Огляд
Короткозорість - це поширений розлад зору, при якому ви можете чітко бачити близькі вам предмети, але бачити предмети, які далеко розмиті. Виникає, коли форма ока призводить до того, що промені світла неправильно згинаються (заломлюються), фокусуючи зображення перед сітківкою, а не над сітківкою.
Міопія може проявлятися поступово або швидко, і вона часто посилюється в дитинстві та підлітковому віці. Міопія, як правило, передається у спадок.
Основний огляд очей може підтвердити діагноз короткозорості. Ви можете компенсувати затуманення зору за допомогою окулярів, контактних лінз або рефракційної хірургії.
При нормальному зорі зображення різко фокусується на сітківці. При короткозорості точка фокусу знаходиться перед сітківкою, тому віддалені предмети здаються розмитими.
Симптоми
Симптоми короткозорості можуть включати:
- Нечітке бачення при погляді на далекі предмети
- Потреба примружити очі або частково закрити повіки, щоб чітко бачити
- Головні болі, спричинені перенапруженням очей
- Труднощі із зором під час керування транспортним засобом, особливо вночі (нічна короткозорість)
Короткозорість часто вперше виявляється в дитинстві, і зазвичай діагностується між ранніми шкільними роками підлітками. Дитина з короткозорістю може:
- Наполегливо коситься
- Потрібно сісти ближче до телевізора, кіноекрану або передньої частини класу
- Здається, вони не знають про віддалені предмети
- Надмірно моргайте
- Часто натирайте йому очі
Коли звертатися до лікаря
Якщо труднощі з баченням віддалених предметів (далека розмитість) настільки виражені, що ви не можете виконати завдання так, як хочете, або якщо якість вашого зору заважає вам насолоджуватися своєю діяльністю, зверніться до очного лікаря. Цей фахівець зможе визначити ступінь короткозорості та проконсультувати вас щодо варіантів коригування зору.
Зверніться до екстреної медичної допомоги у таких випадках:
- Багато плавучих тіл з’являються раптово (крихітні цяточки, які, здається, дрейфують по полю зору)
- Спалахи світла в одному або обох очах
- Тінь, що нагадує завісу, над полем зору
Це попереджувальні ознаки відшарування сітківки, рідкісне ускладнення короткозорості. Відшарування сітківки є невідкладною медичною допомогою, і час має надзвичайне значення.
Періодичні огляди очей
Оскільки не завжди очевидно, що у вас є проблеми із зором, Американська академія офтальмології рекомендує такі інтервали між регулярними оглядами очей:
Дорослі
Якщо у вас високий ризик захворювань очей, таких як глаукома, проходьте перший розширений огляд очей кожні один-два роки, починаючи з 40 років.
Якщо ви не носите окуляри або контактні лінзи, не маєте симптомів очних проблем і маєте низький ризик захворювань очей, таких як глаукома, пройдіть очний огляд через такі проміжки часу:
- Кожні 5-10 років, якщо вам від 20 до 40 років
- Кожні два-чотири роки, якщо вам від 40 до 54 років
- Кожні один-три роки, якщо вам від 55 до 64 років
- Кожні два-два роки після 65 років
Якщо ви носите окуляри або контактні лінзи або маєте стан, який впливає на ваші очі, наприклад, діабет, вам, швидше за все, доведеться регулярно перевіряти очі. Запитайте у свого очного лікаря, як часто вам слід планувати зустрічі. Однак, якщо ви помітили будь-які проблеми із зором, якомога швидше домовтесь про зустріч з очним лікарем, навіть якщо ви нещодавно проходили очний огляд. Наприклад, затуманення зору може бути ознакою того, що вам потрібно змінити рецепт, або це може свідчити про іншу проблему.
Діти та підлітки
Дітей слід проходити обстеження на наявність очних проблем та перевіряти очі педіатром, офтальмологом, окулістом або іншим фахівцем, який проходить навчання для виявлення очних захворювань у наступних віках та діапазонах.
- У 6 місяців
- 3 роки
- До першого класу та кожні два роки під час навчальних років, на оглядах дітей, які проводяться добре, під час шкільного віку чи публічних показів
Причини
Око має дві частини, що відповідають за фокусування зображень:
- Рогівка - це прозора куполоподібна поверхня на оці.
- Лінза - це прозора структура, яка приблизно відповідає розміру та формі цукерок M&M.
У звичайному оці кожен із цих фокусуючих елементів має ідеально рівну кривизну, як у мармуру. Рогівка та кришталик із цією кривизною відхиляють (заломлюють) все надходить світло, отримуючи чітке зображення, сфокусоване безпосередньо на сітківці ока, розташованому в задній частині ока.
Помилка заломлення
Якщо рогівка або кришталик не мають плавної і рівномірної кривизни, промені світла не заломлюються належним чином, і у вас є помилка заломлення.
Загалом, короткозорість виникає, коли очне яблуко довше норми або коли кривизна рогівки занадто виражена. Світло фокусується перед сітківкою, а не точно на ній, що створює розмиті зображення предметів, що знаходяться далеко.
Інші помилки заломлення
На додаток до короткозорості існують і інші помилки заломлення, такі як такі:
- Далекозорість. Це захворювання виникає, коли очне яблуко коротше норми або рогівка не має достатньої кривизни. Ефект протилежний короткозорості. У дорослих ближні та далекі предмети розмиті.
- Астигматизм. Це захворювання виникає, коли викривлення рогівки більш виражене в одному напрямку, ніж в іншому. Невиправлений астигматизм спричиняє затуманення зору.
Ваше око - це складна, компактна структура, діаметр якої становить приблизно 1 дюйм (2,5 сантиметра). Отримуйте мільйони даних про зовнішній світ, які ваш мозок швидко обробляє.
Фактори ризику
Деякі фактори ризику можуть збільшити ймовірність розвитку короткозорості, такі як:
- Генетика. Міопія, як правило, передається у спадок. Якщо у когось із ваших батьків короткозорість, це збільшує ризик розвитку розладу. Ризик ще більший, якщо обоє батьків страждають на короткозорість.
- Умови навколишнього середовища. Деякі дослідження підтверджують думку, що проведення невеликого часу на свіжому повітрі може збільшити ваші шанси на розвиток короткозорості.
Ускладнення
Міопія асоціюється з різними ускладненнями від легкого до важкого, включаючи наступне:
Діагностика
Міопія діагностується за допомогою базового огляду очей, який включає оцінку рефракції та огляд здоров’я очей.
Оцінка заломлення допомагає визначити, чи є у вас проблеми із зором, такі як короткозорість або далекозорість, астигматизм або пресбіопія. Ваш лікар може використовувати кілька інструментів і попросити вас переглянути кілька лінз для перевірки зору на ближнє та дальнє бачення.
Офтальмолог, швидше за все, покладе вам краплі в очі, щоб розширити зіниці для огляду здоров’я очей. Це може зробити ваші очі більш чутливими до світла протягом декількох годин після іспиту. Розширення дозволяє лікареві отримати ширші види внутрішньої частини очей.
Лікування
Стандартною метою лікування короткозорості є поліпшення зору, допомагаючи сфокусувати світло на сітківці за допомогою коригуючих лінз або рефракційної хірургії. Управління короткозорістю також включає регулярний моніторинг ускладнень стану, включаючи глаукому, катаракту, розриви та відшарування сітківки та пошкодження центральних областей сітківки.
Рецептурні окуляри
Використовуючи коригуючі лінзи для лікування короткозорості, протидіє збільшенню кривизни рогівки або збільшенню довжини ока. Деякі типи лінз, що відпускаються за рецептом, такі:
- Окуляри. Це простий і безпечний спосіб виправити проблеми із зором, викликані короткозорістю. Різноманітність лінз для окулярів широке. Розрізняють монофокальні, біфокальні, трифокальні та прогресивні мультифокальні лінзи.
- Контактні лінзи. Ці лінзи розміщуються на очах. Вони доступні з різноманітних матеріалів та конструкцій. Вони можуть бути м'якими та жорсткими газопроникними із сферичними, торичними та мультифокальними конструкціями. Поцікавтеся у свого очного лікаря про плюси та мінуси контактних лінз та про те, який для вас найкращий варіант.
Рефрактерна хірургія
Вогнетривка хірургія зменшує потребу в окулярах та контактних лінзах. Очний хірург використовує лазерний промінь для переформування рогівки, і це призводить до зменшення рецептів на короткозорість. Навіть після операції, можливо, вам доведеться в якийсь момент носити окуляри.
Проконсультуйтеся з лікарем щодо можливих побічних ефектів, оскільки ця процедура не оборотна. Вогнетривке хірургічне втручання не рекомендується до тих пір, поки рецепт міопії не стабілізується.
Лікування для уповільнення або зупинки прогресування міопії
Дослідники та медичні працівники продовжують шукати більш ефективні підходи, щоб зупинити загострення короткозорості, яке відбувається з часом. Найбільш перспективні методи лікування, знайдені на сьогоднішній день, включають наступне:
Спосіб життя та домашні засоби
Зараз ви не можете уникнути короткозорості. Однак деякі дослідження вказують на те, що ви можете затримати його прогрес. Однак ви можете допомогти захистити свої очі та зір за допомогою таких порад:
Підготовка до призначення
Якщо у вас є стан очей, ви знайдете трьох типів фахівців, які можуть вам допомогти:
- Офтальмолог. Офтальмолог - це спеціаліст з очних хвороб, який має медичну освіту або ступінь остеопатії (D.O.), який закінчив ординатуру. Офтальмологи навчаються виконувати комплексні огляди очей, призначати коригувальні лінзи, діагностувати та лікувати загальні та складні розлади очей, проводити операції на очах.
- Окуліст. Окуліст має науковий ступінь з оптометрії. Оптометристів готують проводити комплексні оцінки очей, призначати коригувальні лінзи, діагностувати та лікувати загальні розлади зору.
- Оптичний. Оптик - це фахівець, який відповідає за допомогу людям в окулярах або контактних лінзах за призначенням офтальмолога або окуліста. У деяких штатах оптики повинні мати ліцензію. Оптики не навчені діагностувати або лікувати захворювання очей.
Незалежно від типу спеціаліста, якого ви обрали, ця інформація допоможе вам підготуватися до прийому.
Що ти можеш зробити
- Якщо ви вже носите окуляри, візьміть їх на зустріч. Ваш лікар має прилад, який вимірює міцність окулярів, які ви зараз носите. Якщо ви носите контактні лінзи, віднесіть на прийом порожній футляр для контактних лінз від кожного ока.
- Складіть список симптомів, які ви виявляєте, такі як проблеми з читанням уваги або проблеми з керуванням вночі.
- Складіть список усіх ліків, вітамінів або добавок що ти береш.
- Підготуйте список запитань до лікаря.
Підготовка списку запитань може допомогти вам максимально ефективно використати ваш візит. Якщо ви короткозорі, ось декілька основних запитань:
- Коли слід починати носити коригуючі лінзи?
- Які переваги та недоліки носіння окулярів?
- Які переваги та недоліки носіння контактних лінз?
- Як часто ви рекомендуєте мені оглядати очі?
- Чи є більш постійні методи лікування, такі як хірургія очей, які є варіантом для мене?
- Якщо так, що ви рекомендуєте?
- Які види побічних ефектів можуть виникати при цих методах лікування?
- Чи буде моя страховка платити за хірургічні процедури або встановлення контактних лінз?
- У вас є брошури чи інші друковані матеріали, які я можу взяти з собою? Які веб-сайти ви рекомендуєте?
Чого чекати від лікаря
Ваш лікар може задати вам такі запитання:
- Коли у вас почалися симптоми?
- Чи покращує ваше бачення примруження чи переміщення предметів ближче (або далі)?
- Хтось із вашої родини носить окуляри чи контактні лінзи? Чи знаєте ви, скільки років було цим людям, коли у них почалися проблеми із зором?
- Коли ви почали носити окуляри або контактні лінзи?
- Чи є у вас якісь медичні проблеми, такі як діабет?
- Чи приймаєте Ви нові ліки, добавки або рослинні препарати?
Останнє оновлення 2 квітня 2020 р