physioplus

Кому Фізіоплюс АльбіВідповідно, всі наші асоційовані терапевти роблять великий акцент на тому, щоб максимально використовувати наші природні функції тіла, а також лікувати спортивні травми, травми тіла, травми м’яких тканин та болі в суглобах. Запобігання травматизму завжди переважніше лікування травм, і тут виникає функціональне тренування. Всі наші терапевти можуть надати вам аспекти функціонального навчання, але що саме це таке?

Що таке функціональне підприємництво?

Простіше кажучи, функціональний тренінг - це набір вправ, призначених допомогти організму виконувати повсякденну діяльність на вищому рівні компетентності. Вправи засновані на реабілітаційних рухах, призначених фізіотерапевтами для імітації природних рухів та функцій різних частин тіла.

Тип вправ, які ви будете робити, спрямовані на покращення руху всього тіла, а не на опрацювання м’язів ізольовано. Ось чому функціональне навчання, ймовірно, не включає машини. Ці вправи також збільшать вашу силу та витривалість, тому ви зможете робити більше і краще в майбутньому.

Функціональний тренінг

Хороший функціональний тренінг також зміцнить основну зону. Ми схильні забувати, що серцевина протистоїть рухам і підтримує тіло стабільним, замість того, щоб згинатись і крутитися в тих положеннях, які не було призначене для тіла. Тіло - це красиво сконструйована машина, і як “Ваш механік тіла”, я та інші члени Physioplus хочемо допомогти вам зберегти його таким. Це лише деякі з конкретних методів лікування, які можуть допомогти вам у функціональному тренуванні, незалежно від вашого віку чи рівня фізичної підготовки, допомагаючи вам краще рухатися, почуватись краще, жити краще.

Техніка активного випуску: (ART)

АРТ зосереджується на виявленні та лікуванні травм та травм м’яких тканин. Однак іноді можуть не бути справжніх симптомів, а також може бути знижена здатність виконувати повсякденні завдання, а можливо, і зниження гнучкості. Конкретні та локалізовані протоколи оцінки АРТ можуть виявити будь-які проблемні області, а досвідчений фахівець з АРТ знатиме, як відновити певний рівень нормальної функціональності. Ви будете здивовані результатами!

Постуральний тренінг:

Емма Сеговія Вона є спеціалістом і має високу кваліфікацію в галузі спортивної науки та фізичного виховання, хоча не називає себе особистим тренером. Його спеціальність - система тренувань Dpostural, яка є системою вправ, призначеною для запобігання травм, більшої гнучкості та кращої загальної функціональності. Як випливає з назви, робиться акцент на досягненні та підтримці ідеальної постави, але це тренування також фокусується на правильному диханні, щоб забезпечити достатню кількість кисню до м’язів, запобігаючи гіпоксії. Це трапляється занадто часто, і це може спричинити спайки м’яких тканин та фасцій, що може призвести до травми або травми, що вимагає фізичної терапії. Вправи індивідуально пристосовані для кожного клієнта, щоб досягти оптимальних функціональних можливостей.

Спортивна фізіотерапія:

Марія Курієль закінчила фізіотерапію в Університеті Гранади та спеціалізувалась на спортивній реабілітації в престижній клініці Медичного парку Святого Губертуса в Баварії, Німеччина. У центрі уваги цієї клініки - реабілітація елітних спортсменів після перенесеної спортивної травми, але Марія захоплена і надає важливе значення в своїй терапії для запобігання травмам. Він любить допомагати своїм пацієнтам досягти більш високих показників працездатності та фізичної форми за допомогою своїх персональних програм вправ. Марія також може лікувати вас вдома, якщо ви не можете звернутися в клініку.

Втрата ваги та зображення тіла:

Тут, у Physioplus, наш девіз - «рухайся краще, почувайся краще, живи краще» («рухайся краще, почувайся краще і живи краще»), і Джессіка Гірон, наш фахівець з естетики, наш супутник, який допоможе вам почуватись і жити краще. Вона працює в галузі схуднення та косметичної терапії більше 15 років і має досвід у таких технологічних рішеннях, як пресотерапія для зменшення ваги та інші зміцнюючі та тонізуючі процедури. І звичайно, втрата зайвої ваги та самопочуття, безсумнівно, спонукає вас до більшої фізичної активності та полегшення навантаження на систему кровообігу та суглобів.

Пам’ятайте, що для відвідування фізіотерапевтичної клініки вам не потрібно боліти або відновлюватись після травми. Тут, у Physioplus Albir, ми робимо рівний - якщо не додатковий - акцент на запобіганні травмах та досягненні оптимальної фізичної функціональності. Чому б не зв’язатися з нами, щоб ми могли допомогти вам «рухатися краще, почуватись краще і жити краще»?