Існує багато міфів навколо целюліту, і звідси ми хочемо допомогти вам вигнати їх. Забудьте все, що ви про неї знали, і підготуйтеся до пізнання всієї правди. Можливо, не все, що ви чули, правда.
- 1. Целюліт вражає лише людей із надмірною вагою: НЕВИЩІ
- 2. Шляхом схуднення усувається целюліт: НЕВИЩНО
- 3. Целюліт погіршується з віком: НЕВИЩИМ
- 4. Целюліт можна запобігти: ІСТИНА
- 5. Є продукти, які погіршують целюліт: ІСТИНА
- 6. Вправа усуває целюліт: НЕВИЩИМ
- 7. Коли целюліт з’явиться, його можна зменшити: ІСТИНА
- 8. Як і коли застосовуються антицелюлітні креми, впливає на їх ефективність: ІСТИНА
целюліт Саме накопичення жирової тканини утворює жирові вузлики, головним чином через поганий компресію крові та відсутність клітинної оксигенації, що призводить до появи страшної шкірки апельсинової кірки. Розташування цього зазвичай відбувається в сідницях, ногах і колінах, хоча іноді це відбувається і на внутрішній стороні рук. Відповідно до SEME це вражає 95% жінок і рідко зустрічається у чоловіків.
Однак, незважаючи на проблему, яка зачіпає стільки жінок, багато міфів про целюліт продовжують циркулювати. Далі ми очищаємо найпоширеніші.
Ваш браузер не може відобразити це відео
1. Целюліт вражає лише людей із зайвою вагою: FALSE
Як ми вже вказували, 95% дорослих жінок мають більший чи менший ступінь целюліту незалежно від їх ваги. Це тому, що целюліт залежить не тільки від надлишку жиру, а головним чином від поганий кровообіг, затримка рідини та гормональні фактори. Все це, як правило, погіршується при шкідливих звичках (неправильне харчування, сидячий спосіб життя). Тому худа жінка може страждати целюлітом.
2. Шляхом схуднення усувається целюліт: НЕВИЩНО
Хоча ми хотіли б, якби схуднення було синонімом зменшення целюліту, це не так. Зрозуміло, що схуднення на кілограми в ситуації із зайвою вагою має багато переваг як з точки зору здоров’я, так і з точки зору естетики, але целюліт не зникає, оскільки, як ми вже вказували, це спричинено циркуляцією крові, гормональними та затримками рідини.
Крім того, слід враховувати, що целюліт знаходиться у верхньому шарі шкіри і при схудненні втрачається жирова тканина.
3. Целюліт погіршується з віком: НЕВИЩИМ
На щастя, це не так. Як ми вже згадували, поява целюліту пов’язана з гормональними факторами, саме тому він зазвичай сповільнюється в менопаузі.
4. Целюліт можна запобігти: ІСТИНА
Хоча не у всіх випадках, правда полягає в тому, що це можна запобігти. Для цього найбільш підходящим є вести активний спосіб життя, харчуватися здорово і не страждати від стресів. Однак слід враховувати, що крім звичок, генетичних впливів та інших деталей, які ми зазвичай не беремо до уваги, таких як прийом протизаплідних таблеток або багато годин поспіль сидячи.
5. Є продукти, які погіршують целюліт: ІСТИНА
Дієта впливає на целюліт, і серед усіх продуктів, які можуть погіршити це, є сіль і цукор. Перший, оскільки він сприяє затримці рідини, а другий, оскільки спричиняє глікування або окислення шкіри, що робить шкіру більш вразливою. Тому найкраще харчуватися здоровою їжею, багатою на овочі, фрукти, горіхи, бобові, рибу. і низький вміст ультра-оброблених продуктів, які завантажені цукром, сіллю та іншими добавками.
6. Вправа усуває целюліт: НЕВИЩИМ
Хоча фізичні вправи завжди є позитивними для поліпшення кровообігу та руху тканин, усунути целюліт лише цим методом практично неможливо. Тому найкраще поєднувати його зі здоровим харчуванням та застосуванням таких процедур, як антицелюлітні креми.
7. Коли целюліт з’явиться, його можна зменшити: ІСТИНА
Якщо целюліт вже з’явився, заспокойтесь! Можна його зменшити. Для цього найкраще поєднувати різні дії. З одного боку, настійно рекомендується здорове харчування, регулярні фізичні вправи, уникнення стресів та підтримання гідратації. Хоча, як ми вже говорили, схуднення не усуває целюліт, це може покращити проблему та запобігти її погіршенню.
З іншого боку, для лікування непривабливої «апельсинової кірки» найкраще поєднувати ці звички із застосуванням Косметична продукція. Від enfemenino ми рекомендуємо процедури Somatoline Cosmetic®, зокрема антицелюлітний крем 15 днів. Цей продукт допомагає боротися з целюлітними слідами або вузликами всього за 15 днів завдяки своїй формулі, збагаченій 5% чистим кофеїном та натуральним екстрактом імбиру. Її інгредієнти допомагають боротися з целюлітом, усувають рідини, згладжують і укріплюють шкіру ніг.
У випадках, коли целюліт дуже стійкий, може бути зручним також вдатися до інших методів боротьби з ним, таких як мезотерапія, ліпосакція, кріоліполіз або гідротерапія.