Актриса схудла майже на 30 кілограмів із зміною дієти та фізичних вправ. Зміни були радикальними, і 40-річний повсталий Вільсон стверджує, що почувається краще, ніж будь-коли.

Радикальна трансформація американської актриси Повсталий Вільсон це було дуже помітно. Актрисі вдалося схуднути більше 25 кілограмів і лише 3 кілограми досягли своєї ідеальної ваги за допомогою плану харчування, заснованого на Метод Мейра.

бунтар

Цей метод націлений на продукти з високим вмістом лугу, такі як овочі, свіжа риба та йогурт з овечого молока, і змушує вас жувати їжу дуже повільно.

Метод Мейра усуває непереносимість їжі, зменшує цукор, спонукає до повільного споживання цільної їжі, підвищує імунну систему та зменшує запалення.

Повсталий Вільсон Йому щойно виповнилося 40 років, і саме тому він хотів оздоровити себе, оскільки за останні роки дуже набрав ваги. За трохи більше року він схуд на майже 30 кілограмів завдяки повноцінному харчуванню та фізичним навантаженням.

"Цей тиждень був дуже насиченим, але я встав дуже рано 3 рази і зробив похід, навіть зробив пару 100-метрових пробіжок, щоб пульс став ще вищим. Зараз від моєї цільової ваги залишилося лише 3 кг!" актриса опублікувала в своєму акаунті в Instagram.

Вражаюча зміна Ребела Вільсона на 18 кілограмів менше! (+ Фотографії)

Міранда Меджіас

Соціальний комунікатор, що має великий досвід роботи в цифрових ЗМІ. Любитель технологій та тварин. + Інформація