Традиційна китайська медицина (TCM), мати акупунктури, визначає дванадцять меридіанів або основних каналів зв'язку в людському тілі, які відповідають життєво важливим органам людського тіла: легеням, товстому кишечнику, тонкому кишечнику, селезінці-підшлунковій залозі, серцю, нирках, сечовий міхур, серцево-судинна система, жовчний міхур, печінка, судина для зачаття, правляча судина і потрійний нагрівач.

Виходячи з того, що, згідно з TCM, захворювання є дисбалансом, спричиненим в організмі людини, голковколювання працює, вводячи дуже дрібні голки в конкретні точки кожного з меридіанів, щоб спрямовувати енергію та перебудовувати баланс. Коли голка проникає крізь шкіру, відбувається кілька речей:

1. В області стимулюються периферичні нервові закінчення. Зрештою, виникає рефлекторна реакція.

2. Нейровегетативні волокна також стимулюються, що призведе до модифікації світла прекапілярів, венул тощо, а також потових і лімфатичних залоз.

3. Зонні іонні зміни зі змінами РН та питомого опору, які ставлять все біологічне поле на інший біоелектричний нахил або метаболічну інерцію, ніж це було до стимулювання голкою.

4. На клітину, модифікуючи мембранний потенціал, вона глобально діє на її метаболічну поведінку, а отже, на її цитоплазму, ядро ​​та органели.

5. На кров, як рідина, яка, особливо при зниженні, поводиться як інтенсивно магнітна, голковколювання може мати пряму дію.

- Коли застосовувати голковколювання?

Акупунктура підходить для лікування широкого кола патологій, підкреслюючи її застосування при грижах міжхребцевих дисків, алергії, запальних процесах або грипних інфекціях. Він також дуже корисний як знеболюючий засіб та для лікування болю при хірургічних процедурах.


- Голковколювання сьогодні

Акупунктура використовується як ще одна медична практика в Китаї, де вона спочатку знаходиться, Кубі та В'єтнамі. В Європі його використовують із середини 20 століття і в даний час використовують дуже часто. Всесвітня організація охорони здоров’я визнає його ефективність у випадках блювоти та як знеболюючий засіб і рекомендує застосовувати його лише під наглядом лікаря з вищим ступенем акупунктури.


2. ШІАЦУ

Шіацу - це масажна техніка, що походить з Японії, яка дотримується принципів, подібних до акупунктури, за даними японського Міністерства охорони здоров’я, Шиацу визначається таким чином: «Лікування, яке, натискаючи великими пальцями та кистями рук на певні точки тіла виправляє порушення, підтримує та покращує здоров’я, сприяє полегшенню різних захворювань та активізує здатність організму до самовідновлення. Це не має побічних ефектів ".

Використовуйте великі пальці, лікті, пальці та кисті, щоб тиснути на певні точки тіла, насправді «Шиацу» означає натиск пальцями.

Шиацу є чудовим регулятором роботи автономної нервової системи, оскільки, глибоко натискаючи на нерви, що проходять через хребет, він врівноважує нашу вегетативну нервову систему, роблячи дихання глибшим і розслабленим. Це також сприяє циркуляції крові по всьому тілу, забезпечуючи більшу рухливість суглобів.

Шляхом м’якого натиску та розтягування вдається усунути контрактури та болі в спині, спричинені напругою та поганими позами, які ми приймаємо протягом дня.

Масло чи крем не використовуються, і пацієнт повинен носити зручний одяг, оскільки на ньому буде застосовано масаж.

- Коли застосовувати Шиацу?

Шиацу може допомогти в лікуванні різних симптомів, таких як: біль у спині, мігрень, стрес, травми шийки матки та скутість шиї, зниження рухливості, біль при менструаціях, вагітність та після пологів, проблеми з травленням, симптоми астми, спортивні травми чи клінічна депресія.

Його можна застосовувати до будь-якого типу людини та в будь-якому віці, оскільки він стимулює нормальне функціонування фізіологічних функцій. Рекомендуються сесії приблизно 50 хвилин. З іншого боку, Шиацу протипоказаний у випадках: заразних захворювань, плевриту, перитоніту, пієліту, апендициту, виразкової хвороби, панкреатиту, виразки дванадцятипалої кишки, цирозу печінки, кишкової непрохідності, лихоманки або надмірної фізичної слабкості.

Коротше кажучи, Шиацу - це східна техніка "для всієї аудиторії", оскільки, крім того, що вона працює як лікування різних патологій, вона розслабляє та регулює організм будь-якої людини та у будь-якому віці.


3. РЕЙКІ

Рейкі - це японська техніка, яка працює, спрямовуючи енергію навколо нас, до нас та до інших людей. Його метою є усунення стресу та інших недуг для досягнення гармонії в організмі.

Рейкі використовує ряд священних символів японського та тибетського походження для активації енергії. Різні символи використовуються відповідно до того, як слід направляти енергію, та відповідно до потреб пацієнта.

Сеанс Рейкі триває приблизно 45 хвилин. Пацієнт лягає в спокійній та розслабленій обстановці, а практикуючий обережно кладе руки на тіло пацієнта і починає лікування з голови до ніг. В кінці пацієнт дуже розслаблений, він може навіть заснути під час сеансу.

Рейкі - це прогресивний процес, саме тому він застосовується за допомогою процедур з 4 сеансів, які можуть бути щотижня, щодня тощо. до завершення лікування. Це коротко-, середньо- та довгострокові наслідки Рейкі.

У короткостроковій перспективі він служить для полегшення симптомів хвороби або захворювання. Наприклад, у пацієнтів зі стресом це викликає глибоке розслаблення, у людей, хворих на рак, полегшує біль як від пухлини, так і від отриманих методів лікування, а у випадках депресії може відновити волю до життя.

У середньостроковій перспективі Рейкі може вилікувати недугу, тобто усунути стрес, депресію або перенесену патологію.

І нарешті, застосовуючись у довгостроковій перспективі, Рейкі досягає причини нездужання, щоб привести до позитивних змін у людині: звільнення гніву, страху або позитивне ставлення до життя - це лише деякі приклади.

- Коли застосовувати Рейкі?

Рейкі застосовується, перш за все, у випадках лікування болю, таких як:
- Пунтальний біль: головний біль, вухо, ріст тощо. У цих випадках застосування Рейкі дуже просто.
- При м’язових болях, таких як поперекові, рекомендується чотири сеанси для припинення болю.
- Біль від раку: Рейкі використовується як доповнення для полегшення болю, викликаного радіацією, при лікуванні раку.

При лікуванні стресу він також має дуже позитивні ефекти, оскільки на відміну від інших методів, таких як медитація, він не вимагає концентрації уваги або візуалізації пацієнтом.

Рейкі також дуже корисний при безсонні, оскільки під час лікування пацієнт повністю розслаблений, і це почуття можна запам’ятати, щоб краще заснути. Крім того, в довгостроковій перспективі Рейкі може досягти причини і змусити безсоння повністю зникнути.

Рейкі та депресія. Припускаючи, що депресія - це зменшення енергії людини, Рейкі є дуже ефективним засобом лікування, оскільки в довгостроковій перспективі він відновлює енергетичний баланс пацієнта.

Таким чином, Рейкі - це східна техніка, яку можна використовувати як додаткову терапію для лікування хвороб або просто для того, щоб почувати себе краще. Крім того, Рейкі не має протипоказань.

4. ТАЙЧІ

Тай Чі Чуань - китайське бойове мистецтво, кваліфіковане як внутрішнє бойове мистецтво, відоме на Заході характерними послідовностями рухів, що виконуються його практикуючими. У цих послідовностях спостерігається: єднання совісті та тілесного руху, повільність, гнучкість, круговість, безперервність, плавність і стійкість; особливості, що передають відчуття гармонії та безтурботності.

Тай-чи-чуан став популярним завдяки користі для здоров'я, пов’язаній з його практикою, і тому, що це дисципліна, до якої може отримати доступ кожен, незалежно від її фізичного стану. Нещодавні медичні дослідження підтвердили Тай Чи Чуан як терапію для поліпшення здоров'я.

Тай Чі базується на ряді технічних принципів для досягнення особистої рівноваги та інтеграції душі та тіла.

Сін - Будова тіла
- Енергія у верхній частині голови повинна бути легкою і чутливою
- Опустіть плечі і опустіть лікті
- Розведіть пальці та посадіть зап’ястя
- Розслаблює грудну клітку, захищає живіт і витягує спину.
- Розслабте талію і стегна
- Округліть куприк

Ци - дихання
Зберігання контрольованого та розслабленого дихання дуже важливе у практиці тайцзи, оскільки воно також має узгоджуватися з різними рухами.

І - намір
- Використовуйте свій розум, а не м’язову силу
- Дихальні напрямні руху
Шень - дух
- Відображає дух у вашому погляді
- Пам’ятайте, що дух і рух об’єдналися

Донг - Рух
- Коли рухається одна частина, все рухається
- Безперервність без перерви
- З’єднує інтер’єр та екстер’єр

Цзин - нерухомість
- Зберігайте розум спокійним
- Шукайте нерухомість у русі

ВІПАССАНА
Центр професійних досліджень, що спеціалізується на східних техніках та мануальній терапії та натуропатичних критеріях.

Аптека Серра Мандрі дякує навчальному центру Vipassana за вашу співпрацю на нашому веб-сайті.

Звіт, опублікований на нашому веб-сайті www.farmaciaserra.com, датований до червня 2011 року.

Зверніться до розділу умови використання.
Інформація, точки зору, коментарі та загальний зміст творів чи статей, виставлених на цьому веб-сайті, виконують лише інформативну функцію. Вони ні в якому разі не представляють рекомендацій щодо лікування і не повинні розглядатися як такі.
У всіх випадках, пов’язаних з можливими захворюваннями, Farmacia Serra рекомендує проконсультуватися зі своїм лікарем або іншим компетентним медичним працівником.
Farmacia Serra не несе відповідальності за продукти, згадані на цьому веб-сайті, та їх придатність.