Вид на вичавлений лимон у склянці води різний. Fitday.com запитує, котрі сторонні експерти та люди, які регулярно тягнуться до несолодкого лимонаду.

реальності

Однак питання є більш-менш риторичним. На думку деяких лікарів, лимонна вода занадто агресивно атакує травний тракт. Особливо для порожнини рота (і зубів) та шлунка. Це ускладнює цю діяльність ще більше для людей, які погано здатні переробляти їжу. На думку деяких лікарів та фахівців китайської медицини, тривале пиття в цих випадках може призвести навіть до гастриту та виразки.

Ода кислої воді
Табір з іншого боку барикади має прямо протилежний погляд на проблему лимонної води та її наслідків. На думку про-лимонних піонерів, це напій, що межує з еліксиром життя і надзвичайним чудом, яке ми всі маємо під рукою. На їх думку, лимонна вода має значний вплив на здоров’я та підтримку оптимальної маси тіла.

Зокрема, втрата ваги різко прискорює питну воду, змішану зі свіжовичавленим лимонним соком. Лимонад - і чим сильніший, тим ефективніший - очищає організм від баласту, що зберігається в організмі роками. Якщо ви п’єте лимонну воду, ви допоможете розпочати природний процес (само) очищення організму. До речі, принцип працює пропорційно. Чим більше лимонаду ви вип’єте, тим швидше на вас розтануть ненависні жирові прокладки.


Геть соки
Цей простий, але ефективний метод підтримки фізичної форми особливо популярний у Франції. Стрункі мешканці країни галльського півня вважають свою щоденну чашку «лимонний прес» природною частиною турботи про своє тіло (та його вагу). Причини впливу лимонної води на схуднення для них легко зрозуміти. І вони перевірені поколіннями.

Вони погоджуються разом з дієтологами, що секрет лимонаду полягає в його простоті. Це дуже нехитра суміш двох природних інгредієнтів. Він не містить жодних штучних добавок, консервантів та оброблених інгредієнтів. Завдяки цьому організм дуже легко співпрацює з ним. Він не обтяжений будь-якими важко засвоюваними компонентами. І тому він може переробити приховані в ньому позитиви з блискавичною швидкістю і в останню молекулу.

Лимонад (у православному складі вода і лимон) також не має калорій. Коли ви п'єте його, воно освіжає і задовольняє вас, не одночасно приємно «пасучи» вас. Він нешкідливіший за всі інші фруктові соки - соки та їх варіації. І набагато корисніший і "чистіший", ніж освіжаючі бульбашки, виготовлені на основі міхура плюс смак (будь то кола, фрукти, зелень або науково-фантастичні смурфи).

Уявіть, що одного разу (в ідеалі якомога ближче) ви назавжди заміните всі лимонади та соки у своєму житті та режимі пиття звичайною лимонною водою. Це заощадить ваше тіло тисяч порожніх калорій, сотні грамів цукру та пластмас. Дякую не тільки за полегшені суглоби, але й за підшлункову залозу, печінку та зуби.


Чистий чистий
Сила лимонної води повністю проявляється у товстому кишечнику. Він може ввести навіть найбільшу забруднену кишку в планку з кількома роками токсинів. З цієї причини вам слід спробувати лимонну воду, навіть якщо вас не турбують зайві кілограми. Відходи речовин, що осідають на стінках товстого кишечника, призводять до запорів в короткий термін. У довгостроковій перспективі вони беруть участь у збільшенні ваги, а також у збільшенні ризику раку товстої кишки. Завдяки регулярному вживанню лимонної води ви схуднете, лише поступово позбавляючись від домішок з травного тракту. Лимонад також дезінфікує товстий кишечник, допомагає підтримувати його в належному стані та дотримується гігієни.

До побачення, голод
Завдяки присутності пектину в лимоні, вживання лимонної води додатково зменшує відчуття (невиправданого) голоду та того вічного, нездоланного смаку "до чогось доброго". Якщо раніше ви намагалися втамувати голод, обдуривши його, випивши літрів чаю або кави, то спробуйте перейти на лимонну воду. Голод (або його омана) віджене швидше та ефективніше, ніж будь-який інший напій. Тож замініть усі так звані освіжаючі, підбадьорливі та розслаблюючі напої лимонадом. І за кілька тижнів наберіть вагу. Цей погляд вас порадує.