crossfit

Свистки, джинси для стрічок, запис пісень з радіо на касети, німецький спід-метал та словацький євроданс, кільця на ногах і "Мама дзвони зараз, я не можу підключитися до Інтернету" aj. Ось як можуть бути 90-ті характеризуються, які вже на щастя, відп. на жаль, позаду нас ...

На додаток до вищезазначених перлин, 1990-ті роки також принесли пожвавлення у серії у вигляді американських коштовностей, таких як Melrose Place, Beverly Hills 90210, The Nudes та серіал, що перекладено в наш регіон як "Verte-Neverte".

І хоча у нас на стінах у всіх були плакати Брендона, Ділена, що слиняли при вигляді Келлі, Донни та прагнули, щоб агент Скаллі нас заарештував, це, мабуть, найбільше потрапило мені під шкіру Верте-Неверте. Він був не таким захоплюючим, як Досьє X, але певною мірою він базувався на історіях, які насправді траплялися, і це мене лякало більше, ніж те, що ми не були самі у Всесвіті. У кожній частині їх було по п’ять, а справжні доповнювались вигаданими історіями. Завданням аудиторії було вгадати, це факт чи вигадка. Я чесно визнаю, що мій успіх у здогадах був дуже поганим, тому що на той час я все ще був дуже довірливим, і в основному я вважав, що кожна історія є справжньою. Якщо виступи акторів були достатньо переконливими, щоб у все повірити, але в кожній історії я зміг знайти невеликий шматочок головоломки, який мені здався правдоподібним, і на основі цього я тоді повірив у цілу, часто абсолютно безглузду головоломку.

І саме таку правдоподібну головоломку можна скласти на що завгодно, включаючи CrossFit. Незважаючи на те, що CrossFit у Словаччині ще перебуває в зародковому стані, навколо нього існує надзвичайно багато міфів, вигаданих напівправд, які я спростую вас, а також реальних фактів, які я підтверджу вам у наступних рядках. Сидіти зручно, уважно читати і вірити чи не вірити ...

Кросфіт - для кожного

Так, це не так. Очевидно, спочатку ви очікували більш чіткої відповіді, але інакше не можете зробити. Це правда, що методологія CrossFit робить її доступною для кожного, що також підтримується постійно зростаючою кількістю спортивних залів для CF або їх імітацій, які вже є майже у кожному великому місті. Той, хто хоче, знайде свій шлях до CrossFit. Однак пошуку шляху недостатньо, це перший і важливий крок, але насправді кожен може це зробити. Однак, чи є CrossFit для всіх чи ні, остаточно вирішує ваше его. Початок складний, і це знеохотило багатьох перспективних кросфітерів. Однак, якщо ви знайдете тренажерний зал, який відповідає вашим потребам, тренерів, які допоможуть вам досягти ваших цілей, ви можете забути слова «я не можу» і «я не можу цього зробити», і ви озброїтесь достатньо терпіння, тоді CrossFit принесе вам бажаний та заслужений плід у формі вашого здорового, сильного та витривалого я.

Я не готовий до цього

І ти ніколи цього не зробиш. Бо не треба бути. Це міф про міфи та вдячний привід для багатьох, чому б не почати з CrossFit. Люди просто помилково кажуть, що перед тим, як увійти в тренажерний зал CF, вони повинні отримати "форму". Але що, відповідно хто визначає цю форму, і що це все означає?! Ви більше не будете знати відповіді на це і ніде не знайдете. Але ви точно пам’ятатимете, як нервували до «першого разу», тобто якщо у вас не було стільки в собі, що ви не пам’ятаєте. Ви теж чесно до цього готувались?! Ви їздили у двотижневий порно-табір у Будапешті, лише щоб вперше відчути "форму" тоді "тоді"?! Здається, ні, ти просто намагався. Ви не завжди потрапляли на чорне, відп. він ненароком вдарив саме там, але з часом, з кожним новим досвідом, він здобував впевненість і впевненість у собі. І це точно так само працює з CrossFit. "Тоді в перший раз" буде боляче, "потім вдруге" також, але з кожним тренуванням це буде для вас більш стерпним, веселішим та напруженішим. Можливо, тому, що основні рухи, які ви будете виконувати з самого початку (наприклад, присідання, тяга), такі ж природні для людей, як і секс.

Вартова башта

“CrossFit - це сучасна секта, від якої нікуди не дітися. Це позбавить вас сім'ї, друзів, роботи і, зрештою, вашої причини, тому що ви не будете думати ні про що інше, як про тренажерний зал, турнік, гантелі та тренування ".

Прочитайте це речення принаймні ще три рази і чесно скажіть собі, чи правдоподібно?! Якщо ви так почуваєтесь, то ви або занадто наївні, або ви жили замкненими в льоху до вчора, і ви також повірите, що Земля рівна. Це правда, що деякі люди говорять про CrossFite занадто багато, і іноді ентузіазм фанатизму дощить від їхнього ентузіазму, але такий самий ентузіазм, безумовно, можна побачити у моделіста, який закінчує свою пластикову площину після кількох годин склеювання. Люди просто люблять говорити про те, що їм подобається, та їхні успіхи, хоча часто вони є успіхами лише з їх суб’єктивної точки зору. У будь-якому випадку, CrossFit - це не молитва, прощення і прокляття, і ніхто не буде шантажувати вас, коли ви вирішите кинути. Замість секти я порівнював би її із препаратом із позитивним ефектом, ефективність якого збільшуватиме кожну окрему дозу. Тож якщо ви вагаєтесь або даєте шанс МВ, просто побоюючись, що вам доведеться "звернутися до всієї своєї родини" на CrossFit, а потім стояти з листівками на площі і розмовляти з дивними душами, то забудьте про це відразу! Краще спробуйте знайти в шафі корисний спортивний одяг і з’ясуйте, де можна спробувати CrossFit самостійно.

(Не) безпечні ігри

"Це небезпечно, рано чи пізно ти постраждаєш, тому що ти повинен робити все швидко, і кожна тренування - це лише змагання".

MuscleLienka

Пропущений поїзд

"Вам 18, почніть поводитися як дорослий ... Вам 25, коли ви хочете одружитися?! ... Вам більше 30, а дитина все ще не має, пам'ятаєте дівчинку?! ... 40 на вашій шиї і ти все ще хочеш переслідувати м’яч?! .... Тобі вже 50, ти будеш радий, що ти все-таки ходиш, забудь про спорт! "

Що додати наприкінці ?! Я розпочав свою діяльність у дев’яностих, а врешті допоможу собі, зокрема фразою одного з моїх улюблених фільмів цього періоду «Останній розвідник», в якому Брюс Вілліс стверджує: «вода мокра або синя, а жінки мають секрети ". Я просто додам: "... і люди будуть розповсюджувати свої слова та плітки b", бо вони або бояться спробувати щось нове, або у них просто таке нудне життя, що ніщо інше не може їх збудити та конфіскувати.

CrossFit не ідеальний, і він не для всіх, але, безумовно, варто спробувати. І якщо ви зіткнетеся з якісним тренажерним залом з якісними тренерами, ви точно не пошкодуєте про своє рішення! А для радості руху, бажаних результатів, здоровішого та міцнішого себе, ентузіазму щодо нього та задоволення, про яке ви подбали…ПОВІР В ЦЕ.