найкращі
Ви хочете схуднути і почати дієту? Тоді наш список найкращих книг про дієти стане тим, що вам потрібно для початку. Ми знаємо, що експерти припускають, що для того, щоб виглядати добре та здорово, потрібна хороша процедура вправ, але також правильне харчування, тому ми представляємо вам Найкращі дієтичні книги.

Найкращі дієтичні книги: 50 салатів для схуднення та детоксикації організму

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Отримайте зараз найкращі 50 рецептів салатів для втратити вагу і для детоксикації організму, покращуючи своє здоров’я. Завдяки цій колекції смачних легких та корисних рецептів ваше тіло отримає все необхідне для кращого, більш натурального харчування на основі легкої для дотримання дієти.

З цим книга здорових рецептів і легко ви зможете досягти стройної фігури, якої ви так сильно хочете, за дуже короткий час, і ви будете мати у своєму розпорядженні всі елементи чистої дієти, щоб знати, як швидко схуднути, піклуючись про своє харчування та своє здоров’я в той самий час.

Найкращі дієтичні книги: Лужна дієта

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Найкращі лужні рецепти - це компіляція рецептів, спрямованих на те, щоб залишити в нашому організмі мало кислотних відходів, привести рівень рН до рівноважних значень (7,35) і мати можливість забути про ліки та добавки для цього.

Лужна майже вегетаріанська кухня з рецептів та страв у цій книзі була виготовлена ​​та перевірена на пацієнтах у періоди одужання, елітних бенкетах, а також у популярних їдальнях із вражаючим успіхом.

Шеф-кухарі, які брали участь у рецептах, мають довгий досвід залишати закусочних дуже задоволеними з точки зору смаку.

Найкращі дієтичні книги: Піст Данила

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Даніель Швидкий забезпечить вас практичними інструментами, щоб збагатити духовний та фізичний вплив вашого посту, дозволяючи при цьому поласувати стравами, корисними для вас.

Ця книга включає три частини:

  • ШВИДКО пояснює походження Даниїлового посту та те, чому він може змінити ваше життя сьогодні.
  • The FOCUS дає вам двадцять одного відданого, який допоможе вам нагодуватися Божою правдою.
  • ЇЖА містить більше ста поживних і простих у приготуванні рецептів, дотримуючись принципів Даніельського посту.

Найкращі книги про дієту: рецепти для Даніеля Фаста

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

З моменту свого заснування наша церква практикувала піст як основний інструмент для вивільнення і розкриття Божого задуму в нашому житті протягом решти року. Щороку ми бачимо, як Бог допомагає нам досягти цієї мети та розширюється, щоб виконати Його доручення і бути Його слугами.

У цій книзі ви знайдете декілька рецепти на основі натуральних інгредієнтів щоб ви могли зосередитись під час посту на духовних вправах і не мусити стати кухарем-експертом. Це прості рецепти, з натуральними інгредієнтами, які можна знайти в більшості супермаркетів, натуральних магазинів та продуктових магазинів.

Найкращі дієтичні книги: Дієта Південного пляжу

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Дієта Саут-Біч Це не складно і не вимагає від вас голоду. З цією книгою ви насолоджуєтеся нормальними порціями м'яса, птиці та риби. Також вам сподобаються яйця, сир, горіхи та овочі. У цій дієті закуски також є де-факто.

Ви навчитеся уникати таких поганих вуглеводів, як біле борошно, білий цукор та запечена картопля. Найкраще, коли ви худнете, ви спочатку втратите цей впертий жир на животі!

Дієта доктора Агатстона дала незмінно шокуючі результати та створила фурор у ЗМІ Південної Флориди.

Найкращі дієтичні книги: сечокислотна дієта

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Не існує такого хворобливого захворювання суглобів, як подагра. Як не дивно, напади подагри трапляються вночі, і найчастіше це результат надмірного вживання як їжі, так і напоїв.

Однак голодування і стрес також можуть спричинити напад подагри. Подагра викликається високим рівнем сечової кислоти в крові. Ця хвороба зумовлена ​​генетичними причинами, але спосіб життя і, перш за все, дієта відіграють важливу роль.

Найкращі дієтичні книги: Їжа для схуднення: 21 1500 калорій

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Це одна з найкращі книги про дієти включає 21 просте меню з легкими для пошуку інгредієнтами та безпроблемними процедурами для встановлення щоденного прийому їжі на 1500 калорій.

Книга розділена на три частини із семи різних меню в кожному, по одному на кожен день. Розділ "Меню проти стресу" містить рецепти тих днів, коли у вас не так багато часу для приготування страв.

Розділ "Меню, щоб побалувати себе", призначений для тих днів, коли ви хочете побалувати себе. Зі свого боку, розділ «Меню, щоб відчувати себе здоровим» включає низку дивно смачних рецептів без м’яса.

Найкращі дієтичні книги: ілюстрований метод Дюкана. Як швидко і назавжди схуднути.

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Це повнокольорове видання дуже легко читати, із чудовими таблицями, порадами, меню та рецептами. Ефективність режиму дивує світ, а продажі книг доктора Дюкана перевершують будь-які очікування.

Метод Дюкана ефективний і забезпечує швидкі та тривалі результати. Кількість послідовників методу Дюкана не переставало зростати і вже стало світовим явищем.

Режим більш ніж доведеної ефективності, з повною безпекою для здоров'я, заснований лише на натуральних продуктах харчування та підходить для будь-якого віку та життєвої ситуації.

Найкращі дієтичні книги: Вегетаріанська кухня. 500 рецептів

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Це одна з найкращі книги про дієти що підходить для найбільш екстремальних вегетаріанців, оскільки всі їх рецепти розробляються з думкою, що в них немає їжі тваринного походження, навіть яєць.

Цей посібник також працює для тих, хто хоче харчуватися здорово і хто не є обов’язково вегетаріанцем, оскільки рецепти містять замінні елементи тваринного походження, які можна використовувати, залежно від уподобань того, хто їх споживатиме.

Крім того, він включає таблиці поживних речовин, в яких пояснюються властивості кожної їжі, тому читач дізнається про харчування, оскільки вегетаріанець не повинен означати недоїдання.

Найкращі дієтичні книги: Кухня світла

ДИВІТЬСЯ ЦІНУ В: AMAZON | EBAY

Кухня Луз - результат дізнання автора про те, як її мати дарувала любов, готуючи правильні страви для своїх коханих, об’єднує різноманітне меню основних рецептів традиційної кухні, які перетворили на вегетаріанські, добре збалансовані та прості у приготуванні; і з основним інгредієнтом Світла: позитивна енергія, необхідна для досягнення та підтримання міцного здоров’я.

Соуси, білки, вуглеводи, овочі та салати, страви, супи та креми, десерти та печиво, заправки та інші, окрім таблиць еквівалентності, необхідних для полегшення їх приготування, складають набір цієї цінної та смачної поживної пропозиції.