ІСПАНІЯ

Міська рада Памплони підписала угоду з інтелектуальною системою тренінгів із наварранської компанії Vitale, завдяки якій люди, які проживають у місті, можуть отримати доступ до всього вмісту програми "Mootiv-Personal Trainer". Таким чином, ті, хто входить, зможуть користуватися як послугами, які зазвичай пропонуються безкоштовно, так і тими персоналізованими, які оплачуються введенням пароля "pamplona".

ПАМПЛОНА, 22 (EUROPA PRESS)

пропонує

Міська рада Памплони підписала угоду з інтелектуальною системою тренінгів із наварранської компанії Vitale, завдяки якій люди, які проживають у місті, можуть отримати доступ до всього вмісту програми "Mootiv-Personal Trainer". Таким чином, ті, хто входить, зможуть користуватися як послугами, які зазвичай пропонуються безкоштовно, так і тими персоналізованими, які оплачуються введенням пароля "pamplona".

Ця система працюватиме до тих пір, поки триватиме стан тривоги для управління кризисною ситуацією в галузі охорони здоров’я, спричиненою COVID-19. Повну інформацію про муніципальні послуги, які в даний час пропонує міська рада, можна отримати на веб-сайті www.pamplona.es/coronavirus - приміщенні, яке надає ратуша Памплони для збору всієї комунальної інформації, пов’язаної з цим питанням, під гаслом #ContigoEnTuCasa.

Завдяки цій новій муніципальній ініціативі міська рада хоче, щоб у ці дні ув'язнення, в яких звичні варіанти занять спортом зникли, жителі Памплони мали можливість продовжувати це. Цілі, які переслідуються, - це, з одного боку, те, що люди "залишаються здоровими і міцними", а з іншого, "пропонують можливість створювати повсякденні справи і проводити час у розважальній формі", пояснюється в записці Консисторії.

Програму `` Mootiv-Personal Trainer '' можна завантажити на будь-який пристрій, як Android, так і IOS. Щоб почати працювати, вам потрібно зареєструватися через електронну пошту, Google або Facebook. Першим кроком є ​​заповнення спортивного профілю та звітування про цілі, щоб тренери могли призначити найбільш відповідні персональні програми для кожного випадку. Вводяться такі дані, як вік, вага, зріст і частота серцевих скорочень, фізичний рівень, тип вправи, що виконується, і тривалість тренування, а також наявний матеріал. Так само вказується, якщо у користувачів є будь-який тип патології.

Далі тренери, доступні через додаток, готують та надсилають індивідуальну програму тренувань, адаптовану до потреб кожної людини, та надсилають перелік вправ із демонстраційними відео. Ці професіонали відповідають на запитання та пропонують конкретні поради.

Нарешті, за допомогою програми «Mootiv-Personal Trainer» також можна отримати статистику щоденних, щотижневих та щомісячних тренувань, спалених калорій тощо.

Деякі цілі, запропоновані системою, - це схуднення, тонус, черевна порожнина, загальні тренування, крос-тренування, здорове кардіотренування або здорова спина. Він має спеціальні програми для деяких хронічних захворювань, таких як високий кров'яний тиск, остеопороз, діабет, хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) або фіброміалгія. Він також пропонує адаптації для людей похилого віку з конкретними вправами та методологією.