Ходити в похід - це не просто розбити намет і спати. Також необхідно знати, що нам буде потрібно щодня в польових умовах, щоб нам було зручно та мати можливість насолоджуватися досвідом. Однією з важливих речей для гарної організації є все, що пов’язане з харчуванням, оскільки, незважаючи на те, що в деяких кемпінгах є супермаркет, є товари, які ми можемо взяти з дому, з холодильником або без нього. У цьому дописі ми розповімо вам, які продукти ми можемо взяти в кемпінг, щоб підтримувати різноманітне харчування, і що забезпечує нас необхідною енергією.
Перш за все, важливо розрізняти продукти, які потребують охолодження, від тих, які цього не потребують, оскільки холодильники що ми зазвичай носимо з льодом, проведе нас лише перший день. Тому також необхідно додавати продукти, збереження яких не залежить від температури. Таким чином, ми уникнемо проблем зі здоров’ям через вживання зіпсованої їжі.
Окрім збереження, ми також повинні враховувати вагу, а також його розмір, оскільки надмірна вага ускладнить транспорт. Окрім того, їжа, для приготування якої потрібно кілька кухонних приналежностей, потребуватиме додаткового навантаження, тому краще брати з собою дуже просту в приготуванні їжу. Таким чином ми заощадимо простір у своєму транспортному засобі та час.
Перші дні, якщо у нас є холодильник із льодом, ми можемо додати продукти, які потребують охолодження і задовольнити наші харчові потреби. Деякі з цих продуктів можуть бути холодним м’ясом, сирами, які можна змащувати або нарізати скибочками, фруктами, вареними яйцями та молочними продуктами. Ми можемо продовжити холод нашого холодильника, якщо міняємо лід двічі на день.
З іншого боку, доречно додати консерви, такі як бобові, риба, м’ясо, соуси, варення з однією дозою, консервовані фрукти ... таким чином ми можемо легко зробити бутерброди та бутерброди або додати інгредієнти в більш складні страви, такі як рис та макарони. Однак недоліком цих продуктів є надмірна вага, і, крім того, після відкриття ми повинні їх споживати, оскільки ми не зможемо їх зберігати.
супи-саше та інші зневоднені продукти Вони також забезпечать нас необхідною енергією, а також зігріють у холодні часи. Якщо ми крім кемпінгу хочемо здійснити екскурсію, важливо забезпечити себе горіхами та енергетичними батончиками через їх високу калорійність.
Якщо ми не можемо тримати молоко в холодильнику, ми можемо використовувати сухе молоко для кави, йогурти, які не потребують охолодження та індивідуальних коктейлів, а також фруктові соки.
Що стосується води, ми рекомендуємо взяти з собою вода в пляшках протягом перших днів і коли ми дізнаємося, де знаходиться джерело питної води, ми можемо наповнити їх. Якщо в кемпінгу буде важко знайти питну воду, завжди корисно кип'ятити воду протягом 20 хвилин або використовувати комплект для очищення води.
Якщо ми будемо готувати, то краще купувати спеціальний кухонний посуд для кемпінгу, оскільки вони займають менше і дуже універсальні. Основи: каструлі, каструлі, сошники, ситечка, плита та паливо, термос та ножі. Крім того, нам також знадобляться тарілки, склянки, столові прилади, серветки, алюмінієва фольга, тканини та все необхідне для чищення.
І на завершення, ми рекомендуємо, коли організовуєте відпочинок у кемпінгу, і якщо ви збираєтеся займатися спортивними заходами, ви придбаєте страхування подорожей Спеціальна, яка буде корисною, якщо вам потрібна медична допомога або порятунок, спричинений нещасними випадками, пов’язаними з фізичними навантаженнями чи подорожами загалом. Сума спортивного страхування Він також має ту перевагу, що його можна найняти для коротких поїздок, навіть лише на один день.
- Найкращі практики для роздрібних продовольчих магазинів, ресторанів та на винос
- Їжа, багата вітаміном D, яку нам слід їсти більше зараз, коли ми беремо менше сонця (і 32
- Їжа, яку ми повинні їсти для профілактики катаракти та глаукоми
- Око! Вживання цих продуктів може призвести до летального тромбозу - Sputnik Mundo
- Які продукти ми повинні складати в холодильник, а які ні, під час ув'язнення через коронавірус