Те, що у світі стає все більше чоловіків, які мають проблеми з якістю або кількістю сперми (як показує сперміограма), сьогодні вже не проблема. Однак так, чи можна це дійсно зробити проти цього, чи це вже пройшло питання.
У темі Татке Ратко акушерка - наша допомога.
Значення, що погіршуються
Розвиток притаманний світові, і це принципово добре. Звичайно, це також має свої невдачі. Однією з переваг промислової революції є те, що ми можемо жити набагато комфортніше, маючи більше дітей, щоб ми могли їх також виховувати. З роками медичне обслуговування покращувалось, вік збільшувався, тож у всіх все добре.
На жаль, з невдачами також слід рахуватися. Все більше людей їдять все більше і більше, поки врешті-решт традиційне сільське господарство не зможе задовольнити свої потреби. Однак селекція, генна інженерія та безперервне запліднення орних земель за ці роки вдвічі зменшили вміст їжі, тобто вміст поживних речовин, мікроелементів та мінералів.
Крім того, стрес став постійною частиною життя, ми бомбардуємо своє тіло токсинами через забруднення навколишнього середовища, в повітрі є шкідливі речовини, тому споживання енергії в організмі збільшується, щоб запобігти всі ці наслідки. Однак він не може нічого проти цього зробити, оскільки наші запаси поживних речовин виснажуються через неправильне харчування та відсутність фізичних вправ, пошкоджуючи тим самим деякі функції. Це ті, які нам не обов’язково потрібні для виживання - наприклад, виробництво сперми.
Загублена сокира?
З того, що було описано вище, ми маємо похмуре уявлення, що ми безпомічні. Це приблизно показує статистика, що кожна 4-та пара у світі є безплідною, а 40% безпліддя пов’язано з проблемами чоловіків.
Татке Ратко сказав, що проблема найбільш оборотна! Діяльність організації дуже складна, але, на щастя, вона може багато чого витримати. Коли організм отримує необхідні йому матеріали, всі функції відновляються досить повільно. Сьогодні значна частина порушень виробництва сперми спричинена дефіцитом поживних речовин та поганим способом життя. Неймовірно, але разом вони можуть завдати серйозної шкоди. Сьогодні кількість сперми у 25 мільйонів вважалася прийнятною, тоді як приблизно 10 років тому 150 мільйонів була середньою. Також спостерігається погіршення якості, що небезпечно, оскільки це суттєво не зменшує ймовірність настання вагітності, але рівень можливої генетичної хвороби зростає в геометричній прогресії.!
Рішення звучить просто, але досить складно: зміна способу життя та організаційна підтримка. З одного боку, вам доведеться регулярно рухатися, це важливо. Їжу також слід використовувати для зменшення споживання м’яса та збільшення частки свіжих овочів та фруктів. Крім того, зараз фахівці рекомендують включати вітамінні препарати.
Однак тут потрібно звернути увагу, адже чоловічі вітаміни недешеві, тому насправді не важливо, який із них ви оберете. Обов’язково шукайте складну форму, оскільки кожна речовина допомагає іншим засвоюватися, і це головне! Швидкість поглинання повинна бути максимальною. Іншим важливим фактором цього є те, що речовини присутні у формі у вигляді біологічно активної, органічної (-цитрат, -глюконат, наприклад цитрат цинку, мідь-глюконат).